सिंगल डैड्स: सोलो पेरेंट्स के लिए चुनौतियां, टिप्स और बहुत कुछ

एकल अभिभावक होना कठिन है - वहाँ कोई बहस नहीं है। लेकिन एकल माता-पिता के सामने आने वाली चुनौतियों को बेहतर ढंग से समझने से हमें उन लोगों को बेहतर सहायता देने में मदद मिल सकती है जो खुद को इस भूमिका में लेते हैं।

जबकि अधिकांश एकल माता-पिता एकल माता हैं, संयुक्त राज्य में 2.6 मिलियन परिवार एकल डैड के नेतृत्व में हैं। हालाँकि, एकल पिता पर शोध सीमित है, जिसमें कई अध्ययनों में भाग लेने वाले माता-पिता की एकल माताओं से तुलना करने पर ध्यान केंद्रित किया गया है।

एकल पिता के अपने पक्ष में काम करने के कुछ फायदे हो सकते हैं। 2013 की प्यू रिसर्च रिपोर्ट के अनुसार, एकल पिता एक सहवास साथी (41 प्रतिशत बनाम 16 प्रतिशत) के साथ रहने की संभावना रखते हैं, जिसका अर्थ है कि वे हमेशा पूरी तरह से अपने दम पर नहीं होते हैं।

और साहित्य, 2015 की समीक्षा के अनुसार, शिक्षा, आय और गरीबी के मामले में, एकल माता की तुलना में एकल पिता बेहतर होते हैं।

लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि एकल डैड के सामने चुनौतियां नहीं हैं। आखिरकार, अधिकांश समाज (अभी भी) पुरुषों को वास्तव में एकल के पालन-पोषण के कार्य के रूप में नहीं देखता है। महिलाओं को देखभाल करने वाला माना जाता है। पोषण करने वाले। परिवार और घर के रखवाले।

इसका मतलब यह हो सकता है कि लोग मूल पैतृक कार्यों में सक्षम नहीं हैं। इसके विपरीत, यह अनावश्यक रूप से सब कुछ एक ही पिता को मनाने का कारण बन सकता है - यह पुराने को अपने बच्चों के साथ किराने की खरीदारी के लिए मूर्ति के रूप में देखने के लिए पुराना हो सकता है, जैसे कि यह सिर्फ, अच्छी तरह से, जीवन के बजाय एक स्मारक उपलब्धि है।

लेकिन सच्चाई यह है कि पिता सक्षम और सक्षम नहीं हैं - वे प्यार, देखभाल और योग्य से अधिक हैं।

सिंगल डैड बनना

ब्रेकअप और तलाक से लेकर विधवा होने या अपने दम पर परिवार शुरू करने तक, एकल पितृत्व के लिए कई रास्ते हैं।

2016 में, अमेरिकी जनगणना ब्यूरो ने पाया कि संयुक्त राज्य में 2 मिलियन एकल पिता, लगभग 40 प्रतिशत तलाकशुदा थे, 38 प्रतिशत ने कभी शादी नहीं की थी, 16 प्रतिशत अलग हो गए थे, और 6 प्रतिशत विधवा हो गए थे। लेकिन ऐसा क्यों नहीं होता ज़रुरी नहीं। क्या मायने रखता है कि आप अपनी नई भूमिका के साथ क्या करते हैं।

2013 के प्यू रिसर्च के एक अध्ययन में कहा गया है, "पिताओं की भूमिका विकसित हो गई है।" "और जनता अब न केवल ब्रेडविनर्स के रूप में, बल्कि देखभाल करने वालों के रूप में भी उनके महत्व को स्वीकार करती है।"

चाहे आप चुनाव या परिस्थिति के अनुसार एक अकेले पिता हों, आप उस समुदाय का हिस्सा हैं जिसकी अपनी अनूठी चुनौतियाँ और माँगें हैं।

आपको कठिनाइयाँ होंगी, लेकिन आपके पास अपने परिवार के लिए टोन सेट करने, अपने बच्चों के साथ एक मजबूत बंधन बनाने और किसी भी बाधाओं के माध्यम से आपको देखने के लिए सकारात्मक अभिभावक कौशल पर भरोसा करने की क्षमता भी होगी।

एकल माता-पिता की चिंता

सिंगल पैरेंटहुड (कई के लिए) एक कठिन चढ़ाई है। वास्तव में, सभी एकल माता-पिता के लिए खटखटाने और दीवारों को खटखटाने के लिए कलंक हैं।

केंटकी काउंसलिंग सेंटर के संस्थापक और सीईओ - मैट ग्रामर बताते हैं, "कई एकल पिता माता-पिता की जिम्मेदारियों को विभाजित करने, गृहकार्य, बिलों का भुगतान, आदि का लाभ न होने का भार वहन करते हैं।"

दरअसल, एकल पिता और एकल माता दोनों के लिए, न केवल पालन-पोषण का प्रबंधन करना, बल्कि परिवार के एकल को चलाने का वित्त और रसद एक दैनिक चुनौती है।

इन दबावों से उनकी चिंताओं में पूर्वता लेने की संभावना है, लेकिन एकल पितृत्व के अन्य पहलू भी हैं जिनकी उम्मीद कम हो सकती है।

एकल माता-पिता की आलोचना उन लोगों द्वारा की जा सकती है जो दो-माता-पिता के घरों को आदर्श मानते हैं। एकल डैड कठोर, ऑफ-द-कफ टिप्पणियां सुन सकते हैं, जैसे कि वे सुझाव देते हैं कि वे बच्चा सम्भाल रहे हैं।

पहले से ही सहायक परिवार के सदस्य अचानक कार्य कर सकते हैं जैसे कि उनकी एकल स्थिति का मतलब है कि वे अपने बच्चों की जरूरत की हर चीज उपलब्ध कराने में सक्षम नहीं हैं।

एकल माता-पिता अक्सर तार्किक चुनौतियों में भाग लेते हैं। वे एक साथ दो स्थानों पर नहीं हो सकते हैं और वापस आने के लिए कोई साथी नहीं है। वे अप्रत्याशित समस्याओं में भाग सकते हैं, जैसे पुरुषों के बाथरूम में टेबल बदलने की कमी या अजनबियों से संदेह जब वे अपने बच्चों के साथ बाहर हैं।

अमेरिकन साइकोलॉजिकल एसोसिएशन के अनुसार, "एक एकल माता-पिता के घर में जीवन वयस्क और बच्चों के लिए काफी तनावपूर्ण हो सकता है।" एक एकल माता-पिता अपने दम पर है, जब यह काम करने के लिए आता है, चाइल्डकैअर, बिल, और घर चलाने के अन्य तत्व।

वे हाल ही में विभाजन के कारण वित्तीय चुनौतियों या आवास में बदलाव के साथ भी काम कर सकते हैं। इसके अलावा, ऐसे अन्य मुद्दे हैं जो तलाक या साथी के नुकसान के कारण हो सकते हैं।

एकल माता-पिता को प्रभावित करने वाले कुछ मुद्दों में शामिल हैं:

• मुलाक़ात और हिरासत की समस्याएं
• माता-पिता के बीच संघर्ष के चल रहे प्रभाव
• व्यक्तिगत और काम से जुड़ी जिम्मेदारियों को पूरा करने में कठिनाई
• अलगाव, तलाक, या मृत्यु का भावनात्मक प्रभाव
• डेटिंग और / या नए संबंधों में प्रवेश करने के कारण समस्याएँ
• विस्तारित पारिवारिक संबंधों के साथ जटिलताओं
• सह-पालन या सौतेले पालन के साथ संघर्ष
• वित्तीय मांगों के कारण तनाव

यह सिर्फ बाहरी दबाव नहीं है। कुछ एकल माता-पिता भी अपनी खुद की तैयारी के बारे में चिंताओं को महसूस करते हैं और बच्चों को खुद ही उठाते हैं क्योंकि उनके पास भरोसा करने के लिए अनुभव या उदाहरण नहीं हो सकते हैं।

वे न केवल दैनिक कार्यों के लिए पूरी तरह से जिम्मेदार महसूस करने के दबाव पर अभिभूत महसूस कर सकते हैं, जैसे कि बच्चों को समय पर स्कूल पहुंचाना या बिल भरना, लेकिन उनके बच्चों की समग्र खुशी और कल्याण।

ये सभी चुनौतियाँ किसी व्यक्ति पर भार डाल सकती हैं।

एक छोटे से 2017 के अध्ययन में पाया गया कि एकल पिता अपने स्वयं के स्वास्थ्य और मानसिक स्वास्थ्य को दरकिनार करने की संभावना रखते हैं, जबकि भागीदारों के साथ पिता की तुलना में बदतर होते हैं, लेकिन एकल माताओं के समान। इसे ध्यान में रखते हुए, सभी एकल माता-पिता के लिए यह महत्वपूर्ण है कि वे अपने मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य को प्राथमिकता दें।

2015 से एकल पितृत्व पर शोध की समीक्षा इस प्रकार अब तक किए गए शोध के बारे में एक बहुत ही वास्तविक चिंता का विषय है। जो कुछ भी प्रदर्शन किया गया है, उस पर ध्यान केंद्रित करने पर लगता है कि किस माता-पिता की संरचना "सर्वश्रेष्ठ" परिणाम प्रदान करती है, एकल माताओं और भागीदारी वाले माता-पिता के खिलाफ एकल डैड्स को थोड़ा फायदा पहुंचाने के लिए।

एकल पिता के नेतृत्व में बेहतर समर्थन परिवारों के लिए, एकल पितृत्व की बाधाओं और शक्तियों पर विचार करना अधिक फायदेमंद होगा।

अच्छी खबर यह है कि एकल पिता, जो पालन-पोषण की चुनौतियों का सामना करना चाहते हैं, वे किसी भी अन्य माता-पिता की तरह ही सक्षम हैं। इन चुनौतियों को संबोधित करने और समर्थन और जानकारी मांगने से एकल डैड सफल हो सकते हैं।

सिंगल डैड के लिए संसाधन

एकल पिता कठिन होने के बावजूद, आपको इसे अकेले नहीं करना होगा। एकल पिता और उनके बच्चों के लिए कई संसाधन उपलब्ध हैं।

• नेशनल पेरेंट हॉटलाइन सिंगल डैड्स के लिए जानकारी प्रदान करता है।
• प्रोजेक्ट फादरहुड पिता को समर्थन और शिक्षा से जोड़ता है।
• राष्ट्रीय जिम्मेदार पितृत्व क्लियरिंगहाउस - या एनआरएफसी - पिता-बच्चे के बंधन को प्रोत्साहित करने और मजबूत करने के लिए अनुसंधान और सूचना प्रदान करता है, सुविधा प्रदान करता है, और प्रसार करता है। उनकी वेबसाइट के DadTalk ब्लॉग अनुभाग में माता-पिता की सलाह भी शामिल है।
• नेशनल फादरहुड इनिशिएटिव का उद्देश्य पुरुषों की कई चुनौतियों और रूढ़ियों को हटाकर माता-पिता की भागीदारी का विस्तार करना है।
• अंत में, पूरे देश में बिखरे हुए एकल पिता सहायता समूह हैं। बस अपने शहर में एक समूह खोजने के लिए मीटअप पर अपने स्थान में टाइप करें। आप फेसबुक या अन्य सोशल मीडिया पर एकल डैड समूह भी पा सकते हैं।

उस ने कहा, एकल माता-पिता के समर्थन में अधिक काम (और किया जाना चाहिए) किया जाता है।

दूर करना

एक एकल माता-पिता होने के नाते यह कठिन है, यह असंभव नहीं है। मदद, आशा और दृढ़ता के साथ, एकल माता-पिता अद्भुत काम कर सकते हैं।

लेकिन परिवर्तन केवल भीतर से शुरू नहीं होता है। एकल पिता के लिए पुरुष बनने के लिए उन्हें होना चाहिए (और उनके बच्चों के लायक पुरुष), समाज को एकल माता-पिता की अपनी धारणा को बदलने की जरूरत है। क्योंकि एकल डैड सक्षम हैं, वे सक्षम हैं, और उन्हें समर्थन की भी आवश्यकता है।