2019 कोरोनवायरस वायरस से प्रभावित लोगों को कैसे प्रभावित करता है

COVID-19 वह बीमारी है जो 2019 कोरोनावायरस, SARS-CoV-2 के कारण होती है।

COVID-19 के अधिकांश मामले हल्के होते हैं। हालांकि, उनमें से कुछ गंभीर हो सकते हैं, जिनमें ऑक्सीजन थेरेपी, मैकेनिकल वेंटिलेशन और अन्य जीवन रक्षक चिकित्सा तकनीकों की आवश्यकता होती है।

कुछ स्वास्थ्य स्थितियों वाले लोग, जो 2019 कोरोनवायरस का अनुबंध करते हैं, अगर वे COVID-19 विकसित करते हैं तो गंभीर बीमारी का खतरा बढ़ जाता है।

यदि आपको सोरायसिस है, तो आप सोच रहे होंगे कि COVID-19 का आपके और आपकी उपचार योजना पर क्या प्रभाव पड़ सकता है।

के बारे में अधिक जानने के लिए पढ़ते रहें:

• COVID-19 सोरायसिस वाले लोगों को कैसे प्रभावित करता है
• निवारक कदम जो आप ले सकते हैं
• बीमार होने पर क्या करें

क्या सोरायसिस होने से 2019 कोरोनोवायरस के सिकुड़ने या अधिक गंभीर लक्षण होने का खतरा बढ़ जाता है?

हम अभी भी हर दिन COVID-19 के बारे में अधिक से अधिक सीख रहे हैं।

यह वर्तमान में अज्ञात है अगर सोरायसिस होने से 2019 कोरोनवायरस के अनुबंध का खतरा बढ़ जाता है, जिससे सीओवीआईडी ​​-19 का विकास हो सकता है।

यह भी वर्तमान में ज्ञात नहीं है कि अगर सोरायसिस होने पर COVID-19 के अधिक गंभीर मामले होने का खतरा बढ़ जाता है, तो क्या आपको इसे 2019 कोरोनवायरस से अनुबंध करने के बाद विकसित करना चाहिए।

हालांकि, कुछ कारक हैं जो गंभीर बीमारी या जटिलताओं के जोखिम को बढ़ाने के लिए जाने जाते हैं यदि आप नए कोरोनावायरस को अनुबंधित करते हैं और सीओवीआईडी ​​-19 विकसित करते हैं।

बढ़ी उम्र

रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी) के अनुसार, सीओवीआईडी ​​-19 के कारण गंभीर बीमारी या जटिलताओं का खतरा उम्र के साथ बढ़ जाता है।

उदाहरण के लिए, 60 के दशक में कोई व्यक्ति अपने 50 के दशक की तुलना में गंभीर बीमारी के लिए अधिक जोखिम में है। वयस्क उम्र 85 वर्ष और उससे अधिक उम्र के लोग सबसे अधिक जोखिम में हैं।

स्वास्थ्य की स्थिति में सुधार

हाल के आंकड़ों के अनुसार, यदि आप COVID-19 का विकास करते हैं, तो सीडीसी ने निम्न स्वास्थ्य स्थितियों को गंभीर बीमारी या जटिलताओं के जोखिम कारकों के रूप में पहचाना है:

• दीर्घकालिक वृक्क रोग
• पुरानी प्रतिरोधी फुफ्फुसीय रोग (COPD)
• हृदय की स्थिति, कार्डियोमायोपैथी, कोरोनरी धमनी की बीमारी और दिल की विफलता सहित
• मोटापा
• सिकल सेल रोग
• मधुमेह प्रकार 2
• एक अंग प्रत्यारोपण प्राप्त करने के कारण कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली

क्या आपको छालरोग के लिए अपनी दवाएं लेना जारी रखना चाहिए?

सोरायसिस वाले कई लोग दवाएं लेते हैं जो प्रतिरक्षा प्रणाली को दबा सकते हैं। इस वजह से, वे कुछ संक्रमणों के लिए अतिसंवेदनशील हो सकते हैं। सोरायसिस के लिए इस्तेमाल किए जाने वाले इम्यूनोस्प्रेसिव थेरेपी के प्रकारों में शामिल हैं:

• पारंपरिक इम्यूनोस्प्रेसिव थेरेपी। इस प्रकार की थेरेपी दवाओं का उपयोग करती है जो बड़े पैमाने पर प्रतिरक्षा प्रणाली को दबाती हैं, सोरायसिस के लक्षणों को रोकने में मदद करती हैं। कुछ उदाहरणों में मेथोट्रेक्सेट और साइक्लोस्पोरिन शामिल हैं।
• जैविक चिकित्सा। बायोलॉजिक्स ड्रग्स हैं जो सोरायसिस लक्षणों से जुड़े प्रतिरक्षा प्रणाली के बहुत विशिष्ट भागों को लक्षित और दबाते हैं। बायोलॉजिक्स के उदाहरणों में शामिल हैं, लेकिन यह एटैनरसेप्ट (एनब्रेल), एडालिफाब (हमिरा) और ustekinumab (स्टेलारा) तक सीमित नहीं हैं।

तो हम इन दवाओं और COVID-19 के बारे में अभी क्या जानते हैं? मेथोट्रेक्सेट और बायोलॉजिक्स जैसे इम्युनोसप्रेसेरिव ड्रग्स लेने वाले लोगों के हाल के एक छोटे मामले का अध्ययन में पाया गया कि:

• कुल में, 86 अध्ययन प्रतिभागियों में से 14 अस्पताल में भर्ती थे। प्रकाशन तिथि के अनुसार, उनमें से 11 को छुट्टी दे दी गई थी।
• अस्पताल में भर्ती प्रतिभागियों में से, बायोटिक्स (50 प्रतिशत) लेने वालों का प्रतिशत मेथोट्रेक्सेट (43 प्रतिशत) लेने वालों की तुलना में था।
• इम्यूनोस्प्रेसिव ड्रग्स लेने वाले व्यक्तियों के लिए अस्पताल में भर्ती होने की कुल दर सामान्य आबादी के समान थी।

हालांकि, समग्र प्रभाव पर अभी भी सीमित डेटा है कि प्रतिरक्षाविज्ञानी दवाओं पर गंभीर COVID-19 बीमारी का खतरा है। इस विषय को संबोधित करने के लिए अध्ययन और नैदानिक ​​परीक्षण जारी हैं।

वर्तमान सिफारिशें

अमेरिकन एकेडमी ऑफ डर्मेटोलॉजी (एएडी) वर्तमान में सिफारिश करती है कि इम्यूनोस्प्रेसिव ड्रग्स लेने वाले लोगों को उन्हें तब तक जारी रखना चाहिए जब तक कि उनके पास COVID-19 के लक्षण न हों या उनका परीक्षण सकारात्मक हो।

सीडीसी यह भी अनुशंसा करता है कि आप किसी भी पर्चे वाली दवा की कम से कम 30-दिन की आपूर्ति बनाए रखें, जो आप लेते हैं, जिसमें इम्यूनोसप्रेसेक्टिव ड्रग्स भी शामिल हैं। यह महामारी के दौरान आपकी सोरायसिस दवा से बाहर निकलने से बचाने में मदद कर सकता है।

यदि आप वर्तमान में सोरायसिस के लिए प्रतिरक्षात्मक दवाएं ले रहे हैं और COVID-19 से संबंधित प्रश्न या चिंताएं हैं, तो अपने डॉक्टर से बात करने में संकोच न करें।

वे आपको अतिरिक्त जानकारी और मार्गदर्शन प्रदान करके मदद कर सकते हैं।

यदि आप COVID-19 के लिए सकारात्मक परीक्षण करते हैं तो आपको क्या करना चाहिए?

नीचे, हम यह जानने के लिए कुछ महत्वपूर्ण बातों को तोड़ देंगे कि क्या आपको सोरायसिस है और COVID-19 का परीक्षण सकारात्मक है।

सामान्य कदम उठाने के लिए

यदि आप COVID-19 के लिए सकारात्मक परीक्षण करते हैं, तो निम्नलिखित कदम उठाएँ:

• घर पर रहना। अपने घर में रहने की योजना बनाएं, केवल चिकित्सा देखभाल की तलाश में। यदि आप अन्य लोगों के साथ रहते हैं, तो यदि संभव हो तो एक अलग बेडरूम और बाथरूम का उपयोग करके खुद को अलग करने का प्रयास करें।
• अपने डॉक्टर से संपर्क करें। उन्हें बताएं कि आपने COVID-19 के लिए सकारात्मक परीक्षण किया है। अपने लक्षणों पर चर्चा करना सुनिश्चित करें, आप उन्हें कैसे आसान बना सकते हैं, और आपके द्वारा ली जा रही कोई भी दवा। कई प्रदाता महामारी के दौरान इन-पर्सन यात्राओं के बदले में टेलिहेल्थ अपॉइंटमेंट दे रहे हैं।
• अपना ख्याल रखा करो। जब आप बीमार हों तो अपने डॉक्टर के मार्गदर्शन का पालन करें।
• अपने लक्षणों को ट्रैक करें। ध्यान से अपने लक्षणों पर नज़र रखें। यदि वे खराब होने लगते हैं, तो चिकित्सा देखभाल लेने में संकोच न करें।

सोरायसिस वाले लोगों के लिए विशिष्ट मार्गदर्शन

यदि आपके पास सोरायसिस है और आपने COVID-19 के लिए सकारात्मक परीक्षण किया है या COVID-19 लक्षण हैं, तो इंटरनेशनल सोरायसिस काउंसिल (IPC) की सलाह है कि जब तक आप पूरी तरह से ठीक नहीं हो जाते हैं तब तक आप इम्यूनोस्प्रेसिव दवाएं लेना बंद कर दें।

यह सिफारिश एएडी और यूरोपीय त्वचाविज्ञान फोरम (ईडीएफ) दोनों से पूर्वनिर्धारित दिशानिर्देशों के अनुरूप है। इन दिशानिर्देशों में कहा गया है कि एक सक्रिय संक्रमण के दौरान इम्यूनोस्प्रेसिव दवाओं का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए।

COVID-19 के हल्के मामले का इलाज करना

COVID-19 के अधिकांश मामले हल्के होते हैं और इसका इलाज घर पर किया जा सकता है।

हालांकि बुखार, खांसी और सांस की तकलीफ अक्सर COVID-19 से जुड़ी होती है, CDC के अनुसार COVID-19 मामलों में निम्नलिखित लक्षण सबसे आम हैं, जिनमें अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता नहीं होती है:

• थकान
• सरदर्द
• शरीर में दर्द और पीड़ा
• गले में खराश
• बहती या भरी हुई नाक

जबकि वर्तमान में कोई विशिष्ट उपचार नहीं है जो COVID-19 के लिए अनुमोदित है, ऐसे चरण हैं जो आप हल्के मामले के लक्षणों को कम करने में मदद करने के लिए घर पर ले सकते हैं:

• आराम करो। अच्छी तरह से आराम करने से आपके शरीर को संक्रमण से लड़ने में मदद मिल सकती है।
• हाइड्रेटेड रहना। खूब पानी पीने से निर्जलीकरण को रोकने में मदद मिल सकती है।
• ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) दवाओं का उपयोग करें। एसिटामिनोफेन (टाइलेनॉल) जैसे ओटीसी दवाएं बुखार, सिरदर्द और गले में खराश जैसे लक्षणों को दूर करने में मदद कर सकती हैं।

सीओवीआईडी ​​-19 की देखभाल कब करें

कुछ चेतावनी संकेत हैं कि COVID-19 बीमारी अधिक गंभीर हो गई है। यदि आपको निम्न लक्षणों में से कोई भी अनुभव होता है, तो 911 पर कॉल करें और स्थिति की व्याख्या करें:

• सांस लेने मे तकलीफ
• सीने में दर्द या दबाव
• होंठ, चेहरा, या नाखून जो नीले दिखाई देते हैं
• उलझन
• जागते रहने या जागने में कठिनाई

2019 कोरोनावायरस को अनुबंधित करने से रोकने के लिए आपको क्या कदम उठाने चाहिए?

नेशनल सोरायसिस फाउंडेशन (एनपीएफ) सोरायसिस के साथ लोगों को सीडीसी और विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) के दिशानिर्देशों का पालन करने के लिए प्रोत्साहित करता है ताकि 2019 कोरोनोवायरस के अनुबंध को रोकने और सीओवीआईडी ​​-19 के साथ बीमार होने में मदद मिल सके।

इनमें शामिल हैं:

• नियमित रूप से हाथ धोना। अपने हाथों को बार-बार साबुन और पानी से धोएं। यदि यह उपलब्ध नहीं है, तो कम से कम 60 प्रतिशत अल्कोहल वाले हैंड सैनिटाइज़र का उपयोग करें। यदि आपके हाथ साफ नहीं हैं तो अपनी नाक, मुंह, या आंखों को छूने से बचें।
• सामाजिक (शारीरिक) भेद। अपने घर के बाहर के लोगों के साथ अपने संपर्क को सीमित करने की कोशिश करें। यदि आप दूसरों के आसपास जा रहे हैं, तो कम से कम 6 फीट (2 मीटर) दूर रहने का लक्ष्य रखें।
• फेस कवरिंग, जैसे मास्क। फेस कवरिंग COVID-19 के प्रसारण को सीमित करने में मदद कर सकता है। यदि आप दूसरों के आस-पास होने जा रहे हैं, तो एक कपड़ा चेहरा पहनें जो आपकी नाक और मुंह दोनों को कवर करता है।
• कीटाणुरहित करना। अपने घर के भीतर नियमित रूप से उच्च स्पर्श सतहों कीटाणुरहित करें। उदाहरणों में डॉकार्नॉब्स, उपकरण हैंडल और टीवी रीमोट शामिल हैं।
• स्वस्थ रहने। अपने समग्र स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के लिए कदम उठाना जारी रखें। उदाहरणों में नियमित व्यायाम करना, स्वस्थ आहार खाना और तनाव का प्रबंधन करना शामिल है।

COVID-19 महामारी के दौरान अपने मानसिक स्वास्थ्य का प्रबंधन कैसे करें

बढ़ा तनाव सोरायसिस फ्लेयर्स के साथ जुड़ा हुआ है। इस तरह, सीओवीआईडी ​​-19 महामारी सोरायसिस वाले लोगों के मानसिक स्वास्थ्य पर एक अतिरिक्त बोझ डाल सकती है।

सोरायसिस वाले 926 लोगों के 2020 के एक अध्ययन में पाया गया कि 43.7 प्रतिशत प्रतिभागियों ने अपने लक्षणों के गंभीर रूप से प्रसार की एक मध्यम रिपोर्ट की। यह प्रभाव महामारी के कारण खोई हुई आय और बाहरी गतिविधि प्रतिबंध जैसे कारकों से जुड़ा था।

एक COVID-19 संक्रमण के बाद सोरायसिस फ्लेयर्स की भी रिपोर्ट की गई है।

तो ऐसे कौन से तरीके हैं जिनकी मदद से आप COVID-19 महामारी के दौरान अपने तनाव के स्तर को कम कर सकते हैं? नीचे दिए गए कुछ सुझावों को आज़माएं:

• अपने समाचार का सेवन सीमित करें। हालांकि यह अक्सर आपके समाचार फ़ीड को ताज़ा करने के लिए आकर्षक हो सकता है, ऐसा करने से बचने की कोशिश करें। समाचार मीडिया के लगातार संपर्क से आपके तनाव या महामारी के बारे में चिंता बढ़ सकती है।
• एक रूटीन रखें। भोजन, बिस्तर और काम जैसी चीजों के लिए एक नियमित समय पर रहने का लक्ष्य रखें। यह आपको नियंत्रण में अधिक महसूस करने में मदद कर सकता है। दिनचर्या शुरू करने के लिए इन सुझावों पर विचार करें।
• लगे रहो। अपने आप को व्यस्त रखने की कोशिश करें, चाहे वह काम के माध्यम से हो, एक गतिविधि जो आप वास्तव में आनंद लेते हैं, या दोनों। ऐसा करने से आपके दिमाग को वर्तमान घटनाओं से दूर ले जाने में मदद मिल सकती है।
• नियमित व्यायाम करें। न केवल आपके समग्र स्वास्थ्य के लिए अच्छा व्यायाम है, बल्कि यह आपके मूड को ऊपर उठाने में भी मदद कर सकता है।
• आराम करने की कोशिश। कई गतिविधियां हैं जो विश्राम को बढ़ावा दे सकती हैं। कुछ जिन्हें आप आज़मा सकते हैं उनमें योग, ध्यान या साँस लेने के व्यायाम शामिल हैं।
• दूसरों के साथ लिंक अप करें। तनाव के प्रबंधन में एक सहायक नेटवर्क का होना महत्वपूर्ण है। सामाजिक गड़बड़ी के युग में दूसरों से जुड़ना अभी भी संभव है। वीडियो चैट, फोन कॉल और टेक्स्ट मैसेजिंग सभी आपके दोस्तों और परिवार के साथ बातचीत करने में आपकी मदद कर सकते हैं।

COVID-19 के उपचार के लिए सोरायसिस दवाओं का परीक्षण किया जा रहा है

सोरायसिस के इलाज के लिए उपयोग किए जाने वाले बायोलॉजिक्स साइटोकिन्स नामक रसायनों के स्तर को कम करने के लिए काम करते हैं। कुछ साइटोकिन्स के बढ़े हुए स्तर शरीर में सूजन से जुड़े होते हैं।

जीवविज्ञान द्वारा लक्षित साइटोकिन्स के कुछ प्रकारों में शामिल हैं:

• ट्यूमर नेक्रोसिस फैक्टर अल्फा (TNF-a): एटनरैप्ट (Enbrel), एडालिमेटाब (हमिरा), इन्फ्लिक्सिमाब (रेमीकेड)
• इंटरलेउकिन -23 (आईएल -23): गुसेलकुमब (त्रेमाफ्या) और तिल्ड्राकिज़ुमब (इलुम्या)
• इंटरलेउकिन -12 (IL-12) और IL-23 एक साथ: Ustekinumab (Stelara)
• इंटरलेउकिन -17 (IL-17): सिकुकिनुमाब (कोसेंटेक्स), ixekizumab (Taltz), ब्रडल्दुमाब (सिलियाक)

ऊपर साइटोकिन्स की वृद्धि सोरायसिस के लक्षणों से जुड़ी है।

इसके अतिरिक्त, इनमें से कुछ साइटोकिन्स का ओवरप्रोडक्शन, जैसे कि IL-17 और TNF-a, भी गंभीर COVID-19 बीमारी से जुड़ा है।

इस वजह से, इन साइटोकिन्स के स्तर को प्रभावित करने वाली दवाओं की संभावित सीओवीआईडी ​​-19 उपचार के रूप में जांच की जा रही है।

हालांकि, यह नोट करना महत्वपूर्ण है कि यह अभी भी अज्ञात है कि ये दवाएं COVID-19 बीमारी के पाठ्यक्रम को कैसे प्रभावित करेंगी।

चाबी छीनना

डेटा वर्तमान में सीमित है कि क्या सोरायसिस होने से आपकी गंभीर बीमारी का खतरा बढ़ जाता है यदि आप 2019 कोरोनावायरस का अनुबंध करते हैं और सीओवीआईडी ​​-19 विकसित करते हैं।

इसी तरह, हम अभी भी COVID-19 जोखिम और बीमारी पर प्रतिरक्षाविज्ञानी दवाओं के प्रभाव के बारे में सीख रहे हैं, जैसे कि जीवविज्ञान।

यदि आपको सोरायसिस है और आपको COVID-19 के लक्षण नहीं हैं, तो अपनी दवाओं को निर्देशानुसार लेते रहें। अपने डॉक्टर से बात करें अगर आपको अपनी दवाओं और COVID-19 के बारे में कोई प्रश्न या चिंता है।

यदि आप 2019 कोरोनावायरस के लिए सकारात्मक परीक्षण करते हैं या COVID-19 लक्षण हैं, तो घर पर खुद को अलग करें और अपने चिकित्सक से संपर्क करें।

यह अनुशंसा की जाती है कि जब तक आप पूरी तरह से ठीक नहीं हो जाते तब तक आप अपनी सोरायसिस दवाओं को लेना बंद कर दें। अपने लक्षणों की निगरानी करना जारी रखें और अगर वे खराब होने लगें तो तुरंत देखभाल करें।

COVID-19 महामारी तनावपूर्ण हो सकती है, जो सोरायसिस भड़कने के लिए आपके जोखिम को बढ़ा सकती है।

चीजों को करके अपने तनाव के स्तर को नीचे रखने की कोशिश करें:

• समाचार मीडिया के संपर्क में सीमित
• व्यस्त रहना
• दोस्तों और परिवार के साथ जुड़ना