हड्डियों

पैर की कंकाल संरचना हाथ के समान है लेकिन, क्योंकि पैर अधिक वजन सहन करता है, यह अधिक मजबूत होता है, लेकिन बहुत अधिक चलने योग्य होता है।

पैर की हड्डियों को टार्सल हड्डियों, मेटाटार्सल हड्डियों और फालैंगेस में व्यवस्थित किया जाता है।

पैर टिबिया और फाइबुला के निचले छोर पर शुरू होता है, निचले पैर की दो हड्डियां। उन के आधार पर, हड्डियों का एक समूह टर्सल बनाते हैं, जो पैर के टखने और ऊपरी हिस्से को बनाते हैं।

सात टार्सल हड्डियां हैं:

• कैल्केनियस: पैर की सबसे बड़ी हड्डी, इसे आमतौर पर पैर की एड़ी के रूप में जाना जाता है। यह ऊपर की ओर इंगित करता है, जबकि पैरों की शेष हड्डियां नीचे की ओर इशारा करती हैं।
• तालुस: यह अनियमित आकार की हड्डी टखने के जोड़ के निचले हिस्से को बनाती है। यह पैर की दूसरी सबसे बड़ी हड्डी है।
• क्यूबॉइड: यह बहुआयामी हड्डी पांचवें फालनक्स (थोड़ा पैर की अंगुली) के पास पैर के बाहर बैठती है।
• क्यूनिफॉर्म: ये तीन छोटी हड्डियां पांच मेटाटार्सल हड्डियों के सबसे करीब होती हैं। वे एक पंक्ति में बैठते हैं जो पैर के अंदर से शुरू होता है, और पैर के बाहर की तरफ घनाभ की ओर बढ़ता है।
• Navicular: यह घुमावदार हड्डी तालु और क्यूनिफॉर्म के बीच बैठती है।

प्रत्येक पैर में पाँच मेटाटार्सल हड्डियाँ होती हैं। हाथ की हड्डियों के समान, ये लगभग समानांतर हड्डियां पैर के शरीर का निर्माण करती हैं। पांच में से एक नंबर, बड़ी पैर की अंगुली के पीछे बैठने वाली हड्डी नंबर एक है, और छोटी पैर की अंगुली नंबर पांच के पीछे है।

फालंज पैर की उंगलियों का निर्माण करते हैं। प्रत्येक पैर की अंगुली में तीन अलग-अलग हड्डियां और दो जोड़ होते हैं, केवल बड़े पैर की अंगुली को छोड़कर, जिसमें केवल दो हड्डियां होती हैं - डिस्टल और समीपस्थ फलंगेस - और एक संयुक्त, हाथ में अंगूठे की तरह। फालटांग, नोकदार फालान्गस से बने होते हैं, जो कि मध्य फालंगेस, और समीपस्थ फालैंग्स होते हैं, जो महानगरों के सबसे निकट हैं।

हड्डियों को रेशेदार स्नायुबंधन के माध्यम से जोड़ा जाता है। स्नायुबंधन की एक वेब टखने और पैर के अन्य हिस्सों को घेर लेती है, और मेटाटार्सल हड्डियों को एक साथ लिगामेंट्स द्वारा बहुत दूर तक फैलाए रखने के लिए एक साथ फंसाया जाता है। प्रत्येक व्यक्तिगत पैर की अंगुली का जोड़ स्नायुबंधन में लिपटा होता है।

इसकी हड्डियों की संख्या के कारण, पैर में उपास्थि के कई टुकड़े भी होते हैं, एक संयोजी ऊतक जो हड्डियों और जोड़ों को पैड करता है। यह उपास्थि अत्यधिक उपयोग या चोट से क्षतिग्रस्त हो सकती है। उपास्थि क्षति संयुक्त दर्द का कारण बन सकती है।