इस लेख को 29 अप्रैल, 2020 को अपडेट किया गया था ताकि 2019 कोरोनवायरस के अतिरिक्त लक्षणों को शामिल किया जा सके।
कोरोनावायरस एक प्रकार का वायरस है जो मनुष्यों और जानवरों में श्वसन संबंधी बीमारी का कारण बन सकता है। 2019 में, SARS-CoV-2 नामक एक नया कोरोनोवायरस वुहान, चीन में उभरा, और जल्दी से दुनिया भर में फैल गया।
नए कोरोनावायरस के संक्रमण से COVID-19 नामक श्वसन रोग हो जाता है।
अधिकांश वायरस के साथ, SARS-CoV-2 की ऊष्मायन अवधि एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न हो सकती है। लक्षणों को विकसित करने में कितना समय लग सकता है और क्या करना है, इसके बारे में अधिक जानने के लिए पढ़ें यदि आपको लगता है कि आपके पास COVID-19 है।
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ऊष्मायन अवधि के बारे में क्या जानना है
एक ऊष्मायन अवधि वह समय होता है जब आप वायरस को अनुबंधित करते हैं और जब आपके लक्षण शुरू होते हैं।
वर्तमान में, रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी) के अनुसार, उपन्यास कोरोनोवायरस के लिए ऊष्मायन अवधि जोखिम के बाद 2 से 14 दिनों के बीच कहीं है।
हाल ही में आई एक रिपोर्ट के अनुसार, SARS-CoV-2 को अनुबंधित करने वाले 97 प्रतिशत से अधिक लोगों को 11.5 दिनों के भीतर लक्षण दिखाई देते हैं। औसत ऊष्मायन अवधि लगभग 5 दिन लगती है। हालाँकि, यह अनुमान बदल सकता है क्योंकि हम वायरस के बारे में अधिक सीखते हैं।
कई लोगों के लिए, COVID-19 लक्षण हल्के लक्षणों के रूप में शुरू होते हैं और धीरे-धीरे कुछ दिनों में खराब हो जाते हैं।
वायरस कैसे फैलता है?
सीडीसी की सिफारिश की सभी लोग सार्वजनिक स्थानों पर कपड़े के चेहरे वाले मुखौटे पहनते हैं, जहां दूसरों से 6 फुट की दूरी बनाए रखना मुश्किल है। यह लक्षणों के बिना लोगों से वायरस के प्रसार को धीमा करने में मदद करेगा या जिन लोगों को नहीं पता कि उन्होंने वायरस को अनुबंधित किया है। शारीरिक गड़बड़ी का अभ्यास करने के लिए क्लॉथ फेस मास्क पहनना चाहिए। घर पर मास्क बनाने के निर्देश मिल सकते हैं यहां.
ध्यान दें: स्वास्थ्य कार्यकर्ताओं के लिए सर्जिकल मास्क और एन 95 श्वासयंत्र आरक्षित करना महत्वपूर्ण है।
SARS-CoV-2 ज्यादातर व्यक्ति से करीबी संपर्क के माध्यम से या उन बूंदों से फैलता है जो वायरस के छींकने या खांसी होने पर बिखर जाते हैं।
उपन्यास कोरोनावायरस अत्यधिक संक्रामक है, जिसका अर्थ है कि यह एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में आसानी से फैलता है। सीडीसी के अनुसार, जिन लोगों में वायरस होता है वे सबसे अधिक संक्रामक होते हैं जब वे COVID-19 के लक्षण दिखा रहे होते हैं।
हालांकि यह बहुत कम आम है, इस बात की संभावना है कि कोई व्यक्ति जो कोरोनावायरस से संक्रमित है, भले ही वे लक्षण न दिखा रहे हों, वायरस को प्रसारित कर सकते हैं।
यह भी संभव है कि वायरस को वायरस-दूषित सतहों और फिर आपके मुंह या नाक को छूने के माध्यम से प्रेषित किया जा सके। हालाँकि, यह उपन्यास कोरोनावायरस फैलने का मुख्य तरीका नहीं है।
अपनी सुरक्षा कैसे करें
उपन्यास कोरोनावायरस को अनुबंधित करने से खुद को रोकने का सबसे अच्छा तरीका है अपने हाथों को अक्सर धोना।
साबुन और पानी का उपयोग करें और कम से कम 20 सेकंड के लिए धो लें। यदि आपके पास साबुन और पानी नहीं है, तो आप कम से कम 60 प्रतिशत शराब के साथ हैंड सैनिटाइज़र का उपयोग कर सकते हैं।
खुद को बचाने के अन्य तरीकों में निम्नलिखित शामिल हैं:
- जो भी बीमार लगता है, उससे कम से कम 6 फीट की दूरी पर रहें और बड़े समूहों के लोगों से बचें।
- अपने चेहरे को छूने से बचें।
- दूसरों के साथ व्यक्तिगत आइटम साझा न करें।इसमें पीने के गिलास, बर्तन, टूथब्रश और लिप बाम जैसी चीजें शामिल हैं।
- घर के क्लीनर या पतले ब्लीच समाधान के साथ अपने घर में उच्च स्पर्श वाली सतहों जैसे कि डोरकॉन्ब, कीबोर्ड और सीढ़ी रेल को मिटा दें।
- अपने हाथों को धोएं या लिफ्ट या एटीएम बटन, गैस पंप हैंडल और किराने की गाड़ियों जैसी सतहों को छूने के बाद हैंड सैनिटाइज़र का उपयोग करें।
- घर पर रहें और अपने डॉक्टर को कॉल करें यदि आपको श्वसन संबंधी समस्याएं होने लगती हैं और आपको लगता है कि आपके लक्षण COVID-19 के अनुरूप हैं।
विशिष्ट लक्षण क्या हैं?
COVID-19 के लक्षण आमतौर पर हल्के होते हैं और धीरे-धीरे विकसित होते हैं। मुख्य लक्षण हैं:
- बुखार
- साँसों की कमी
- खांसी
- थकान
अन्य कम सामान्य लक्षणों में शामिल हो सकते हैं:
- मांसपेशियों में दर्द और दर्द
- नाक बंद
- गले में खराश
- बहती नाक
- ठंड लगना, जो कभी-कभी लगातार झटकों के साथ होते हैं
- सरदर्द
- गंध या स्वाद की हानि
COVID-19 में ठंड से अधिक श्वसन लक्षण हैं, जो आमतौर पर बहती नाक, भीड़ और छींक का कारण बनता है। इसके अलावा, सर्दी के साथ बुखार भी आम नहीं है।
सीओवीआईडी -19 में फ्लू के समान लक्षण हैं। हालांकि, COVID-19 सांस और अन्य श्वसन लक्षणों की कमी का कारण है।
लगभग 80 प्रतिशत लोग बिना किसी विशेष चिकित्सा उपचार की आवश्यकता के COVID -19 के लक्षणों से उबर जाते हैं।
हालांकि, कुछ लोग COVID-19 के अनुबंध के बाद गंभीर रूप से बीमार हो सकते हैं। वृद्ध वयस्कों और समझौता प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोगों में अधिक गंभीर लक्षण विकसित होने का सबसे अधिक खतरा होता है।
यदि आपको लगता है कि आपको COVID-19 के लक्षण हैं तो आपको क्या करना चाहिए?
यदि आपको लगता है कि आपके पास COVID-19 के लक्षण हैं, तो घर पर रहें और अपने डॉक्टर को बुलाएं। अपने डॉक्टर को बताएं:
- आपके पास किस प्रकार के लक्षण हैं
- आपके लक्षण कितने गंभीर हैं
- चाहे आपने विदेश यात्रा की हो या किसी ऐसे व्यक्ति से संपर्क किया हो जिसके पास है
- चाहे आप लोगों के बड़े समूह के आसपास रहे हों
आप का मूल्यांकन करने की आवश्यकता हो सकती है अगर:
- आपके लक्षण गंभीर हैं
- आप एक बड़े वयस्क हैं
- आपके पास अंतर्निहित स्वास्थ्य स्थितियां हैं
- आपको COVID-19 वाले किसी व्यक्ति के संपर्क में लाया गया है
आपका डॉक्टर यह निर्धारित करेगा कि आपको परीक्षण की आवश्यकता है और किस प्रकार का उपचार सबसे अच्छा है।
यदि आपके लक्षण हल्के हैं और आपके पास कोई अंतर्निहित स्वास्थ्य स्थितियां नहीं हैं, तो आपका डॉक्टर आपको घर पर रहने, आराम करने, हाइड्रेटेड रहने और अन्य लोगों के संपर्क से बचने के लिए कह सकता है।
यदि आपके लक्षण कुछ दिनों के आराम के बाद खराब हो जाते हैं, तो तत्काल चिकित्सा देखभाल प्राप्त करना महत्वपूर्ण है।
कोरोनवीरस के अन्य प्रकार क्या हैं?
कोरोनावीरस एक निश्चित प्रकार का वायरस है जो जानवरों और मनुष्यों में श्वसन संबंधी बीमारियों का कारण बनता है। कोरोना का अर्थ है "मुकुट", और वायरस का नाम उन विषाणुओं के बाहर प्रोटीन पर रखा जाता है जो कि मुकुट की तरह दिखते हैं।
SARS-CoV-2 सबसे नए प्रकार का कोरोनावायरस है जिसे खोजा गया है। इस वायरस का स्रोत चीन में एक खुली हवा के बाजार में जानवरों के होने का संदेह है। यह अभी भी स्पष्ट नहीं है कि वायरस किस प्रकार का जानवर था।
कोरोनाविरस सांस की बीमारियों का कारण बन सकता है जो हल्के सर्दी से लेकर निमोनिया तक होते हैं। वास्तव में, अधिकांश लोगों को अपने जीवन में किसी समय पर किसी प्रकार का कोरोनावायरस संक्रमण हो जाता है।
अन्य प्रकार के कोरोनाविरस में शामिल हैं:
- SARS-CoV, जो गंभीर तीव्र श्वसन सिंड्रोम (SARS) का कारण बनता है। SARS के लिए ऊष्मायन अवधि आमतौर पर 2 से 7 दिन होती है, लेकिन कुछ लोगों में यह 10 दिनों तक हो सकती है।
- MERS-CoV, जो मध्य पूर्व श्वसन सिंड्रोम (MERS) का कारण बनता है। MERS-CoV के लिए ऊष्मायन अवधि 2 से 14 दिनों के बीच है, जिसमें 5 से 6 दिन का औसत है।
तल - रेखा
COVID-19 विकसित करने वाले अधिकांश लोग SARS-CoV-2 नामक उपन्यास कोरोनवायरस के संपर्क में आने के बाद 2 से 14 दिनों के भीतर लक्षणों को नोटिस करना शुरू कर देते हैं। लक्षणों को विकसित करने में औसतन 5 दिन लगते हैं, लेकिन वायरस के बारे में अधिक जानने के बाद यह बदल सकता है।
यदि आपके पास COVID-19 के लक्षण हैं, तो सलाह के लिए अपने डॉक्टर को बुलाएं। जब तक आप जानते हैं कि आपको किस प्रकार की बीमारी है, घर पर रहें, और अन्य लोगों के संपर्क से बचें।
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