प्लान बी वन-स्टेप ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) आपातकालीन गर्भनिरोधक का एक ब्रांड है। आप इसे बैकअप के रूप में उपयोग कर सकते हैं यदि आपको संदेह है कि आपका जन्म नियंत्रण विफल हो सकता है, तो आप जन्म नियंत्रण की गोली लेने से चूक गए, या यदि आपके पास असुरक्षित संभोग था।
यह आम नहीं है, लेकिन प्लान बी में अप्रत्याशित स्पॉटिंग और रक्तस्राव हो सकता है। पैकेज इंसर्ट के अनुसार, प्लान बी आपकी अवधि में अन्य बदलावों का कारण बन सकता है, जैसे कि भारी या हल्का रक्तस्राव या सामान्य से पहले या बाद में आपकी अवधि।
प्लान बी लेने के बाद इस तरह का रक्तस्राव आम तौर पर चिंता का कारण नहीं है।
प्लान बी से जुड़े रक्तस्राव के बारे में अधिक जानने के लिए पढ़ते रहें, साथ ही संकेत हैं कि आपको चिकित्सा देखभाल लेनी चाहिए।
प्लान बी कैसे काम करता है?
प्लान बी डिंबोत्सर्जन में देरी से काम करता है इसलिए शुक्राणु और अंडाणु कभी नहीं मिलते हैं। यदि आप पहले से ही अंडाकार हैं, तो यह निषेचित अंडे के निषेचन या आरोपण को रोक सकता है।
इसमें क्या है?
प्लान बी में एक प्रोजेस्टिन होता है जिसे लेवोनोर्गेस्ट्रेल कहा जाता है। यह एक ही हार्मोन है जो मौखिक गर्भ निरोधकों में उपयोग किया जाता है, लेकिन एक एकल, उच्च खुराक में। यह हार्मोन के स्तर में बदलाव का कारण बनता है, जो आपके मासिक धर्म चक्र के सामान्य पैटर्न को प्रभावित कर सकता है।
यह आपके द्वारा लिए जाने वाले समय और आपकी अगली अवधि की शुरुआत के बीच हाजिर हो सकता है। यह आपकी अवधि को एक सप्ताह पहले या एक सप्ताह बाद शुरू करने का कारण बन सकता है, जिसकी अपेक्षा आप अन्यथा करेंगे। प्लान बी लेने के बाद आपकी पहली अवधि आपके लिए सामान्य से कुछ हल्की या भारी हो सकती है।
हर कोई अलग है, इसलिए कुछ लोगों को उनकी अगली अवधि से पहले स्पॉटिंग और रक्तस्राव होगा और कुछ को नहीं होगा। अग्रिम में यह जानने का कोई तरीका नहीं है कि आपका शरीर हार्मोन में वृद्धि पर कैसे प्रतिक्रिया देगा।
मैं इसे कितनी बार ले सकता हूं?
आप जितनी बार चाहें प्लान बी ले सकते हैं, लेकिन जितना अधिक आप इसे लेते हैं, उतनी ही अधिक संभावना है कि आपको स्पॉटिंग और मासिक धर्म अनियमितताएं होती हैं। यदि आपको अक्सर प्लान बी की आवश्यकता होती है, तो अपने डॉक्टर से जन्म नियंत्रण के अन्य तरीकों के बारे में बात करें जो अधिक प्रभावी हो सकते हैं।
प्लान बी गर्भपात का कारण नहीं बनता है और गर्भपात की गोली नहीं है। आपको भारी रक्त प्रवाह का प्रकार नहीं होना चाहिए जिसमें बड़े थक्के होते हैं।
क्या मैं प्रेग्नेंट हो सकती हूं?
प्लान बी का उपयोग करने के बाद कुछ स्पॉटिंग हानिरहित है। हालाँकि, यह सुनिश्चित नहीं किया जाना चाहिए कि आप गर्भवती नहीं हैं, हालाँकि।
प्रत्यारोपण खोलना तब हो सकता है जब एक निषेचित अंडा गर्भाशय के अस्तर से जुड़ जाता है। प्रारंभिक गर्भावस्था में यह पूरी तरह से सामान्य है, आमतौर पर गर्भाधान के लगभग 10 से 14 दिनों के बाद।
आपको केवल इतना पता होगा कि आप गर्भवती नहीं हैं जब आप अपनी अवधि प्राप्त करते हैं या एक नकारात्मक गर्भावस्था परीक्षण करते हैं।
अन्य दुष्प्रभाव
स्पॉटिंग और मासिक धर्म परिवर्तन के अलावा, प्लान बी के अन्य संभावित दुष्प्रभावों में शामिल हो सकते हैं:
- जी मिचलाना
- पेट के निचले हिस्से में ऐंठन
- थकान महसूस कर रहा हूँ
- सरदर्द
- सिर चकराना
- स्तन मृदुता
- उल्टी
यदि वे बिल्कुल भी होते हैं, तो ये दुष्प्रभाव केवल कुछ दिनों के लिए होने चाहिए और शायद आपके पास ये सब नहीं होंगे।
आपातकालीन गर्भनिरोधक गोलियां गंभीर या दीर्घकालिक दुष्प्रभावों से जुड़ी नहीं हैं। गर्भवती होने या भविष्य में गर्भ धारण करने की आपकी क्षमता को योजना बी ने प्रभावित नहीं किया है।
याद रखें, यदि आप गर्भवती नहीं हैं, तो भी आपकी अवधि देर से हो सकती है।
रक्तस्राव का उपचार
आपको स्पॉटिंग के लिए कुछ भी नहीं करना है, अपनी अवधि को जल्दी प्राप्त करना है, या सामान्य से अधिक सामान्य अवधि है। जब आप प्लान बी लेते हैं, तो केवल मामले में कुछ मासिक धर्म उत्पादों को हाथ में रखें।
आपका चक्र अगले महीने सामान्य हो जाना चाहिए।
यदि प्लान B ने काम नहीं किया तो क्या करें
जितनी जल्दी आप प्लान बी लेते हैं, उतनी ही प्रभावी होने की संभावना है। आदर्श रूप से, इसे 72 घंटे की खिड़की के भीतर लिया जाना चाहिए। उस समय के 3 दिन जब आपने असुरक्षित यौन संबंध बनाए थे। आपको अपने नियमित जन्म नियंत्रण का उपयोग करना जारी रखना चाहिए।
किसी भी मामले में, यह 100 प्रतिशत प्रभावी नहीं है। यह अनुमान लगाया गया है कि गर्भवती होने वाली हर 8 में से 7 महिलाएँ दवा लेने के बाद गर्भवती नहीं होंगी। यदि आप इसे लेने के 2 घंटे के भीतर उल्टी करते हैं तो यह काम नहीं कर सकता है।
एक परीक्षा ले
जब आप प्लान बी लेने के 4 सप्ताह के भीतर अपनी अवधि प्राप्त नहीं कर लेते हैं, तो घर गर्भावस्था परीक्षण करें।
यदि आप एक नकारात्मक परिणाम प्राप्त करते हैं, तो 2 और सप्ताह प्रतीक्षा करें। यदि आपने अभी भी अपनी अवधि शुरू नहीं की है, तो एक और गर्भावस्था परीक्षण करें। यदि आपको एक और नकारात्मक परिणाम मिलता है, तो अपने डॉक्टर को यह निर्धारित करने के लिए देखें कि आपके पास अवधि क्यों नहीं है।
यदि परीक्षण सकारात्मक है
यदि आपका गर्भावस्था परीक्षण सकारात्मक है, तो परिणामों की पुष्टि करने के लिए अपने चिकित्सक को देखना अभी भी एक अच्छा विचार है। यह आपके विकल्पों के बारे में चर्चा शुरू करने का एक अवसर है। यदि आप गर्भवती हैं और गर्भावस्था को जारी रखना चाहती हैं, तो आप अभी से प्रसव पूर्व देखभाल शुरू नहीं कर पाएंगी।
यदि आप तय करते हैं कि आप गर्भावस्था को जारी नहीं रखना चाहते हैं, तो आपका डॉक्टर आपके लिए उपलब्ध विभिन्न प्रकार के गर्भपात की व्याख्या कर सकता है।
वैकल्पिक रूप से, आप अधिक जानने के लिए निकटतम नियोजित पेरेंटहुड क्लिनिक से संपर्क कर सकते हैं। आप जहां रहते हैं, उसके आधार पर कानूनी विकल्प अलग-अलग होते हैं। Guttmacher Institute प्रत्येक राज्य में गर्भपात कानूनों के बारे में नवीनतम जानकारी प्रदान करता है।
डॉक्टर को कब देखना है
प्लान बी एक ओटीसी दवा है। आप इसे बिना डॉक्टर के देखे या डॉक्टर के पर्चे के प्राप्त कर सकते हैं।
प्लान बी लेने से पहले
यद्यपि इस प्रकार के आपातकालीन गर्भनिरोधक को अक्सर "सुबह-सुबह की गोली" कहा जाता है, लेकिन आपको इसे लेने के लिए सुबह तक इंतजार करने की आवश्यकता नहीं है।
यह भी कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप अपने मासिक धर्म चक्र में कहां हैं। यह जानने के लिए महत्वपूर्ण बात यह है कि जितनी जल्दी आप इसे ले लेंगे, उतना ही बेहतर होगा कि यह काम करेगा।
कुछ दवाएं प्लान बी को कम प्रभावी बना सकती हैं। यदि आप वर्तमान में लेते हैं तो प्लान बी लेने से पहले आप अपने डॉक्टर या फार्मासिस्ट से बात करना चाहते हैं:
- बार्बीचुरेट्स
- एचआईवी, तपेदिक या दौरे का इलाज करने के लिए दवाएं
- हर्बल पूरक सेंट जॉन पौधा
यदि आप इनमें से कोई भी लेते हैं या यदि आपको कभी भी लेवोनोर्गेस्ट्रेल से एलर्जी की प्रतिक्रिया हुई है, तो जल्द से जल्द अपने चिकित्सक को देखें। समय सार का है, लेकिन आपातकालीन गर्भनिरोधक के वैकल्पिक तरीके हैं जो वे सुझा सकते हैं।
प्लान बी को जन्म नियंत्रण के एक नियमित रूप के रूप में उपयोग करने के लिए नहीं है। यदि आपके पास एक जन्म नियंत्रण विधि नहीं है जो आपको अच्छी लगती है, तो आपका डॉक्टर आपको कुछ और चुनने में मदद कर सकता है। ध्यान रखें कि आपातकालीन गर्भनिरोधक यौन संचारित संक्रमण (एसटीआई) से कोई सुरक्षा प्रदान नहीं करते हैं।
प्लान बी का उपयोग करने के बाद
अधिकांश लोगों को प्लान बी लेने के बाद डॉक्टर को देखने की जरूरत नहीं है। साइड इफेक्ट्स अस्थायी हैं और आपको जल्द ही सामान्य हो जाना चाहिए। अपने डॉक्टर से संपर्क करें यदि:
- आपने प्लान बी लेने के 2 घंटे के भीतर उल्टी कर दी और जानना चाहते हैं कि क्या आपको दूसरी खुराक लेनी चाहिए।
- जब आप प्लान B को ले लेते हैं तो आपको 4 सप्ताह से अधिक का समय हो चुका होता है और आपके पास गर्भावस्था की अवधि या सकारात्मक परीक्षण नहीं होता है।
- आपके पास बहुत भारी रक्तस्राव है जो कई दिनों के बाद धीमा होने का कोई संकेत नहीं दिखाता है।
- आपको एक सप्ताह से अधिक समय तक स्पॉटिंग या खून बह रहा है और पेट में दर्द या चक्कर आना भी है।
- आपको पेट में तेज दर्द होता है। यह एक अस्थानिक गर्भावस्था, एक संभावित जीवन-धमकी की घटना का संकेत दे सकता है।
- आप सोचते हैं कि आप गर्भवती हैं और अगले चरणों पर चर्चा करना चाहते हैं।
तल - रेखा
असुरक्षित यौन संबंध बनाने के बाद गर्भवती होने की संभावनाओं को कम करने के लिए प्लान बी एक सुरक्षित और प्रभावी तरीका है। यह अप्रत्याशित स्पॉटिंग, रक्तस्राव और मासिक धर्म अनियमितताओं का कारण बन सकता है, लेकिन ये दुष्प्रभाव अस्थायी हैं।
अन्य लक्षणों के साथ भारी रक्तस्राव एक संकेत हो सकता है कि कुछ और अधिक गंभीर चल रहा है। यदि आप संबंधित हैं, तो अपने डॉक्टर से संपर्क करें।
