हेयर फॉलिकल मिनीएराइजेशन, बालों को पतला या गंजा करने के लिए एक तकनीकी शब्द है।
यह प्रक्रिया, जो आमतौर पर पुरुषों को प्रभावित करती है, बालों के रोम को संकुचित करने का कारण बनती है, जिससे बालों का बढ़ना मुश्किल हो जाता है।
इसका मतलब यह है कि कूप, जो एक बार स्वस्थ बाल पैदा करता था, एक नाजुक शाफ्ट के साथ पतले बाल बनाना शुरू कर देता है जो आसानी से बाहर गिर सकता है। यह एक चोटी के बालों की तरह दिखता है, शीर्ष पर पतले बाल, या एक गंजा स्पॉट।
ऐसी दवाएं और शल्यचिकित्सा उपलब्ध हैं जो बालों को छोटा करने से रोकने में मदद कर सकती हैं।
का कारण बनता है
बाल लघुकरण के कारण हो सकता है:
- आनुवंशिकी
- उम्र
- हार्मोन जिसे डायहाइड्रोटेस्टोस्टेरोन (DHT) के रूप में जाना जाता है
- तीनों कारकों का संयोजन
डीएचटी एक पुरुष सेक्स हार्मोन है जिसे एंड्रोजन के रूप में जाना जाता है। यह टेस्टोस्टेरोन से प्राप्त होता है, और यह बालों के झड़ने का कारण भी बन सकता है।
पुराने लोगों को बाल लघुकरण और पुरुष पैटर्न गंजापन का अनुभव होने की अधिक संभावना है।
गंजापन एक एक्स गुणसूत्र जीन है, इसलिए यदि आपकी माता के पिता ने बालों के छोटेपन का अनुभव किया है, तो आपको इसका अनुभव होने की अधिक संभावना है। लेकिन यह पिता की तरफ से भी गुजर सकता है।
लक्षण
बालों के झड़ने और बाल लघुकरण के संकेतों में शामिल हैं:
- एक बाल काटना
- सिर के ऊपर या ऊपर की ओर पतले बाल
- तकिया पर या शॉवर नाली में सामान्य से अधिक बाल
- ब्रश करने या कंघी करने के बाद बालों का झड़ना
- एक चौड़ा हिस्सा
निदान
यह निर्धारित करने के लिए वास्तव में वैज्ञानिक परीक्षण नहीं है कि आप बाल लघुकरण का अनुभव कर रहे हैं या नहीं।
हालांकि, कई डॉक्टर या त्वचा विशेषज्ञ नॉरवुड पैमाने का उपयोग करके बालों को "ग्रेड" कर सकते हैं। वे पुल या टग टेस्ट के रूप में भी जाने जाते हैं, जिसे आप घर पर भी आजमा सकते हैं।
पुल टेस्ट करने के लिए:
- बालों के एक खंड (लगभग 60 बाल) को पकड़ो और इसे दो हाथों से पकड़ें, एक जड़ में और एक बाल की नोक पर।
- धीरे से ऊपर की ओर देखें कि क्या कोई किस्सा टूट गया है या पूरी तरह से बाहर आ गया है।
- यदि तीन से अधिक किस्में बाहर निकलती हैं, तो यह बाल लघुकरण का संकेत दे सकता है।
एक डॉक्टर भी रक्त परीक्षण कर सकता है यदि उन्हें संदेह है कि बालों का झड़ना एक अंतर्निहित चिकित्सा स्थिति के कारण होता है।
यदि आपको संदेह है कि आपके बाल पतले हैं, तो आप प्रगति देखने के लिए हर महीने अपने सिर के ऊपर की तस्वीरें लेना चाह सकते हैं।
प्राकृतिक उपचार
बालों के झड़ने के प्राकृतिक उपचार में शामिल हैं:
- व्याकुल करनेवाला। इस प्राकृतिक बाल विकास पूरक में खनिज, विटामिन और शार्क और मोलस्क पाउडर होते हैं।
- जिनसेंग। यह पूरक बालों के रोम को उत्तेजित कर सकता है, जिससे बालों का विकास होता है।
- गुलमेहंदी का तेल। यह तेल एक वाहक तेल के साथ मिलाया जा सकता है और खोपड़ी में मालिश किया जाता है। मेंहदी विशेष रूप से पुरुष पैटर्न गंजापन के इलाज में सहायक है। तुम भी अपने शैम्पू और कंडीशनर के साथ कुछ बूँदें मिश्रण कर सकते हैं। बस तेल को सीधे लागू न करें, क्योंकि यह जल सकता है।
- गेरियम तेल। यह तेल खोपड़ी में परिसंचरण को बढ़ा सकता है, जो यह भी है कि कैसे कुछ नुस्खे उपचार धीमी गति से संतुलन बनाते हैं।
- बायोटिन। यह पूरक बालों को मजबूत कर सकता है, लेकिन जरूरी नहीं कि बालों को फिर से बनाएं।
- पाल्मेटो देखा। यह बेर का पौधा बालों के झड़ने में सुधार करने में मदद कर सकता है, हालांकि अधिक शोध की आवश्यकता है।
- जीवन शैली में परिवर्तन। धूम्रपान छोड़ने और स्वस्थ आहार खाने जैसे कुछ बदलाव भी धीमी गति से बालों के झड़ने में मदद कर सकते हैं।
नैदानिक उपचार
बाल कूप लघु-उपचार के उपचार या मदद के लिए नैदानिक उपचार उपलब्ध हैं। इसमे शामिल है:
- मिनॉक्सिडिल। यह एफडीए द्वारा अनुमोदित दवा भी ब्रांड नाम Rogaine द्वारा चला जाता है। दवा एक वैसोडिलेटर है, जिसका अर्थ है कि यह रक्त वाहिकाओं को चौड़ा करता है और उनके आकार को बढ़ाता है। अधिक रक्त फिर खोपड़ी तक पहुंच सकता है, जिसे बालों के झड़ने में मदद करने के लिए कहा जाता है।
- Finasteride। यह FDA-अनुमोदित दवा भी है जिसे Propecia के नाम से जाना जाता है। Propecia DHT हार्मोन के स्तर को कम करके काम करता है।
- बाल प्रत्यारोपण। इन प्रक्रियाओं में कूपिक इकाई प्रत्यारोपण (FUT) और कूपिक इकाई निष्कर्षण (FUE) शामिल हैं। जबकि थोड़ा अलग तरीके, ये प्रत्यारोपण सिर के पीछे से बालों के रोम को हटाकर काम करते हैं, फिर उन्हें उन क्षेत्रों में प्रत्यारोपण करते हैं जहां बाल पतले होते हैं।
- लेजर उपचार। निम्न-स्तरीय लेजर थेरेपी (LLLT) बालों के रोम में सूजन को कम कर सकती है, इसलिए वे चौड़ी हो सकती हैं।
डॉक्टर से कब बात करनी है
यदि आप बालों के झड़ने को धीमा कर रहे हैं, तो जैसे ही आप बालों के पतले होने के लक्षण देखते हैं, डॉक्टर के साथ बात करना सबसे अच्छा है। यदि आपके बालों के झड़ने से पहले उपचार शुरू किया जाए तो आपके बालों के झड़ने की संभावना कम होती है।
बालों को फिर से पकड़ना आसान हो जाता है, इससे पहले कि वे पहले से खो चुके बालों को फिर से पा सकें।
आपको एक डॉक्टर को भी देखना चाहिए यदि आपके बालों का झड़ना काफी कठोर और अचानक लगता है, क्योंकि यह अधिक गंभीर चिकित्सा स्थिति का संकेत दे सकता है।
तल - रेखा
हेयर फॉलिकल मिनीएरियलाइज़ेशन तब होता है जब हेयर फॉलिकल कब्ज़ करता है, जिससे बालों का बढ़ना मुश्किल हो जाता है। इसका मतलब यह है कि कूप, जो एक बार स्वस्थ बाल पैदा करता था, एक नाजुक शाफ्ट के साथ पतले बाल बनाना शुरू कर देता है जो आसानी से बाहर गिर सकता है।
हेयर फॉलिकल मिनीटेरियलाइज़ेशन के प्रभावों में एक रिकिंग हेयरलाइन और बैल्डिंग शामिल है।
पूरक, दवाएं और प्राकृतिक उपचार हैं जो बालों के रोम की प्रक्रिया को धीमा कर सकते हैं।
