सेरेब्रल पाल्सी के साथ एक वयस्क के रूप में रहना

अवलोकन

सेरेब्रल पाल्सी (सीपी) तंत्रिका तंत्र विकारों का एक समूह है जो मांसपेशियों के समन्वय की समस्याओं और अन्य आंदोलन के मुद्दों का कारण बनता है। यह गर्भावस्था के दौरान या जन्म के बाद या उसके बाद चोट या संक्रमण के कारण हो सकता है। यह आनुवंशिक उत्परिवर्तन का परिणाम भी हो सकता है।

कोई फर्क नहीं पड़ता, सीपी जीवन में जल्दी होता है। लक्षण अक्सर बच्चे के जीवन के पहले वर्षों में दिखाई देते हैं।

लेट-ऑनसेट सीपी के रूप में जाना जाने वाला कोई शर्त नहीं है। आप एक वयस्क के रूप में इस स्थिति को विकसित नहीं कर सकते। साथ ही, सीपी गैर-प्रगतिशील है। इसका मतलब है कि यह किसी व्यक्ति के जीवनकाल में नहीं बिगड़ता है। हालांकि, सीपी उम्र के साथ रहने वाले व्यक्ति के रूप में, स्थिति नई चुनौतियों और मुद्दों का कारण बन सकती है।

सीपी के साथ एक वयस्क के रूप में जीवन के बारे में अधिक जानने के लिए पढ़ें और आप नई चुनौतियों के लिए कैसे तैयार हो सकते हैं।

वयस्कों में सीपी के लक्षण

CP अनुभव वाले वयस्क अक्सर सीपी के प्रकार, साथ ही साथ स्तर पर निर्भर करते हैं।

सीपी के कुछ रूप, जैसे कि स्पस्टी सेरेब्रल पाल्सी, कठोर मांसपेशियों, अतिरंजित सजगता, और चलने या चलने की कोशिश करते समय असामान्य हलचलें। सीपी पूरे शरीर को प्रभावित कर सकता है, लेकिन यह केवल इसके एक पक्ष को भी प्रभावित कर सकता है।

सीपी के सामान्य लक्षणों में शामिल हैं:

• मांसपेशियों में कमजोरी
• कठोर मांसपेशियां
• चलते समय पैरों के साथ कैंची जैसी हरकत
• पक्षाघात
• हाथ, हाथ और पैर में अनैच्छिक हलचल
• चेहरे और जीभ का हिलना
• निगलने में कठिनाई
• मांसपेशी टोन की हानि
• फ्लॉपी अंग जो आसानी से चलते हैं

समय से पहले बुढ़ापा, साथ ही साथ अधिक स्पष्ट मानसिक और शारीरिक दुर्बलता, ऐसा लग सकता है जैसे कि सीपी उम्र के साथ बिगड़ रहा है। यह। यह एक गैर-प्रगतिशील स्थिति है।

इसके बजाय, हालत धीरे-धीरे प्रभावी ढंग से चलने और काम करने के लिए शरीर की क्षमता से समझौता कर सकती है, जिससे ऐसा लग सकता है कि हालत बिगड़ रही है।

यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि सीपी के लक्षण वयस्कों में पहली बार दिखाई नहीं देंगे। यदि आप या कोई प्रियजन आंदोलन के साथ नए मुद्दों का सामना कर रहे हैं, तो यह सीपी नहीं, बल्कि एक और शर्त का परिणाम है।

समय से पहले बुढ़ापा से संबंधित चुनौतियां

उपचार और प्रबंधन में प्रगति के लिए धन्यवाद, सीपी के साथ व्यक्तियों के लिए जीवन प्रत्याशा लगभग सामान्य आबादी के समान है। हालाँकि, CP वाले लोग अक्सर उन समस्याओं और चुनौतियों का सामना करते हैं, जिनके बिना विकार के लोग सामना नहीं करते हैं।

उदाहरण के लिए, CP वाले लोगों को समय से पहले बूढ़ा होने की संभावना है। उन्नत उम्र के ये शुरुआती संकेत 40 साल की उम्र तक दिखना शुरू हो सकते हैं।

सीपी वाले लोग रोजमर्रा के कार्यों को पूरा करने के लिए विकार के बिना लोगों की ऊर्जा का तीन से पांच गुना उपयोग करते हैं।

समय के साथ, मांसपेशियों और हड्डियों पर खिंचाव और मांग शरीर को कम करना शुरू कर सकती है। आखिरकार, घुटनों, टखनों, कूल्हों और बाहों में जोड़ों की अधिकता से ऑस्टियोआर्थराइटिस हो सकता है, जिसे अपक्षयी गठिया भी कहा जाता है।

कुछ व्यक्तियों के लिए, समय से पहले बुढ़ापा को व्हीलचेयर या बैसाखी जैसे गतिशीलता एड्स के उपयोग की आवश्यकता हो सकती है। दूसरों के लिए, चलने की क्षमता पूरी तरह से खो सकती है। समय से पहले बूढ़ा होने के अन्य लक्षणों में दर्द, कड़ी मांसपेशियों और दिल या फेफड़ों के साथ समस्याएं शामिल हैं।

दुर्बलता के बाद के सिंड्रोम से संबंधित चुनौतियाँ

पश्च-क्षय सिंड्रोम एक सामान्य स्थिति है जो तब होती है जब आप अपने शरीर की ऊर्जा को बार-बार अधिकतम करते हैं। यदि आपके पास सीपी है, तो आप अपनी ऊर्जा का उपयोग रोजमर्रा के कुछ कार्यों को करने में कर सकते हैं, जैसे कि सीढ़ियों की एक छोटी उड़ान पर चढ़ना या फर्श को पार करना।

इस ऊर्जा के उपयोग में वृद्धि, दर्द, थकान और कमजोरी के संयोजन से शरीर पर भारी बोझ पड़ता है।

पोस्ट-बिगड़ा सिंड्रोम सीपी के लक्षणों और प्रभावों से अलग करना मुश्किल हो सकता है।

सीपी के साथ रहने वाले लोगों को हर प्रकार के कार्य के लिए अधिक ऊर्जा की आवश्यकता होती है, इसलिए थकान और दर्द आम है। हालांकि, दर्द, थकान और कमजोरी की पुरानी उपस्थिति सुराग हो सकती है जो आपको पोस्ट-बिगड़ा सिंड्रोम है।

आप एक व्यावसायिक चिकित्सक के साथ काम करके उच्च ऊर्जा मांगों और लंबे समय तक थकान से लंबे समय तक नुकसान से बच सकते हैं। ये चिकित्सा पेशेवर आपको दैनिक कार्यों को करने और उसी समय कम ऊर्जा खर्च करने के तरीके सीखने में मदद कर सकते हैं।

दर्द से संबंधित चुनौतियां

मांसपेशियों, जोड़ों और हड्डियों के साथ असामान्यताएं बचपन के दौरान असुविधा पैदा कर सकती हैं, लेकिन सीपी उम्र के व्यक्ति के रूप में, यह असुविधा दर्द में बदल सकती है।

सीपी जोड़ों के विकास और कार्य को प्रभावित कर सकता है। यह शुरुआत में पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस को जन्म दे सकता है। प्रत्येक बार जब आप उनका उपयोग करते हैं तो यह आपके जोड़ों पर अत्यधिक संपीड़न भी डाल सकता है। इन मुद्दों से दर्द हो सकता है।

यह दर्द शरीर के प्रमुख जोड़ों में सबसे आम है, जिसमें कूल्हे, घुटने, टखने और पीठ के निचले हिस्से शामिल हैं। सीपी कई तरीकों से शारीरिक रूप से शरीर पर पहनता है। इस दर्द के प्रभाव से अन्य लक्षण खराब हो सकते हैं।

कुछ लोगों के लिए, दर्द निवारक उपायों के साथ प्रबंधित किया जा सकता है। इसमें शारीरिक और व्यावसायिक चिकित्सा शामिल है। दवा भी मदद कर सकती है।

सामान्य मानसिक स्वास्थ्य संबंधी चिंताएँ

सीपी के साथ रहने वाले लोग हालत के कारण अलग-थलग महसूस कर सकते हैं। आप घटनाओं या सैर से बच सकते हैं। आप शारीरिक सीमाओं के कारण शर्मिंदा या शर्मिंदा महसूस करने से डर सकते हैं। इससे सामाजिक अलगाव, चिंता और यहां तक ​​कि अवसाद हो सकता है।

सीपी जैसी पुरानी बीमारियों वाले व्यक्तियों में अवसाद अधिक आम है। वास्तव में, सीपी के साथ 501 वयस्कों के एक 2017 के अध्ययन में पाया गया कि उनमें से 20 प्रतिशत को अवसाद था।

इस एक ही अध्ययन में पाया गया कि जिन लोगों में जठरांत्र की स्थिति थी या मौखिक दर्द निवारक दवाओं का इस्तेमाल किया गया था उनमें अवसाद अधिक पाया गया। पढ़ें कि एक महिला अपनी पुरानी बीमारी के साथ आने वाले अवसाद से कैसे निपटती है।

मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों की अनदेखी की जा सकती है क्योंकि सीपी मुख्य रूप से एक शारीरिक स्थिति है। उपचार के लिए फोकस गतिशीलता में सुधार, दर्द में कमी और ऊर्जा को लंबे समय तक बढ़ाने पर हो सकता है। हालांकि, अवसाद और मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों का प्रभाव सीपी की गंभीरता को बढ़ा सकता है।

यह महत्वपूर्ण है कि आप और आपके चिकित्सक आपकी भावनात्मक और मानसिक आवश्यकताओं के साथ-साथ आपके भौतिक लोगों को भी संबोधित करें। सहायता समूह, चिकित्सक और अन्य मानसिक स्वास्थ्य विशेषज्ञ सीपी वाले व्यक्तियों के लिए एक अच्छा संसाधन हो सकते हैं।

सहवर्ती चिकित्सा की स्थिति

CP वाले लोगों की दरें अधिक हैं:

• उच्च रक्तचाप
• दिल की स्थिति
• मधुमेह
• मूत्रीय अन्सयम
• दमा
• जोड़ों का दर्द
• वात रोग
• निगलने में कठिनाई
• श्रवण दोष
• आघात
• वातस्फीति
• स्कोलियोसिस
• भाषण कठिनाइयों

सीपी लक्षणों और इन अन्य चिकित्सा स्थितियों का संयोजन किसी व्यक्ति की सामान्य भलाई और स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकता है। यह या तो हालत के लक्षणों को बदतर बना सकता है। सौभाग्य से, इन स्थितियों में से कई के लिए उपचार हैं।

कार्यस्थल पर आने वाली चुनौतियाँ

जैसा कि सीपी वाले बच्चे वयस्कों में बढ़ते हैं, वे कॉलेज और नौकरियों के साथ नए अनुभव लेने का फैसला कर सकते हैं। सीपी कुछ कार्यों को अधिक कठिन बना सकता है, लेकिन कई स्कूल में भाग लेने या बड़ी सफलता और उपलब्धि के साथ पूर्णकालिक काम करने में सक्षम हैं।

ऐसे आवास भी हैं जो आपकी दिन-प्रतिदिन की गतिविधियों को आसान और कम शारीरिक कर बना सकते हैं।

विकलांग अधिनियम (ADA) वाले अमेरिकियों के कारण, नियोक्ताओं को विकलांग कर्मचारियों के लिए उचित आवास प्रदान करना आवश्यक है। इन आवासों में शामिल हो सकते हैं:

• लगातार आराम की अवधि
• भौतिक टोल कम करने के लिए उपकरण (उदाहरण के लिए एक स्टूल)
• दरवाजे के करीब एक पार्किंग की जगह
• टॉयलेट या कार्यालय मशीनों के करीब एक डेस्क
• अन्य सहायक उपकरणों का उपयोग

किसी भी विकलांगता या विशेष आवश्यकताओं के कारण नियोक्ता को उनके भर्ती विकल्पों में आपके साथ भेदभाव करने की अनुमति नहीं है।

यदि आप अपने अधिकारों के बारे में अनिश्चित हैं या आपको सहायता की आवश्यकता है, तो आप यूनाइटेड स्टेट्स डिपार्टमेंट ऑफ जस्टिस सिविल राइट्स डिवीजन से संपर्क कर सकते हैं। आर्क जैसे संगठन और विकलांग लोगों के अमेरिकन एसोसिएशन भी सहायक हैं।

सामाजिक स्थितियों में आने वाली चुनौतियाँ

सीपी के साथ रहने वाले लोगों को सामाजिक घटनाओं के बारे में कुछ हिचकिचाहट हो सकती है। आपको असामान्य लगने या सवालों से डर लग सकता है। आप आसानी से थक भी सकते हैं या अपने व्हीलचेयर या बैसाखी के लिए बहुत असुविधाजनक जगह बना सकते हैं।

हालांकि, याद रखें कि आप एक असुविधा नहीं हैं। इस स्थिति वाले कई लोगों का स्वस्थ, मजबूत सामाजिक जीवन है।

कुंजी उन दोस्तों को ढूंढ रही है जो आपको सक्रिय रहने के लिए प्रोत्साहित करेंगे और आपको उस प्रयास में मदद करेंगे। आप खुद को सुविधा से अलग करने की प्रवृत्ति महसूस कर सकते हैं।

मित्र जो आपके साथ जांच करते हैं और आपको जिस स्थान की आवश्यकता हो उसे समझ सकते हैं जो आपको सामाजिक रूप से अच्छी तरह से जुड़ने में मदद करता है और महसूस करता है कि आपको वापस पकड़े हुए है।

संसाधन और संसाधन

सीपी के साथ रहने वाले लोग स्वस्थ, सक्रिय जीवन जी सकते हैं। कई लोगों की जीवन प्रत्याशा उस स्थिति के बिना एक व्यक्ति के बराबर होती है।

हालांकि, सीपी चुनौतीपूर्ण परिस्थितियों को प्रस्तुत कर सकता है जिसमें आवास और प्रबंधन की आवश्यकता होती है। सीपी के इलाज में प्रगति के लिए धन्यवाद, बहुत से लोग अपनी ज़रूरत की सहायता पा सकते हैं और जीवन को पूरा कर सकते हैं।

यदि आप उपचार संसाधनों की तलाश कर रहे हैं या एक वयस्क के रूप में सीपी के साथ रहने के बारे में प्रश्न हैं, तो इन संगठनों तक पहुंचें:

• यूनाइटेड सेरेब्रल पाल्सी
• सामुदायिक जीवन के लिए प्रशासन
• CareerOneStop
• पूर्व की ओर
• द आर्क