थ्रश और खमीर
स्तनपान के समय निप्पल थ्रश और ओरल थ्रश हाथ से हाथ जाता है। इन संक्रमणों के सबसे सामान्य कारण हैं कैंडीडा खमीर जो स्वाभाविक रूप से और हमारे शरीर पर रहते हैं। जबकि खमीर संक्रमण कहीं भी हो सकता है, इसमें शामिल शरीर के सबसे आम क्षेत्र मुंह, कमर, और ऐसे क्षेत्र हैं जहां त्वचा को कवर किया जाता है और लगातार अपने खिलाफ रगड़ता है।
यदि आप निप्पल थ्रश का अनुभव कर रहे हैं, तो एक बच्चे को स्तनपान कराएं, जो मौखिक थ्रश है, और थ्रश संक्रमण के चक्र को रोकने या तोड़ने और लक्षणों को शांत करने के लिए देख रहा है, पढ़ते रहें।
निपल थ्रश के लिए विशिष्ट लक्षण क्या हैं?
निपल थ्रश के लक्षणों में शामिल हैं:
- खुजली, परतदार, या त्वचा के किनारे या निपल्स पर खुजली
- लाल या फटा निपल्स
- दूध पिलाने के दौरान या उसके बीच में आपके स्तनों के भीतर गहरी छटपटाहट महसूस होती है
एक बच्चे के लिए मौखिक थ्रश के लक्षणों में शामिल हैं:
- जीभ पर या गालों के अंदर सफेद घावों को उठाया
- होठों के आसपास लालिमा या जलन
- होठों पर रक्तस्राव या दरार
यह भी संभव है कि बच्चे में कोई लक्षण न हों।
निप्पल थ्रश का प्रबंधन और उपचार
यदि आप स्तनपान कर रहे हैं और आप या आपका बच्चा थ्रश विकसित करते हैं, तो आपको उपचार की आवश्यकता होगी। ला लेचे लीग, इंटरनेशनल के अनुसार, आप निप्पल थ्रश का इलाज करते समय स्तनपान करवा सकते हैं।
खमीर कोशिकाओं, निपल थ्रश और अन्य खमीर संक्रमणों का आधार, त्वचा से त्वचा के संपर्क द्वारा दूसरों को पारित किया जा सकता है। ज्यादातर मामलों में, यह संक्रमण होने का कारण नहीं बनता है, लेकिन स्थानांतरण की यह आसानी थ्रश का इलाज करने के लिए इतना महत्वपूर्ण है। अपने घर के अन्य सदस्यों में खमीर संक्रमण के लक्षणों के लिए देखें।
दवाएं
स्तनपान कराने वाली माताओं और बच्चों में थ्रश के लिए पारंपरिक उपचार में आपके निपल्स के लिए एक सामयिक एंटिफंगल क्रीम और आपके बच्चे के लिए एक मौखिक कुल्ला शामिल है। अपने चिकित्सक द्वारा निर्देशित उपचार जारी रखें। जब आप स्तनपान कर रहे हों, तो आपको अपने और अपने बच्चे के बाल रोग विशेषज्ञ के साथ बच्चे के लिए सभी ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) उपचारों को साफ करना चाहिए।
निप्पल और ओरल थ्रश के उपचार के लिए इस्तेमाल किए जाने वाले सामान्य एंटीफंगल
आप के लिए सामयिक एंटिफंगल
- माइक्रोनाज़ोल
- क्लोट्रिमेज़ोल
- निसंतान
आपके लिए मौखिक ऐंटिफंगल:
- फ्लुकोनाज़ोल
बच्चे के लिए एंटिफंगल उपचार:
- nystatin मौखिक निलंबन
- जेंटियन वायलेट (लेकिन जलन और अल्सर पैदा कर सकता है)
- ओरल फ्लुकोनाज़ोल
घर पर
अपने दिन-प्रतिदिन के जीवन में व्यावहारिक परिवर्तन के साथ सामयिक और मौखिक दवाओं को युग्मित करना अकेले दवा की तुलना में बेहतर उपचार हो सकता है।
एक खमीर संक्रमण के इलाज के लिए घर पर कदम शामिल हैं:
- तेज गर्मी में कपड़े और लिनेन धोएं। सभी साझा सतहों को लूटना जो खमीर को परेशान कर सकते हैं, जैसे कि डायपर बदलते क्षेत्र, बिस्तर और बिब्स। इन चीजों को अन्य कपड़ों से अलग धोना सुनिश्चित करें।धोने के लिए ब्लीच या आसुत सफेद सिरका जोड़ने पर विचार करें।
- नियमित रूप से साफ आइटम। पूरी तरह से सभी शांत, सिप्पी कप, स्तन पंप भागों, निप्पल ढाल, दांतेदार और खिलौने की सफाई, गर्म, साबुन के पानी का उपयोग करके। शिशु के मुंह या आपके स्तनों के संपर्क में आने वाली कोई भी चीज, जो आपको थ्रश है, उपयोग के बाद सीधे साफ की जानी चाहिए।
- सभी को हाथ धोना चाहिए। घर में हर कोई और जो बच्चे की देखभाल करता है, उन्हें नियमित रूप से हाथ धोने के लिए अतिरिक्त सावधानी बरतनी चाहिए। बच्चे के डायपर को बदलने के बाद सावधानीपूर्वक हाथ धोने के लिए अतिरिक्त ध्यान रखें। नर्सिंग करने से पहले और बाद में अपने स्तनों पर कोई भी मलहम लगाने से पहले अपने हाथ धो लें।
निप्पल थ्रश को प्रबंधित करने या कम करने की कोशिश करने वाली अन्य चीजों में शामिल हैं:
- चीनी पर वापस काट लें। अपने आहार में चीनी की मात्रा कम करने पर विचार करें, क्योंकि खमीर चीनी पर फ़ीड करता है।
- अपने सिस्टम में वनस्पतियों और बैक्टीरिया में संतुलन बहाल करने के लिए अपने आहार में एक प्रोबायोटिक शामिल करें। प्रोबायोटिक्स और खमीर संक्रमण के बारे में और पढ़ें।
- जब तक आपके निपल्स फटे या खून नहीं निकलते हैं, तब तक अपने निपल्स पर टॉपलेस सिरके के घोल का इस्तेमाल करें। ला लेचे लीग इंटरनेशनल 1 कप पानी में 1 बड़ा चम्मच सिरका के अनुपात की सिफारिश करता है। वे आपके खमीर संक्रमण के लिए सेब साइडर सिरका की सलाह देते हैं। ACV एक एंटिफंगल के रूप में जाना जाता है। 2018 के एक अध्ययन में, ACV को पेट्री डिश में ऐंटिफंगल क्षमताओं के लिए दिखाया गया था। हालांकि इन निष्कर्षों को अभी तक मनुष्यों में पुन: पेश नहीं किया गया है, ACV संभवतः आपको किसी भी नुकसान की कोशिश नहीं करेगा। हालांकि, आपके चिकित्सक ने आपको जो नुस्खा दिया है, उसे बदलने के लिए एसीवी का उपयोग न करें।
यदि उपचार शुरू होने के एक महीने बाद थ्रश जारी रहता है, तो अपने डॉक्टर से बात करें। यह हो सकता है कि एक साथी या परिवार के अन्य सदस्य आपको या आपके बच्चे को थ्रश के साथ मजबूत कर रहे हों और इससे छुटकारा पाना मुश्किल हो। यह एक अन्य कारक भी हो सकता है जिसे आपने माना नहीं है।
जब आप स्तनपान करते हैं, तो निप्पल थ्रश को अनुपचारित नहीं छोड़ा जाना चाहिए। ओरल थ्रश आपके बच्चे के अन्नप्रणाली में जाने और अन्य जटिलताओं का कारण बन सकता है।
निप्पल थ्रश का कारण बनता है
एंटीबायोटिक लेने या कम प्रतिरक्षा प्रणाली होने से शरीर में एक वातावरण पैदा हो सकता है जो खमीर को बढ़ने और संक्रमण का कारण बनाना आसान बनाता है। अन्य बार, कोई प्रारंभिक कारण नहीं है या कारण स्पष्ट नहीं है। चूंकि खमीर नम, गर्म वातावरण में बढ़ता है, इसलिए स्तनपान के दौरान मुंह और निपल्स खमीर के लिए प्रमुख स्थान होते हैं।
चूंकि खमीर कोशिकाओं को त्वचा से त्वचा के संपर्क द्वारा स्थानांतरित किया जा सकता है, यदि आपके बच्चे को मौखिक थ्रश या किसी अन्य प्रकार के खमीर संक्रमण है, तो आपका बच्चा स्तनपान करते समय आपके निप्पल को थ्रश प्रसारित कर सकता है। कुछ उदाहरणों में, यह संक्रमण का एक चक्र बन जाता है, जहां आप खमीर संक्रमण को एक-दूसरे को आगे-पीछे पहुंचाते हैं।
निप्पल थ्रश संक्रमण पर अन्य प्रभाव
- गर्भावस्था और नर्सिंग आपकी त्वचा को उन तरीकों से खुद के खिलाफ रगड़ने का कारण बन सकती है, जिनका आप उपयोग नहीं करते हैं।
- कुछ लोगों को गर्भावस्था के दौरान अधिक पसीना भी आता है।
- नर्सिंग या गर्भावस्था के लिए डिज़ाइन की गई ब्रा और टॉप पहनना आपकी त्वचा की परतों में पसीने और नमी को फँसा कर भी योगदान दे सकता है।
- गर्मी और नमी जहां आप रहते हैं, थ्रश संक्रमण को और अधिक सामान्य बना सकते हैं।
अपने स्तनों को सूखा रखने की कोशिश करें। आपके निपल्स और स्तनों को सूखा रखने की रणनीतियों में शामिल हैं:
धो और तौलिया सूखा। आपकी त्वचा को रिंस करना और पसीने के बाद या बच्चे को स्तनपान कराने के बाद या उसके आसपास के क्षेत्र को सुखाना और निप्पल थ्रश के लक्षणों को कम करने में मदद कर सकता है या इसकी वापसी को रोक सकता है।
शुष्क हवा। एक साफ तौलिया के साथ अपनी छाती को थपथपाने के बाद, अपने स्तनों को हवा में सुखाएं। कुछ लोग बहुत कम सेटिंग पर हेयर ड्रायर का उपयोग करते हैं।
टेकअवे
स्तनपान के दौरान आपके निपल्स और स्तनों के क्षेत्र में खमीर संक्रमण आम हैं।
आपके निपल्स पर थ्रश से छुटकारा पाने के लिए लगातार और मुश्किल हो सकता है। आपको प्रभावी रूप से निपल थ्रश का इलाज करने के लिए सामयिक क्रीम, घरेलू उपचार और धैर्य की एक अच्छी खुराक के संयोजन की आवश्यकता हो सकती है। याद रखें कि अपना ख्याल रखना अपने बच्चे की देखभाल करने का एक तरीका है।
