कंडक्टर लॉन्गस

Adductor longus muscle एक हिप एब्जॉर्बर मांसपेशी है जो भीतरी जांघ में स्थित है। यह पेशी जांघ की हड्डी की ओर से अंदर की ओर और बगल से जाने की क्षमता को नियंत्रित करती है।

पेशी जघन नलिका के नीचे, पबिस के बेहतर पहलू में उत्पन्न होती है। यह औसत दर्जे का होंठ के साथ फीमर के वंश के मध्य तीसरे पर सम्मिलित करता है। यह कूल्हे को जोड़ता है और जांघ को फ्लेक्स करता है। यह जांघ के पार्श्व और औसत दर्जे का रोटेशन में भी योगदान देता है। जांघों की सभी जोड़दार मांसपेशियां संतुलन बनाए रखने के लिए चलते समय पैरों को बीच की ओर खींचती हैं। Adductor longus, adductor magnus और adductor brevis जांघ की तीन सबसे शक्तिशाली मांसपेशियाँ हैं। सभी तीन रिबन जैसी मांसपेशियां हैं, जो फीमर हड्डी के साथ जुड़ी होती हैं।

Adductor longus आकार में लंबा और त्रिकोणीय होता है। मांसपेशियों को फाड़ा जा सकता है या अधिक खींचा जा सकता है, जिसे आमतौर पर कमर खींच के रूप में जाना जाता है। Adductor longus muscle में खिंचाव के कारण चलने में कठिनाई, पूरे पैर के विस्तार के साथ दर्द और बैठने के दौरान दर्द हो सकता है।

Adductor longus, उन प्रमुख मांसपेशियों में से एक है जो लंबर प्लेक्सस से नर्व्स प्राप्त करता है, इसके साथ ही adductor brevis, adductor magnus, gracilis, और obturator externus muscles भी हैं।