क्या अवधि ऐंठन की तरह लग रहा है? लक्षण और अधिक

किस अवधि में ऐंठन महसूस होती है

सभी के लिए ऐंठन तीव्रता और अवधि में भिन्न हो सकती है। वे आम तौर पर आपके पीरियड के दौरान अलग-अलग होते हैं, पहले कुछ दिनों के बाद दर्द या तकलीफ कम होती है। ऐसा इसलिए है क्योंकि प्रोस्टाग्लैंडिंस का स्तर कम हो जाता है क्योंकि गर्भाशय अस्तर बहाया जाता है और अस्तर में प्रोस्टाग्लैंडिंस आपके शरीर से बाहर निकाल दिए जाते हैं।

अक्सर, लोगों को उनके निचले पेट या पीठ में दर्द होगा। लेकिन कुछ केवल पीठ के निचले हिस्से में दर्द का अनुभव करेंगे। कुछ लोग अपनी ऊपरी जांघों में ऐंठन का भी अनुभव करते हैं।

गर्भाशय एक मांसपेशी है। जब यह ऐंठन के दौरान सिकुड़ता और आराम करता है, तो यह महसूस कर सकता है:

तेज़

प्रहार

मांसपेशियों में ऐंठन जैसा दर्द होना

जैसे पेट का वायरस होने पर हल्का पेट दर्द, या उससे भी ज्यादा दर्दनाक पेट दर्द

मासिक धर्म में ऐंठन के साथ, कुछ महिलाओं को भी अनुभव होता है:

दस्त या ढीली मल त्याग

कब्ज

जी मिचलाना

सूजन

उल्टी

सिर दर्द

ऐंठन असहज या दर्दनाक भी हो सकती है, लेकिन उन्हें आपको स्कूल या काम से घर पर नहीं रखना चाहिए। दर्द या बेचैनी का स्तर विशिष्ट नहीं है, और कुछ ऐसा है जिसके बारे में आपको अपने डॉक्टर को देखना चाहिए।

डॉक्टर को कब देखना है

आपकी अवधि के साथ कुछ ऐंठन सामान्य है और चिंता की कोई बात नहीं है। अपने डॉक्टर से बात करें यदि:

आपके ऐंठन आपके जीवन या दैनिक गतिविधियों में बाधा डालते हैं

आपके ऐंठन आपके पीरियड्स के पहले कुछ दिनों के बाद खराब हो जाते हैं

आप 25 वर्ष से अधिक उम्र के हैं और अचानक ऐंठन होने लगती है, या आपके पीरियड्स सामान्य से अधिक दर्दनाक लगते हैं

आपके डॉक्टर संभवतः यह देखने के लिए श्रोणि परीक्षा करेंगे कि ऐंठन का कोई अंतर्निहित कारण है या नहीं। यदि आपको अपनी अवधि के बाहर अन्य समय में ऐंठन हो रही है, तो आपको अपने डॉक्टर को भी कॉल करना चाहिए।

दूर करना

यदि ऊपर वर्णित उपाय प्रभावी नहीं हैं, तो आपका डॉक्टर मौखिक गर्भ निरोधकों को लिख सकता है। ये मासिक धर्म की ऐंठन को कम करने के लिए दिखाया गया है।

याद रखें, आपको चुप्पी नहीं झेलनी होगी। वहाँ कर रहे हैं उपचार और अवधि ऐंठन का प्रबंधन करने के तरीके, कोई फर्क नहीं पड़ता अंतर्निहित कारण।