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जब नर्सिंग की बात आती है, तो कुछ चीजें हैं जो आपको कोई नहीं बताता है।
सच तो यह है, स्तनपान की कुछ कहानियाँ आसानी से ठंड, कठिन सच्चाइयों को छोड़ देती हैं। आप जानते हैं - भरा हुआ दूध नलिकाएं, एक बच्चा जो कुंडी नहीं लगाता, और फटा, सुन्न निपल्स जो उपचार के कोई संकेत नहीं दिखाते हैं।
यदि आप इन स्थितियों में से किसी (या सभी) से निपटते हैं - विशेष रूप से निप्पल दर्द - तो आप स्तनपान तौलिया में फेंकने के लिए तैयार हो सकते हैं। लेकिन जब संघर्ष वास्तविक होते हैं, तब तक हार नहीं माननी चाहिए। निप्पल ढाल वह गोंद हो सकता है जो आपको और आपके बच्चे को जोड़े रखता है, कम से कम उन शुरुआती शुरुआती हफ्तों के दौरान।
वैसे भी निप्पल ढाल क्या हैं?
इन दिनों माउस के कुछ साधारण क्लिक्स के साथ, आपके पास अनगिनत उत्पादों तक पहुंच है, जो शिशु की देखभाल करना आसान बनाने का दावा करते हैं। (आप अपने खुद के माता-पिता को भी सुनकर आश्चर्यचकित हो सकते हैं: वह उत्पाद कब था हम घर पर एक नवजात शिशु था ?! हम आपको देख रहे हैं, वेल्क्रो स्वैडल्स।)
कहा जा रहा है, निप्पल ढाल सैकड़ों वर्षों से एक रूप या किसी अन्य में है। इससे पहले कि आपको लगता है कि धातु शुद्धता-बेल्ट शैली शरीर कवच, एक आधुनिक निप्पल ढाल आमतौर पर सिलिकॉन का एक पतला टुकड़ा होता है जो स्तनपान करते समय आपके निप्पल के ऊपर जाता है। (विशाल चयन ऑनलाइन यहाँ देखें।)
यदि आपको नर्सिंग करते समय दर्द होता है, तो ये ढाल आपके निप्पल और आपके बच्चे के मुंह के बीच एक बहुत जरूरी अवरोध प्रदान कर सकती हैं। और बहुत सारी माताओं के लिए, यह लंबे समय तक स्तनपान करने के लिए महत्वपूर्ण है। ढाल को प्राकृतिक निप्पल के आकार की नकल करने के लिए डिज़ाइन किया गया है, जिससे अनुभव आसान हो जाता है।
स्तनपान अक्सर कई लोगों की तुलना में कठिन होता है। कुछ बच्चे आसानी से कुंडी नहीं लगा सकते हैं, कुछ मामा के पास संवेदनशील निपल्स हैं, और कुछ स्थिति जैसे फ्लैट निपल्स स्तनपान को बहुत मुश्किल बना सकते हैं। इन चुनौतियों की खाइयों में उन लोगों के लिए, निप्पल ढाल मदद कर सकते हैं।
निप्पल ढाल के क्या लाभ हैं?
बेशक, निप्पल ढाल पहनने के लिए स्तनपान कराने की आवश्यकता नहीं है। कुछ मामा और शिशु उनके बिना ही ठीक रहते हैं। लेकिन यदि आप एक कठिन समय नर्सिंग कर रहे हैं, तो एक निप्पल ढाल कुछ निराशा, अपराध और चिंता को कम कर सकती है।
यदि आपके पास एक जीभ टाई के साथ प्रीमी या बच्चा है, तो आप विशेष रूप से कुंडी के साथ संघर्ष कर सकते हैं। निप्पल शील्ड का उपयोग करने से आपके बच्चे के लिए कुंडी लगाना आसान हो सकता है। अपने बच्चे के लिए "स्तनपान प्रशिक्षण" के रूप में एक निप्पल ढाल के बारे में सोचें। एक बार जब उन्हें स्तनपान कराने और स्तनपान कराने की कला में महारत हासिल हो जाती है, तो आपको ढाल के बिना भी सक्षम होना चाहिए।
निप्पल की ढालें भी काम में आती हैं, जब आपके निप्पल फटे, रक्तस्राव, या गले में दर्द होते हैं - फिर भी आप अपने बच्चे को बोतल से परिचित कराने के लिए तैयार नहीं हैं। चूंकि निप्पल ढाल आपके स्तनों और उनके मुंह के बीच एक अवरोध प्रदान करते हैं, इसलिए वे नर्सिंग करते समय आपके निप्पल के कुछ दबाव लेते हैं।
यदि आपके पास एक निप्पल है और दूध पाने के लिए आपका बच्चा संघर्ष करता है तो निप्पल ढाल भी सहायक होते हैं। निप्पल के उभरे होने पर शिशु के लिए आमतौर पर यह आसान होता है।
निप्पल ढाल के लिए कमियां क्या हैं?
बेशक, जीवन में, हर अच्छी चीज के लिए, अक्सर कुछ पतन होते हैं। निप्पल ढाल के मामले में, हमेशा एक मौका होता है कि आपका बच्चा संलग्न हो जाएगा - कोई उद्देश्य नहीं - ढाल के लिए। यह तब हो सकता है जब आप एक ढाल के साथ स्तनपान शुरू करते हैं और आपका बच्चा महसूस और बनावट के लिए अभ्यस्त हो जाता है।
खासतौर पर अगर आप निप्पल शील्ड से अपने नंगे स्तन पर बाद में घुमाते हैं, तो आपके शिशु को कठिनाई हो सकती है या स्तन को एक साथ रखने से भी मना कर सकते हैं। यह दिल दहला देने वाला हो सकता है, लेकिन याद रखें कि यह आप पर प्रतिबिंब नहीं है।
यह भी ध्यान रखें कि जबकि कुछ बच्चे निप्पल ढाल का उपयोग करके बिना किसी समस्या के स्तनपान कर सकते हैं, दूसरों को इसके माध्यम से चूसने या दूध प्राप्त करने में कठिनाई होती है। और परिणामस्वरूप, उन्हें भूख को संतुष्ट करने के लिए पूरक के रूप में अधिक बार स्तनपान करना पड़ सकता है या बोतल का उपयोग करना पड़ सकता है। (फिर, यह आपकी ओर से विफलता नहीं है - अपने बच्चे को खिलाना, जो भी दिखता है, वह लक्ष्य है।)
दूध प्राप्त करने में एक बच्चे की असमर्थता आपके दूध की आपूर्ति में धीरे-धीरे गिरावट का कारण बन सकती है, जिसका अर्थ है कि आपको तैयार होने से पहले सूत्र के साथ पूरक करने की आवश्यकता हो सकती है।
निप्पल ढाल का उपयोग करना कुछ लोगों के लिए सार्वजनिक रूप से स्तनपान को और अधिक कठिन बना सकता है। इससे पहले कि आप अपने बच्चे को पाल-पोस सकें, आपको निप्पल ढाल लगाने की आवश्यकता होगी।
सबसे अच्छा प्रकार और आकार क्या है?
स्तन की तरह, निप्पल ढाल एक आकार के नहीं होते हैं। वे विभिन्न फिट में उपलब्ध हैं, और आपके निपल्स के लिए सही आकार का चयन करना महत्वपूर्ण है। यह दर्द, घर्षण को कम कर सकता है और दूध के सर्वोत्तम प्रवाह को सुनिश्चित कर सकता है।
सही ढाल चुनना मुश्किल है क्योंकि आपको अपने निप्पल के आकार के आधार पर एक प्राप्त करना होगा तथा आपके बच्चे का आकार। आप के लिए सही खोजने में मदद करने के लिए, सलाह के लिए एक प्रमाणित स्तनपान परामर्शदाता या अपने बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करें।
यदि यह लंबी दौड़ के लिए है, तो आपके बच्चे के बड़े होने पर आपको कई प्रकार के आकारों की आवश्यकता होगी। इसलिए जब नवजात शिशु आमतौर पर छोटे निप्पल ढाल के साथ अच्छा करते हैं, तो आपको अपने बड़े होने पर मध्यम या बड़े आकार तक बढ़ने की आवश्यकता होगी।
प्रश्न: क्या आप स्तनपान करते समय पूरे समय के लिए निप्पल शील्ड का उपयोग करने से कोई दीर्घकालिक चिंताएं हैं?
ए: स्तनपान के दौरान निप्पल ढाल स्तनपान की प्रारंभिक चुनौतियों को दूर करने में मदद करने के लिए सहायक हैं, जैसे कि फ्लैट या उल्टे निपल्स या कुंडी के साथ कठिनाइयाँ। निप्पल ढाल आमतौर पर अस्थायी उपयोग के लिए होती है। एक बार स्तनपान सफल होने के बाद, निप्पल की ढाल को धीरे-धीरे बंद कर देना चाहिए।
सीमित शोध से पता चलता है कि निप्पल ढाल का उपयोग करने वालों ने गैर-उपयोगकर्ताओं की तुलना में आपूर्ति कम कर दी है। लेकिन अन्य अध्ययनों से लगता है कि उपयोगकर्ताओं और गैर-उपयोगकर्ताओं के बीच कोई अंतर नहीं है।
कुंडी के साथ लगातार कठिनाइयां जीभ-टाई या अन्य मुद्दों का सुझाव दे सकती हैं जिन्हें आगे की देखभाल की आवश्यकता होती है। एक व्यक्तिगत रणनीति विकसित करने के लिए अपने बाल रोग विशेषज्ञ और एक स्तनपान सलाहकार के साथ बोलें जो आपके और आपके बच्चे के लिए सबसे अच्छा है।
- कैरोलिन के, एमडी
आप निप्पल ढाल का उपयोग कैसे करते हैं?
निप्पल ढाल का उपयोग करना बहुत सरल है, और कुंजी आपके बच्चे पर लेटने से पहले स्थिति में ढाल प्राप्त कर रही है।
आप अपने स्तन के लिए सिर्फ एक सूखी ढाल संलग्न नहीं करना चाहते हैं।ढाल गीले होने पर स्तन का बेहतर पालन करता है। इसलिए उपयोग करने से पहले इसे गर्म पानी के नीचे चलाएं। इसके बाद, ढाल को अपने स्तन पर रखें, यह सुनिश्चित करते हुए कि आपका निप्पल और अरोला ढाल के उभरे हुए हिस्से के अंदर फिट है।
ढाल को अपने स्थान पर रखते हुए, अपने बच्चे के मुंह को अपने स्तन की ओर लाएँ ताकि वे उस पर टिक सकें।
यहां तक कि अगर आप पहली बार एक निप्पल ढाल का उपयोग करना पसंद करते हैं, तो ये एक स्थायी समाधान नहीं है। वे वास्तव में दर्दनाक निपल्स या लैचिंग समस्याओं के लिए एक अस्थायी फिक्स के रूप में डिज़ाइन किए गए हैं। एक बार जब आपके बच्चे को लैचिंग का झुनझुना मिल जाता है - या आपके निपल्स ठीक हो जाते हैं - बिना ढाल के दूध पिलाने की कोशिश करें।
निप्पल ढाल का उपयोग करते समय सावधानी
निप्पल ढाल का उपयोग करते समय, आपके बच्चे को मिलने वाले दूध की मात्रा का अनुमान लगाना कठिन हो सकता है। कुछ बच्चे ढाल का उपयोग करते हुए उधम मचाते हैं, जो यह संकेत दे सकता है कि उन्हें पर्याप्त दूध नहीं मिल रहा है।
तो जबकि निप्पल ढाल के अपने लाभ हैं, वे दूध हस्तांतरण को भी कम कर सकते हैं। वजन कम न हो यह सुनिश्चित करने के लिए ढाल का उपयोग करते हुए अपने बच्चे को नियमित रूप से तौलें।
गीले और गंदे डायपर में किसी भी कमी के लिए भी देखें। दोनों क्षेत्रों में कमी से संकेत मिल सकता है कि उन्हें पर्याप्त दूध नहीं मिल रहा है। आपको वैकल्पिक रूप से बोतल से दूध पिलाना होगा।
आप निप्पल ढाल को कैसे साफ करते हैं?
नियमित सफाई की उपेक्षा न करें, क्योंकि निप्पल शील्ड का उपयोग करने वाला आपका शिशु ही है। बोतलों की तरह, गर्म, साबुन के पानी के साथ प्रत्येक उपयोग के बाद ढाल को साफ करना महत्वपूर्ण है।
आप निप्पल ढाल से बच्चे को कैसे निकालते हैं?
एक आदर्श दुनिया में, एक बच्चे को निप्पल ढाल से नहीं जोड़ा जाएगा, और वे कुछ दिनों के बाद नंगे स्तन पर लाद देंगे। लेकिन यह हमेशा नहीं होता है। तो आपको अपने बच्चे को अधिक जानबूझकर ढाल से दूर करना पड़ सकता है।
यदि आप लगातार एक ढाल का उपयोग नहीं कर रहे हैं, तो आपके छोटे व्यक्ति को नंगे स्तन में वापस स्थानांतरित करना आसान है। इसलिए यदि आप निप्पल शील्ड का उपयोग कर रहे हैं, तो एक बार में केवल कुछ दिन ही करें, और हर फीडिंग के लिए इसका उपयोग न करने का प्रयास करें।
इसके अलावा, निप्पल ढाल का उपयोग करने से पहले देखें कि क्या आपका बच्चा इसके बिना कुंडी लगाएगा। आप अपने बच्चे को एक "चारा और स्विच" ट्रिक से भी बाहर कर सकते हैं। निप्पल ढाल का उपयोग करके उनके फीडिंग को शुरू करें, और खिलाने के दौरान किसी बिंदु पर, इसे जल्दी से हटा दें।
टेकअवे
स्तनपान मुश्किल हो सकता है - कोई इफ्स, और, या इसके बारे में नहीं। चाहे आप पीड़ादायक निपल्स, लैचिंग की समस्या, या फ्लैट निपल्स से निपट रहे हों, एक निप्पल शील्ड तनाव को दूर कर सकता है और नर्सिंग को आसान बना सकता है। लेकिन इनका मतलब स्थायी समाधान नहीं है।
यदि आपका शिशु बिना ढाल के नर्स करने में असमर्थ है, तो स्तनपान को आसान बनाने के तरीके के बारे में सलाह के लिए अपने डॉक्टर या एक लैक्टेशन काउंसलर से बातचीत करें।
