माइक्रोडर्माब्रेशन लगभग सभी के लिए सुरक्षित है, इसमें एनेस्थीसिया की आवश्यकता नहीं होती है और इसने नैदानिक अध्ययनों में आशाजनक परिणाम दिखाए हैं।
आपकी त्वचा की सबसे बाहरी परत से कोशिकाओं को हटाकर, माइक्रोडर्माब्रेशन नई कोशिकाओं को बढ़ावा देता है ताकि वे अपेक्षाकृत अधिक तेजी से पुनर्जीवित हो सकें। परिणाम त्वचा है कि मजबूत, अधिक toned, और अधिक युवा लग रहा है।
लेकिन माइक्रोडर्माब्रेशन के लाभ कुछ हद तक सीमित हैं, और इसने सभी के लिए समान तरीके से काम नहीं किया है। यह लेख माइक्रोडर्माब्रेशन के संभावित लाभों का पता लगाएगा।
लक्षित क्षेत्र
Microdermabrasion आमतौर पर इन क्षेत्रों में उपयोग किया जाता है:
- चेहरा, गर्दन, जॉलाइन, चीकबोन्स या माथे सहित
- ऊपरी जांघ
- नितंबों
- कूल्हों
- पेट और कमर
एक पूर्ण शरीर माइक्रोडर्माब्रेशन उपचार भी है जो उन सभी क्षेत्रों को लक्षित करता है जो आपकी त्वचा पतली या अनियमित हैं, जैसे कि आपके कान, पैर और हाथ।
उपयोग और लाभ
Microdermabrasion के लिए एक प्रभावी उपचार के रूप में पाया गया है:
- झुर्रियों
- खिंचाव के निशान
- त्वचा का असमान रंग
- मेलास्मा
- hyperpigmentation
- scarring
वांछित परिणाम देखने के लिए माइक्रोडर्माब्रेशन को बार-बार उपचार सत्रों की आवश्यकता हो सकती है। आपके द्वारा उपचार प्राप्त करने में जितना समय खर्च किया जाता है, वह उसके उद्देश्य और आपकी उम्मीदों के आधार पर भिन्न हो सकता है।
लाइनों, झुर्रियों और सुस्त दिखने वाली त्वचा को कम करें
सबसे आम कारणों में से एक है कि लोग माइक्रोडर्माब्रेशन का उपयोग करते हैं, यह ठीक लाइनों और झुर्रियों की उपस्थिति को कम करने के लिए है जो प्राकृतिक उम्र बढ़ने, तनाव और सूरज की क्षति या फोटोजिंग से हो सकता है।
2006 में एक छोटे से अध्ययन से पता चला है कि जिन महिलाओं को छह सप्ताह की अवधि में सप्ताह में एक बार इलाज होता था, उनमें चमक में वृद्धि होती है और माइक्रोडर्माब्रेशन के स्थल पर पीलापन कम हो जाता है। उन्होंने अपनी झुर्रियों की दृश्यता में भी कमी देखी।
जबकि माइक्रोडर्माब्रेशन कुछ लोगों के लिए अच्छा काम करता है, आपका अनुभव भिन्न हो सकता है। आपकी झुर्रियों का स्थान और आपके द्वारा प्राप्त उपचार की मात्रा निर्धारित करेगी कि परिणाम कितने प्रभावी होंगे। एक त्वचा देखभाल दिनचर्या का पालन करना जिसमें एक मॉइस्चराइज़र शामिल है और एक टोनर आपके परिणामों में सुधार कर सकता है।
उम्र के धब्बे और असमान रंजकता का इलाज करें
कुछ लोग हाइपरपिग्मेंटेशन के उपचार के लिए माइक्रोडर्माब्रेशन की कोशिश करते हैं। यह आपकी त्वचा पर मेलास्मा, या किसी भी प्रकार के एजिंग स्पॉट या गहरे रंग के पैच का उल्लेख कर सकता है।
2012 के एक अध्ययन में, जिन महिलाओं को माइक्रोडर्माब्रेशन और लेजर थेरेपी का संयोजन दिया गया था, उनकी त्वचा की टोन में महत्वपूर्ण सुधार हुआ।
हाइपरपिग्मेंटेशन के परिणाम देखने के लिए आपको केवल माइक्रोडर्माब्रेशन उपचार से अधिक की आवश्यकता होगी। सामयिक विटामिन सी और लेजर थेरेपी माइक्रोडर्माब्रेशन के साथ कुछ पूरक उपचार सिफारिशें हैं। अच्छी खबर यह है, अंतर पर ध्यान देने के लिए आपको दो उपचारों की आवश्यकता होगी।
बढ़े हुए छिद्रों और ब्लैकहेड्स को सिकोड़ें
यदि आपके पास मुँहासे या चिढ़ त्वचा का एक सक्रिय ब्रेकआउट है, जिसमें ब्लैकहेड्स शामिल हैं, तो माइक्रोडर्माब्रेशन की सिफारिश नहीं की जाती है। लेकिन अगर आपको अक्सर ब्लैकहेड्स हो जाते हैं, तो उपचार आपके छिद्रों को सिकोड़ने का एक तरीका हो सकता है।
माइक्रोडर्माब्रेशन की सिफारिश कुछ त्वचा विशेषज्ञों द्वारा आपकी त्वचा की कंडीशनिंग में सुधार और छिद्रों को कम दिखाई देने के उपचार के रूप में की जाती है।
एक एस्थेटिशियन जिसे माइक्रोडर्माब्रेशन या एक त्वचा विशेषज्ञ के साथ अनुभव किया जाता है, आपको उपचार योजना पर निर्णय लेने में मदद कर सकता है।
मुँहासे और मुँहासे के निशान का इलाज करें
Microdermabrasion ने एक सक्रिय ब्रेकआउट पर काम नहीं किया - वास्तव में, यह आपके लक्षणों को बढ़ा सकता है और ब्रेकआउट को अधिक लंबा बना सकता है। लेकिन माइक्रोडर्माब्रेशन, 2001 के एक अध्ययन के अनुसार, मुँहासे पर सकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है, जो आपके मुँहासे को ट्रिगर करता है।
यह भी मुँहासे निशान की दृश्यता को कम करने के लिए प्रभावी के रूप में प्रदर्शित किया गया है। ध्यान रखें कि माइक्रोडर्माब्रेशन गहरे मुँहासे के निशान को मिटाने में सक्षम नहीं होगा।
दूसरी ओर, माइक्रोडर्माब्रेशन को एनेस्थीसिया या किसी रिकवरी समय की आवश्यकता नहीं होती है। यह मुँहासे निशान वाले कुछ लोगों के लिए एक आदर्श उपचार बनाता है जो अधिक गहन उपचार से बचना चाहते हैं।
फीका खिंचाव के निशान
माइक्रोडर्माब्रेशन खिंचाव के निशान के उपचार के लिए कम से कम उतना ही प्रभावी है जितना कि अन्य लोकप्रिय सामयिक उपचार, जिसमें ट्रेटिनॉइन क्रीम भी शामिल है।
Microdermabrasion सेल टर्नओवर को प्रोत्साहित करता है, जो आपकी त्वचा की उपचार की क्षमता को गति दे सकता है। यह इसलिए हो सकता है कि जब स्ट्रेच मार्क्स सबसे पहले दिखें तो उपचार विशेष रूप से प्रभावी हो।
माइक्रोडर्माब्रेशन कैसे काम करता है?
माइक्रोडर्माब्रेशन एक कॉस्मेटिक प्रक्रिया है जो आपकी त्वचा की कोशिकाओं को एक्सफोलिएट करती है। यह प्रक्रिया एक विशेष माइक्रोडर्माब्रेशन डिवाइस का उपयोग करके त्वचा देखभाल पेशेवर द्वारा की जाती है।
2017 में संयुक्त राज्य अमेरिका में 700,000 से अधिक माइक्रोडर्माब्रेशन उपचार किए गए। दो मुख्य माइक्रोडर्माब्रेशन तकनीक हैं:
- क्रिस्टल माइक्रोडर्माब्रेशन। इस विधि में एक छड़ी के माध्यम से आपके चेहरे पर छोटे कणों को निर्देशित किया जाता है।
- हीरा-टिप माइक्रोडर्माब्रेशन। इसमें एक ऐप्लिकेटर शामिल होता है जो आपकी त्वचा के साथ सीधा संपर्क बनाता है क्योंकि यह छूटता है।
दोनों तकनीक युवा दिखने वाली कोशिकाओं को प्रकट करने के लिए मृत त्वचा कोशिकाओं को ढीला और हटाकर काम करती हैं।
एक व्यवसायी ढूँढना
Microdermabrasion कई त्वचा की स्थिति के लिए प्रभावी ढंग से काम करता है। सबसे महत्वपूर्ण बातों में से एक सही चिकित्सक चुनना है।
एक स्वास्थ्य सेवा प्रदाताओं की देखरेख में त्वचा देखभाल विशेषज्ञ, जैसे कि आप एक दिन के स्पा में मिलेंगे, कभी-कभी यह उपचार प्राप्त करने का सबसे सस्ता तरीका होता है।
यदि आपके पास त्वचा की विशिष्ट चिंताएं हैं, तो कॉस्मेटिक सर्जन या त्वचा विशेषज्ञ को प्रक्रिया के जोखिम और सीमाओं के बारे में अधिक चिकित्सीय समझ हो सकती है।
उनके अनुभव और उपचार के ज्ञान के बारे में प्रक्रिया से पहले अपने पेशेवर से सवाल पूछें।
याद रखें, यह उपचार आमतौर पर बीमा द्वारा कवर नहीं किया जाता है, इसलिए आप किसी नियुक्ति को निर्धारित करने से पहले लागत पर जांच करना चाहते हैं। लाइसेंस और अनुभवी पेशेवरों के साथ संभावित उपभोक्ताओं के मिलान के लिए अमेरिकन एकेडमी ऑफ प्लास्टिक सर्जन जैसे डेटाबेस सहायक होते हैं।