इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट विभिन्न नामों से जाती हैं: ई-सिग्स, इलेक्ट्रॉनिक निकोटिन डिलीवरी सिस्टम, वैपिंग डिवाइस और वैपिंग पेन अन्य।
एक दर्जन साल पहले, आप शायद एक भी व्यक्ति को नहीं जानते थे जो उनमें से किसी का उपयोग करते थे, क्योंकि वे केवल 2007 में यू.एस. बाजार में हिट हुए थे। लेकिन उनकी लोकप्रियता जल्दी से बढ़ गई।
कुछ चिकित्सा विशेषज्ञों ने बताया है कि वेपिंग डिवाइस उन लोगों के लिए उपयोगी हो सकते हैं जो पारंपरिक सिगरेट पीना छोड़ना चाहते हैं। हालांकि, कानून निर्माताओं सहित कई लोग, ई-सिगरेट द्वारा उत्पन्न स्वास्थ्य जोखिमों के बारे में चिंतित हैं, जैसे कि JUUL लैब्स द्वारा बनाए गए उपकरण।
वास्तव में, शहरों और राज्यों की बढ़ती संख्या सार्वजनिक स्कूलों और विश्वविद्यालयों में, सार्वजनिक परिवहन पर, और धूम्रपान-मुक्त स्थानों में ई-सिगरेट के उपयोग पर प्रतिबंध लगाने वाले कानून पारित कर रहे हैं।
उनकी सबसे बड़ी चिंताओं में से एक: JUUL और इसी तरह के उपकरणों के दुष्प्रभाव।
इस लेख में, हम JUUL जैसे वेपिंग उपकरणों के संभावित स्वास्थ्य जोखिमों पर एक करीब से नज़र डालेंगे, जिनमें वे शामिल हैं, और ऐसे लक्षण जो किसी स्वास्थ्य समस्या का संकेत दे सकते हैं।
क्या JUUL अन्य ई-सिगरेट से अलग है?
वेपिंग डिवाइस एक दूसरे से थोड़ा अलग दिख सकते हैं। लेकिन वे सभी मूल रूप से एक ही तरह से काम करते हैं: एक हीटिंग तत्व एक निकोटीन समाधान को गर्म करता है, एक वाष्प का उत्पादन करता है जो उपयोगकर्ता अपने फेफड़ों में प्रवेश करता है।
JUUL एक विशेष ई-सिगरेट के लिए सिर्फ एक ब्रांड नाम है। वे छोटे हैं और USB फ्लैश ड्राइव से मिलते जुलते हैं।
यूजर्स अपने डिवाइस को चार्ज करने के लिए कंप्यूटर में प्लग इन कर सकते हैं, ठीक उसी तरह जैसे आप कंप्यूटर में यूएसबी फ्लैश ड्राइव डालते हैं। वे आसानी से जेब या पर्स में छिपे रहते हैं।
2018 के एक शोध अध्ययन ने विभिन्न ई-सिगरेट निर्माताओं के विकास का विश्लेषण किया।
शोधकर्ताओं ने पाया कि जेयूयूएल एक छोटी कंपनी से 2015 और 2017 के बीच संयुक्त राज्य अमेरिका में ई-सिगरेट के सबसे बड़े खुदरा ब्रांड में चला गया। आज, यह अमेरिकी बाजार में हिस्सेदारी का लगभग 70 प्रतिशत है।
रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी) ने सुझाव दिया है कि जेयूयूएल जैसे लोकप्रिय उपकरण 2017 और 2018 के बीच ई-सिगरेट के उपयोग में वृद्धि के लिए जिम्मेदार हैं।
युवा लोगों में JUUL की लोकप्रियता के लिए अक्सर उद्धृत एक कारण स्वाद निकोटीन समाधानों की विविधता है।
उपयोगकर्ता विनिमेय पॉड्स खरीद सकते हैं, जिसे JUUL पॉड्स या वेप पॉड्स कहा जाता है, जो कि आम, पुदीना, ककड़ी, या फलों की मेडली जैसे सुगंधित समाधानों से भरे होते हैं।
फूड एंड ड्रग एडमिनिस्ट्रेशन (FDA) ने पहले ही युवाओं को अपने उत्पादों के विपणन के बारे में JUUL लैब्स को चेतावनी दी है और दावा किया है कि वे उस दावे का समर्थन करने के लिए बिना किसी सबूत के पारंपरिक सिगरेट की तुलना में सुरक्षित हैं।
सितंबर 2019 में, एफडीए ने अपनी बिक्री पर प्रतिबंध लगाकर युवाओं के बीच सुगंधित ई-सिगरेट उत्पादों की लोकप्रियता को संबोधित करने के अपने इरादे की घोषणा की।
सारांश
JUUL एक छोटे वापिंग उपकरण का एक ब्रांड नाम है जो USB फ्लैश ड्राइव जैसा दिखता है।
यह संयुक्त राज्य में ई-सिगरेट का सबसे बड़ा खुदरा ब्रांड है, जिसमें ई-सिगरेट बाजार में लगभग 70 प्रतिशत हिस्सा है।
इसकी लोकप्रियता के लिए अक्सर उद्धृत किए जाने वाले कारणों में से एक, विशेष रूप से किशोरों के बीच, पुदीने, आम और अन्य फल स्वादों के रूप में सुगंधित वाष्पिंग समाधानों की विविधता है।
JUUL में कौन से पदार्थ होते हैं?
ज्यादातर लोग समझते हैं कि पारंपरिक सिगरेट में निकोटीन होता है। लेकिन ई-सिगरेट, भी, और हर कोई इस बारे में नहीं जानता है।
निकोटीन
कई किशोर और युवा वयस्कों को पता नहीं है कि ई-सिगरेट में यह आदत बनाने वाला पदार्थ होता है।
तम्बाकू नियंत्रण में प्रकाशित 2019 के एक अध्ययन के अनुसार, 15 से 24 वर्ष के बीच के 63 प्रतिशत लोगों को यह एहसास नहीं था कि JUUL पॉड्स में समाधान निकोटीन शामिल हैं।
JUUL लैब्स का कहना है कि JUUL पॉड्स में समाधान एक मालिकाना मिश्रण है, लेकिन हम जानते हैं कि इसमें निकोटीन होता है। न केवल इसमें निकोटीन होता है, बल्कि कुछ फली वास्तव में कई अन्य प्रकार के ई-सिगरेट की तुलना में एक उच्च निकोटीन सामग्री होती है।
कुछ JUUL फली में 5 प्रतिशत निकोटीन होता है। यह ई-सिगरेट के कई अन्य प्रकार से दोगुना है।
निकोटीन युक्त उत्पाद का उपयोग करने का खतरा यह है कि उपयोगकर्ता निर्भरता विकसित कर सकते हैं और आदत को मिलाते हुए एक कठिन समय हो सकता है।
इसके अलावा, यदि आप निकोटीन युक्त उत्पाद का उपयोग बंद करने की कोशिश करते हैं, तो आप वापसी के लक्षणों का अनुभव कर सकते हैं। आप बहुत चिड़चिड़ा महसूस कर सकते हैं, या यदि आप अपनी लालसा को पूरा करने के लिए संतुष्ट नहीं हैं, तो आप चिंतित या उदास महसूस कर सकते हैं।
अन्य सामग्री
निकोटीन के अलावा, एक ठेठ JUUL फली समाधान में अन्य अवयवों में शामिल हैं:
- बेंज़ोइक अम्ल। यह एक परिरक्षक है जिसे अक्सर खाद्य योज्य के रूप में उपयोग किया जाता है।
- प्रोपलीन ग्लाइकोल और ग्लिसरीन का मिश्रण। ये वाहक सॉल्वैंट्स हैं जिनका उपयोग समाधान को गर्म करने पर एक स्पष्ट वाष्प बनाने के लिए किया जाता है।
- स्वाद। ये प्राकृतिक और कृत्रिम पदार्थों से बनने की संभावना है। हालाँकि, JUUL ने यह निर्दिष्ट नहीं किया है कि उसके कुछ स्वादों में क्या शामिल है।
विशेषज्ञ दीर्घावधि के जोखिमों के बारे में अभी निश्चित नहीं हैं। तंबाकू नियंत्रण में प्रकाशित 2014 के एक अध्ययन में इन पदार्थों के दीर्घकालिक साँस लेने के बारे में पर्याप्त डेटा की कमी की ओर इशारा किया गया है।
सारांश
JUUL में निकोटीन होता है, हालांकि कई लोग इस तथ्य से अनजान हैं। कुछ JUUL फली में लगभग दो बार उतना ही निकोटीन होता है जितना कि अन्य प्रकार के ई-सिग्स में।
निकोटीन के अलावा, जेयूयूएल पॉड्स में अन्य तत्व भी शामिल हैं, जैसे कि बेंजोइक एसिड, प्रोपलीन ग्लाइकोल, ग्लिसरीन, और पदार्थ जो अलग-अलग स्वाद बनाते हैं।
क्या JUUL E-cigs से धूम्रपान करने के दुष्प्रभाव हैं?
आप पारंपरिक तंबाकू सिगरेट पीने के दुष्प्रभावों से परिचित हो सकते हैं।
धूम्रपान आपके फेफड़ों और वायुमार्ग को नुकसान पहुंचा सकता है और हृदय रोग में योगदान कर सकता है। यह आपकी रक्त वाहिकाओं को संकीर्ण कर सकता है और अन्य प्रभावों के साथ संक्रमण से लड़ने के लिए आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली की क्षमता को कम करते हुए उच्च रक्तचाप के लिए आपके जोखिम को बढ़ा सकता है।
यह सच है कि आपने वापिंग से ठीक उसी प्रभाव का अनुभव नहीं किया है। आप शारीरिक रूप से एक ज्योति को ज्योति के साथ नहीं जलाते हैं, जिसे अक्सर दहन विषाक्तता कहा जाता है।
लेकिन JUUL ई-सिगरेट के उपयोग से अभी भी दुष्प्रभाव हो सकते हैं।
वाष्प से जुड़े फेफड़े की चोट
बढ़ती संख्या में लोग विकसित हो रहे हैं कि सीडीसी ई-सिगरेट या वापिंग उत्पाद का उपयोग फेफड़ों की चोट, या ईवीएलआई से क्या कहता है।
नवंबर 2019 की शुरुआत में, CDC ने EVALI के 2,000 से अधिक मामलों और 39 मौतों को दर्ज किया था।
अधिकांश को मारिजुआना उत्पादों से जोड़ा गया है जिसमें THC नामक एक पदार्थ शामिल है, लेकिन CDC निकोटीन की संभावना को भी एक कारक होने से सावधान करता है।
अन्य दुष्प्रभाव
यहां तक कि अगर आप गंभीर दुष्प्रभाव का अनुभव करते हैं जो आपको अस्पताल में लाते हैं, तो आपको गले और मुंह में जलन का अनुभव हो सकता है।
JUUL डिवाइस या अन्य प्रकार के ई-सिगरेट के उपयोग से खांसी और मतली भी आम दुष्प्रभाव हैं।
अज्ञात दीर्घकालिक प्रभाव
Vaping डिवाइस अभी भी काफी नए उत्पाद हैं, इसलिए दीर्घकालिक दुष्प्रभाव भी हो सकते हैं जिनके बारे में हम अभी तक नहीं जानते हैं। शोधकर्ता वर्तमान में देख रहे हैं कि क्या वाष्प से नकारात्मक दीर्घकालिक प्रभाव हो सकते हैं।
कई विशेषज्ञ ध्यान देते हैं कि अधिक शोध आवश्यक है। जो लोग वशीकरण करते हैं या जो वाष्प के संपर्क में आते हैं, उनके स्वास्थ्य पर दीर्घकालिक प्रभाव का एक मजबूत आकलन करने के लिए आवश्यक जानकारी इकट्ठा करने के लिए पर्याप्त समय नहीं बीता है।
अभी के लिए, JUUL या अन्य वापिंग उपकरणों का उपयोग करने और कैंसर के विकास के बीच कोई लिंक अभी भी स्पष्ट नहीं है।
हालांकि, अमेरिकन कैंसर सोसाइटी नोट करती है कि ई-सिग्स में पारंपरिक सिगरेट की तुलना में कम सांद्रता में कुछ कैंसर पैदा करने वाले रसायन होते हैं।
एक नए अध्ययन से इस बात का प्रमाण मिला कि ई-सिगरेट के धुएं से चूहों के फेफड़ों और मूत्राशय में डीएनए की क्षति होती है, जिससे कैंसर का विकास हो सकता है।
हालांकि, अध्ययन छोटा था और प्रयोगशाला जानवरों तक सीमित था। अधिक शोध की आवश्यकता है।
सारांश
ई-सिगरेट या वापिंग उत्पाद के उपयोग से जुड़ी गंभीर स्थिति जिसे फेफड़ों की चोट (ईवीएएलआई) से जोड़ा जाता है, को ई-सिगरेट से जोड़ा गया है। आज तक, 2,000 से अधिक मामलों और 39 मौतों को ई-सिगरेट के उपयोग से जोड़ा गया है।
गले और मुंह में जलन, खांसी और मतली भी आम दुष्प्रभाव हैं। यह निर्धारित करने के लिए अधिक शोध किए जाने की आवश्यकता है कि कैंसर का दीर्घकालिक जोखिम है या नहीं।
क्या सेकेंड हैंड JUUL के धुएं का संपर्क हानिकारक है?
जब आप एक पारंपरिक सिगरेट पीते हैं, तो धुआं हवा में बह जाता है। आस-पास के लोग धुएं में सांस लेते हैं। इसे सेकेंड हैंड स्मोक कहा जाता है। यह किसी के स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकता है जो इसे साँस लेता है।
एक ई-सिगरेट धूम्रपान नहीं करता है। "सेकेंड हैंड स्मोक" के लिए एक अधिक सटीक नाम जो कि JUUL या अन्य वापिंग उपकरणों से आता है, वह है सेकंडहैंड एरोसोल।
यद्यपि JUUL जैसे ई-सिगल्स धुएं की तुलना में अधिक वाष्प उत्पन्न करते हैं, अक्सर हवा में उत्सर्जित हानिकारक घटक होते हैं।
निकोटीन के अलावा, वाष्पशील कार्बनिक यौगिक और यहां तक कि भारी धातु और सिलिकेट कण एयरोसोल वाष्प में पाए गए हैं। यदि आप इन पदार्थों का सेवन करते हैं, तो वे आपके फेफड़ों में जमा हो सकते हैं और आपके स्वास्थ्य के लिए खतरा पैदा कर सकते हैं।
कुछ प्रारंभिक शोधों से पता चलता है कि धुएं में निकोटीन भी नुकसान का कारण बन सकता है जो कैंसर का कारण बन सकता है, लेकिन अधिक दीर्घकालिक शोध की आवश्यकता है।
क्या सुरक्षित विकल्प हैं?
पूरी तरह से छोड़ देना वैपिंग के दुष्प्रभावों से बचने के लिए सबसे सुरक्षित विकल्प है। दृष्टिकोण उसी के समान है जिसका उपयोग आप पारंपरिक सिगरेट पीने से करते हैं।
आप ऐसा कर सकते हैं:
- लक्ष्य छोड़ने की तारीख निर्धारित करें और अपनी नौकरी छोड़ने में मदद करने के लिए रणनीति विकसित करें।
- अपने ट्रिगर्स को पहचानें और उनसे बचने के तरीके खोजें।
- आपकी सहायता के लिए मित्रों या प्रियजनों को सूचीबद्ध करें।
- छोड़ने के लिए मदद के लिए एक डॉक्टर या धूम्रपान बंद परामर्शदाता से बात करें। आपको छोड़ने में मदद करने के लिए टेक्सटिंग प्रोग्राम भी हैं।
छोड़ना हमेशा आसान नहीं होता है। अच्छाई छोड़ने के लिए अक्सर कई प्रयास करने पड़ते हैं।
यदि आप पूरी तरह से वापिंग दिए बिना साइड इफेक्ट्स को कम करने के तरीकों की तलाश कर रहे हैं, या जैसा कि आप छोड़ने की तैयारी में टेंपर करते हैं, इन रणनीतियों पर विचार करें:
प्रभाव को कम करने के लिए रणनीति
- कम निकोटीन सामग्री के साथ एक समाधान पर जाएं।
- अपने वापिंग डिवाइस के साथ निकोटीन मुक्त समाधान का उपयोग करें।
- फलों या पुदीने के स्वाद वाले घोल से तंबाकू के स्वाद वाले घोल में स्विच करें, जो कम आकर्षक लग सकता है।
डॉक्टर को कब देखना है
यदि आप एक JUUL डिवाइस या अन्य प्रकार की ई-सिगरेट का उपयोग करते हैं, तो अपने डॉक्टर से संपर्क करना सुनिश्चित करें यदि आपने कुछ भी नहीं देखा है:
- खांसी
- घरघराहट
- कोई भी हल्के लक्षण जो खराब हो रहे हैं
यदि आप अनुभव करते हैं तो तत्काल चिकित्सा की तलाश करें:
- छाती में दर्द
- साँसों की कमी
ये लक्षण संभावित गंभीर स्थिति के शुरुआती लक्षण हो सकते हैं, जैसे तीव्र श्वसन संकट सिंड्रोम। यह सिंड्रोम आपके फेफड़ों को गंभीर नुकसान पहुंचा सकता है।
यदि आपको EVALI का निदान है, तो आपको विभिन्न परीक्षण और उपचार से गुजरना पड़ सकता है, जिसमें कॉर्टिकोस्टेरॉइड शामिल हो सकते हैं। आपका डॉक्टर आपको निश्चित रूप से भविष्य में वापिंग से बचने की सलाह देगा।
तल - रेखा
JUUL वापिंग उपकरणों और अन्य ई-सिगरेट का उपयोग करने के कई दीर्घकालिक प्रभाव अभी तक ज्ञात नहीं हैं। लेकिन अब तक हम जो जानते हैं, वह बताता है कि आपको सावधानी के साथ उनसे संपर्क करना चाहिए।
यदि आप पहले से ही एक का उपयोग नहीं करते हैं, तो शुरू न करें। यदि आप एक का उपयोग करते हैं और नए लक्षणों का अनुभव करना शुरू करते हैं, तो जल्द से जल्द अपने चिकित्सक से जांच करना बंद कर दें।
