अवलोकन
आपके मूत्र का मानक रंग डॉक्टरों द्वारा "यूरोक्रोम" के रूप में संदर्भित किया जाता है। मूत्र स्वाभाविक रूप से एक पीला वर्णक करता है। जब आप हाइड्रेटेड रहेंगे, तो आपका मूत्र एक हल्का पीला, करीब-करीब साफ रंग का होगा।
यदि आप निर्जलित हो रहे हैं, तो आप देखेंगे कि आपका मूत्र एक गहरा एम्बर या यहां तक कि हल्का भूरा हो रहा है। आपके द्वारा खाए जाने वाले भोजन या दवा में विभिन्न रंजक आपके पाचन तंत्र के माध्यम से ले जाए जा सकते हैं और आपके मूत्र के रंग को बदल सकते हैं।
कभी-कभी आपके मूत्र का रंग एक स्वास्थ्य स्थिति का संकेत हो सकता है जिसे आपको संबोधित करने की आवश्यकता होती है।
मूत्र का रंग
आप क्या खाते हैं, इस पर निर्भर करता है कि आप कौन सी दवाइयाँ ले रहे हैं, और आपके पीने का पानी, मूत्र के रंग अलग-अलग हो सकते हैं। इन रंगों में से कई "सामान्य" मूत्र की तरह दिखते हैं, लेकिन ऐसे मामले हैं जहां असामान्य मूत्र रंग चिंता का कारण हो सकते हैं।
स्पष्ट
स्पष्ट मूत्र इंगित करता है कि आप पानी की दैनिक अनुशंसित मात्रा से अधिक पी रहे हैं। जबकि हाइड्रेटेड रहना एक अच्छी बात है, बहुत अधिक पानी पीने से आपके शरीर को इलेक्ट्रोलाइट्स की कमी हो सकती है। मूत्र जो कभी-कभी स्पष्ट दिखता है, घबराने का कोई कारण नहीं है, लेकिन मूत्र जो हमेशा स्पष्ट होता है, यह संकेत कर सकता है कि आपको कितना पानी पीने की आवश्यकता है, इस पर वापस कटौती करने की आवश्यकता है।
पीले रंग से अम्बर
"विशिष्ट" मूत्र का रंग हल्के पीले रंग के स्पेक्ट्रम पर गहरे एम्बर रंग में पड़ता है। यूरोक्रोम वर्णक जो स्वाभाविक रूप से आपके मूत्र में होता है, पानी पीते ही अधिक पतला हो जाता है।
Urochrome आपके शरीर द्वारा हीमोग्लोबिन को तोड़ने वाले प्रोटीन द्वारा निर्मित होता है, जो आपके लाल रक्त कोशिकाओं में ऑक्सीजन ले जाता है। ज्यादातर स्थितियों में, आपके मूत्र का रंग इस वर्णक को कितना पतला है, इस पर निर्भर करेगा।
आपके रक्तप्रवाह में बहुत सारे बी-विटामिन होने से मूत्र नीयन पीला दिखाई दे सकता है।
लाल या गुलाबी
यदि आप प्राकृतिक रूप से गहरे गुलाबी या मैजेंटा पिगमेंट वाले फल खाते हैं तो मूत्र लाल या गुलाबी दिख सकता है, जैसे:
- बीट
- एक प्रकार का फल
- ब्लू बैरीज़
हालांकि मूत्र का लाल या गुलाबी रंग आपके द्वारा हाल ही में खाया गया हो सकता है, कभी-कभी अन्य कारण भी होते हैं। कुछ स्वास्थ्य स्थितियों में आपके मूत्र में रक्त दिखाई दे सकता है, एक लक्षण जिसे हेमट्यूरिया के रूप में जाना जाता है, जिसमें शामिल हैं:
- बढ़ा हुआ अग्रागम
- गुर्दे की पथरी
- मूत्राशय और गुर्दे में ट्यूमर
यदि आप कभी भी अपने मूत्र में रक्त के बारे में चिंतित हैं, तो एक डॉक्टर से बात करें।
संतरा
यदि आपका मूत्र नारंगी दिखाई देता है, तो यह निर्जलीकरण का लक्षण हो सकता है। यदि आपको हल्के रंग के मल के अलावा मूत्र में नारंगी है, तो पित्त नलिकाओं या यकृत के साथ समस्याओं के कारण आपके रक्त प्रवाह में पित्त हो सकता है। वयस्क-शुरुआत पीलिया भी नारंगी मूत्र का कारण बन सकता है।
नीला या हरा
नीले या हरे रंग का मूत्र भोजन के रंग के कारण हो सकता है। यह आपके गुर्दे या मूत्राशय पर किए गए चिकित्सा परीक्षणों में प्रयुक्त रंजक का परिणाम भी हो सकता है।
स्यूडोमोनास एरुगिनोसा जीवाणु संक्रमण भी आपके मूत्र को नीले, हरे, या यहां तक कि इंडिगो बैंगनी हो सकता है। सामान्य तौर पर, नीले रंग का मूत्र दुर्लभ होता है और आपके आहार में किसी चीज से जुड़ा होने की संभावना सबसे अधिक होती है।
गहरे भूरे रंग
ज्यादातर मामलों में, मूत्र जो गहरे भूरे रंग का होता है, वह निर्जलीकरण को दर्शाता है। गहरे भूरे रंग के मूत्र भी कुछ दवाओं के साइड इफेक्ट हो सकते हैं, जिसमें मेट्रोनिडाज़ोल (फ्लैगिल) और क्लोरोक्वीन (अरैलन) शामिल हैं।
बड़ी मात्रा में रुबर्ब, मुसब्बर, या फवा बीन्स खाने से गहरे भूरे रंग का मूत्र हो सकता है। पोर्फिरीया नामक एक स्थिति आपके रक्तप्रवाह में प्राकृतिक रसायनों के निर्माण का कारण बन सकती है और लाल या भूरे रंग के मूत्र का कारण बन सकती है। गहरे भूरे रंग का मूत्र भी यकृत रोग का एक संकेतक हो सकता है, क्योंकि यह आपके मूत्र में पित्त के कारण हो सकता है।
बादल
बादलों वाला मूत्र एक मूत्र पथ के संक्रमण का संकेत हो सकता है। यह कुछ पुरानी बीमारियों और गुर्दे की स्थिति का लक्षण भी हो सकता है। कुछ मामलों में, बादल का मूत्र निर्जलित होने का एक और संकेत है।
फोम या बुलबुले के साथ बादल छाए हुए मूत्र को न्यूमटुरिया कहा जाता है। यह क्रोन की बीमारी या डायवर्टीकुलिटिस सहित गंभीर स्वास्थ्य स्थितियों का एक लक्षण हो सकता है। कुछ ऐसे मामले हैं जहां मूत्र झागदार है, और डॉक्टर इसका कारण निर्धारित नहीं कर सकते हैं।
पेशाब का रंग
डॉक्टर को कब देखना है
यदि आपके मूत्र में रक्त दिखाई देता है, या यदि आपका मूत्र हल्के गुलाबी या गहरे लाल रंग का है, तो तुरंत एक डॉक्टर को देखें। यह एक गंभीर स्वास्थ्य स्थिति का संकेत हो सकता है और जल्द से जल्द निदान किया जाना चाहिए।
ऑरेंज मूत्र गुर्दे और मूत्राशय की बीमारी सहित एक गंभीर स्वास्थ्य स्थिति का लक्षण भी हो सकता है। यदि आपका मूत्र रंग में नारंगी है, तो डॉक्टर से संपर्क करें।
दूर करना
ज्यादातर मामलों में, असामान्य मूत्र रंग बस निर्जलीकरण का परिणाम होते हैं, कुछ आप खा लेते हैं, या आपके द्वारा ली जा रही दवाओं का एक दुष्प्रभाव।असामान्य रंग नोटिस करने के बाद दो से तीन दिनों के भीतर मूत्र को अपना विशिष्ट रंग फिर से शुरू करना चाहिए।
यदि आपका मूत्र बादल, भूरा, नीला, या हरा है और पीला पुआल रंग में वापस नहीं आता है, तो डॉक्टर से बात करने के लिए अपॉइंटमेंट लें।
