हाल के वर्षों में, चिकित्सा क्रिस्टल तेजी से लोकप्रिय हो गए हैं। इन पत्थरों में ऐसे गुण पाए जाते हैं जो आपके मन, शरीर और आत्मा के स्वास्थ्य को विभिन्न तरीकों से बढ़ा सकते हैं।
हीलिंग क्रिस्टल का उपयोग आमतौर पर पूरक और वैकल्पिक चिकित्सा के रूप में किया जाता है। पूरक चिकित्सा एक ऐसी प्रथा है जो मानक उपचारों के साथ संयोजन में उपयोग की जाती है, जबकि इसके बजाय वैकल्पिक चिकित्सा का उपयोग किया जाता है।
कई प्रकार के हीलिंग क्रिस्टल हैं, लेकिन कुछ असाधारण रूप से अद्वितीय हैं। एक उदाहरण shungite है, जो एक दुर्लभ पत्थर है जो प्रदूषक, मुक्त कण और हानिकारक कीटाणुओं के खिलाफ काम करने के लिए कहा गया है। ऐसे दावे भी हैं कि यह आपको विद्युत चुम्बकीय क्षेत्र के जोखिम से बचाने में मदद कर सकता है।
आइए shungite और इसके उपयोगों पर करीब से नज़र डालें। हम यह भी पता लगाएंगे कि विज्ञान इस पत्थर के बारे में क्या कहता है, साथ ही यह पारंपरिक रूप से कैसे उपयोग किया जाता है।
शुंगाइट क्या है?
शुंगाइट एक दुर्लभ काला पत्थर है जो 99 प्रतिशत कार्बन से बना है। यह मुख्य रूप से रूस के करेलिया के एक गाँव शुंगा में पाया जाता है।
पत्थर की एक अनूठी रचना है। इसमें फुलरीन, या 60 कार्बन परमाणुओं से बने 3-डी गोलाकार अणु होते हैं। ये अणु खोखले होते हैं और जिन्हें कभी-कभी बकीबॉल भी कहा जाता है।
फुलरीन के साथ-साथ, शुंगाइटी आवधिक मेज पर लगभग सभी खनिजों से युक्त होते हैं।
शुंगाइट की उत्पत्ति एक रहस्य है। आमतौर पर, कार्बन से बने पदार्थ पुराने जंगलों जैसे क्षय वाले कार्बनिक पदार्थों से आते हैं। लेकिन पत्थर को कम से कम 2 अरब साल पुराना माना जाता है। यह ग्रह पर जैविक जीवन के अस्तित्व में आने से पहले है।
शुंगाइट की उत्पत्ति के कुछ सिद्धांतों में शामिल हैं:
- एक बड़ा उल्कापिंड पृथ्वी में टकराया और शुंगित को जमीन में जमा कर दिया
- पास के पानी में सूक्ष्मजीवों के कारण शुंगाइट का गठन हुआ
- समय के साथ अवसादी चट्टानों में कार्बनिक पदार्थों की संरचना बदल गई
हालांकि वैज्ञानिक इस बात के बारे में अनिश्चित हैं कि शुंगाइट का गठन कैसे हुआ या यह कहां से आया, वे इसकी पूर्ण सामग्री के लिए पत्थर के संभावित लाभ का श्रेय देते हैं।
क्या इसका कोई लाभ है?
आज तक, शुंगिट के लाभों पर बहुत कम वैज्ञानिक प्रमाण हैं - बहुत से उपाख्यान हैं या अधिक ठोस शोध की आवश्यकता है। हम नीचे shungite के कथित लाभों को रेखांकित करते हैं।
बैक्टीरिया और वायरस को मारता है
फुलरेंसेस, जो शुंगाइट में पाए जाते हैं, एक प्रकार का कार्बन नैनोस्ट्रक्चर (CNS) है। सीएनएस कार्बन के विभिन्न भौतिक रूप हैं।
2017 की अध्ययन की समीक्षा के अनुसार, सीएनएस हानिकारक रोगजनकों को नष्ट कर सकता है। वे कथित तौर पर बैक्टीरिया और वायरस की कोशिका दीवारों को नुकसान पहुंचाकर काम करते हैं। इसके अतिरिक्त, जब सीएनएस रोगाणुओं के साथ बातचीत करते हैं, तो रोगाणु इलेक्ट्रॉनों को खो देते हैं और मर जाते हैं।
हालाँकि, यह स्पष्ट नहीं है कि मानव रोग के लिए इसका क्या अर्थ है। यह समझने के लिए अधिक अध्ययनों की आवश्यकता है कि शुंगाइट में फुलरीन विशेष रूप से रोगजनकों को कैसे प्रभावित कर सकते हैं।
पानी को शुद्ध करता है
प्राचीन काल से, शुंगिट का उपयोग पानी को शुद्ध करने के लिए किया जाता रहा है। यह बैक्टीरिया और वायरस के खिलाफ इसकी कथित गतिविधि के कारण है।
एक 2018 के अध्ययन में कहा गया है कि कीटनाशक जैसे कार्बनिक और कार्बनिक पदार्थों को हटाकर शुंगित पानी को फ़िल्टर कर सकते हैं। 2017 के एक अध्ययन में यह भी पाया गया है कि शुंगाइट से कार्बन पानी से रेडियोधर्मी यौगिकों को निकाल सकता है।
ऑक्सीडेटिव तनाव को कम करता है
2017 के एक पशु अध्ययन के अनुसार, शुंगाइट में एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं।
शोधकर्ताओं ने चूहों को 2 दिनों के लिए पराबैंगनी बी विकिरण से अवगत कराया। इससे चूहों की त्वचा में त्वचा की क्षति और ऑक्सीडेटिव तनाव हुआ। ऑक्सीडेटिव तनाव प्रतिक्रियाशील ऑक्सीजन प्रजातियों, या अणुओं के कारण होता है जो स्वस्थ कोशिकाओं को नुकसान पहुंचाते हैं।
फिर, 7 दिनों के लिए, शोधकर्ताओं ने चूहों की क्षतिग्रस्त त्वचा के लिए एक शुंगित समाधान लागू किया। इससे आरओएस उत्पादन में कमी आई और एंटीऑक्सिडेंट एंजाइमों की गतिविधि में वृद्धि हुई।
ये परिणाम आशाजनक लग सकते हैं, लेकिन यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि अध्ययन केवल चूहों में किया गया था। मानव के लिए शुंगिट की एंटीऑक्सीडेंट क्षमता को समझने के लिए अतिरिक्त शोध की आवश्यकता है।
सूजन को कम करता है
उपर्युक्त 2017 के पशु अध्ययन में, सूजन को कम करने के लिए शुंगाइट पाया गया था। शोधकर्ताओं ने सूजन मार्करों के निचले स्तर को मापा, जिसमें साइटोकिन्स या सूजन में शामिल प्रोटीन शामिल थे।
इस लाभ के कारण, वैज्ञानिकों ने अनुमान लगाया कि शंगाइटी सूजन रोगों के लिए उपयोगी हो सकता है। फिर, और अधिक शोध आवश्यक है।
शारीरिक बीमारियों को दूर करता है
परंपरागत रूप से, शुंगित के साथ जल का उपयोग किया गया है:
- एलर्जी
- गले गले
- दमा
- गैस्ट्रिक मुद्दों
- वात रोग
- गुर्दे से संबंधित समस्याएं
- जिगर की समस्याएं
- पित्ताशय की थैली मुद्दों
- स्व - प्रतिरक्षित रोग
- अग्नाशय में शिथिलता
- अत्यधिक थकान
सैद्धांतिक रूप से, यह माना जाता था कि अगर शुंगिट में एंटीऑक्सिडेंट और विरोधी भड़काऊ गुण हैं, तो यह इन स्थितियों में मदद कर सकता है।
हालांकि, इस क्षेत्र में अनुसंधान का अभाव है, और इस सिद्धांत का समर्थन करने के लिए वर्तमान में कोई नैदानिक प्रमाण नहीं है कि इन स्थितियों का इलाज करने में शुंगित-संक्रमित पानी मदद कर सकता है। जैसे, इसके बजाय मानक चिकित्सा उपचार प्रोटोकॉल का पालन करना अधिक सुरक्षित है।
विद्युत चुम्बकीय क्षेत्र (EMF) उत्सर्जन को ढालता है
शुंगाइट के उपयोगकर्ताओं का कहना है कि पत्थर में ईएमएफ उत्सर्जन से आपको ढालने की क्षमता है।
बहुत से लोग 2003 के एक पुराने अध्ययन का उल्लेख करते हैं, जहां शुंगित ने विद्युत चुम्बकीय विकिरण के खिलाफ चूहों की कथित रूप से रक्षा की।
फिर भी, अध्ययन पुराना है और इसमें केवल जानवर शामिल हैं। इस घटना का सैद्धांतिक रूप से कुछ समर्थन है, लेकिन यह देखने के लिए अधिक शोध की आवश्यकता है कि क्या मनुष्यों के लिए कोई लाभ है।
तनाव दूर करता है
उपाख्यानों की रिपोर्ट के अनुसार, तनाव को दूर करने के लिए शुंगाइट सहायक होता है। यह नकारात्मक ऊर्जा और भावनाओं को संतुलित करने के लिए माना जाता है।
शुंगाइट का उपयोग कैसे करें
शुंगाइट का उपयोग कई तरीकों से किया जा सकता है। उन लोगों के अनुसार जो इसे नियमित रूप से उपयोग करते हैं, आप कर सकते हैं:
- अपने पानी को संक्रमित करें। ऐतिहासिक रूप से, शुंगिट का उपयोग पानी को शुद्ध करने के लिए किया जाता है। आप एक शुंगित फिल्टर का उपयोग कर सकते हैं या पत्थरों को 2 से 3 दिनों के लिए पानी में रख सकते हैं।
- इसे गहने के रूप में पहनें। अन्य पत्थरों की तरह, शुंगाइट मोती या पेंडेंट के रूप में उपलब्ध है।
- इसे अपने बैग में कैरी करें। जब आप चलते-फिरते हैं, तो आपको शुंगाइट के हीलिंग गुणों से लाभ मिलता है। एक अन्य विकल्प यह है कि पत्थर को अपनी जेब में रखें।
- इसे EMF स्रोतों के पास रखें। कुछ लोग इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों के पास पत्थर डालते हैं, जैसे कि माइक्रोवेव और वाई-फाई राउटर, उन्हें ईएमएफ से ढालने के लिए।
- अपने घर में शुंगित प्रदर्शित करें। आपके सोने और आपकी नींद को बेहतर बनाने में मदद करने के लिए आपके बिस्तर के पास पत्थर रखने की सिफारिश की गई है।
- पत्थर से ध्यान करो। आप पत्थर के पास ध्यान लगा सकते हैं या इसे अपने शरीर पर रख सकते हैं।
अन्य लोकप्रिय पत्थर और क्रिस्टल
भले ही अनुसंधान सहायक क्रिस्टल की कमी हो, लेकिन कुछ लोग अपने लाभ की कसम खाते हैं। यहाँ कुछ लोकप्रिय क्रिस्टल और उनकी कथित क्षमताओं पर एक नज़र डालें:
- साफ क्वार्ट्ज। "मास्टर हीलर" के रूप में जाना जाता है, स्पष्ट क्वार्ट्ज ऊर्जा और आंतरिक संतुलन को बढ़ाने के लिए माना जाता है।
- गुलाबी स्फ़टिक। यह गुलाबी क्रिस्टल दूसरों और स्वयं के साथ संबंध और प्रेम को प्रोत्साहित करने के लिए सोचा गया है।
- नीलम। कहा जाता है कि नीलम सुरक्षा, विनम्रता, आध्यात्मिक ज्ञान और तनाव मुक्ति प्रदान करता है।
- प्रेक्षण करनेवाला। कुछ लोग भावनात्मक और शारीरिक नकारात्मकता से बचाने के लिए ओब्सीडियन का उपयोग करते हैं।
- नीलम। यह नीला क्रिस्टल ज्ञान, शांति और सौभाग्य का प्रतीक माना जाता है।
- माणिक। ऐतिहासिक रूप से, रूबी का उपयोग आत्मविश्वास और ऊर्जा बढ़ाने के लिए किया गया है।
- फ़िरोज़ा। माना जाता है कि फ़िरोज़ा प्रतिरक्षा, चिकित्सा और रचनात्मकता का समर्थन करता है।
तल - रेखा
शुंगाइट एक कार्बन युक्त पत्थर है जिसे माना जाता है कि यह सूजन, ऑक्सीडेटिव तनाव और ईएमएफ जोखिम को कम करता है। कुछ का यह भी दावा है कि यह पानी को शुद्ध कर सकता है और भावनात्मक तनाव से छुटकारा दिला सकता है।
इन लाभों के बावजूद, शुंगाइट पर शोध की कमी है। हालाँकि, यदि आप पत्थर का उपयोग करना चाहते हैं, तो आम तौर पर कोशिश करने में कोई बुराई नहीं है।
आप प्राकृतिक स्वास्थ्य स्टोर, गहने की दुकानों, या ऑनलाइन पर shungite खरीद सकते हैं। बस यह सुनिश्चित करें कि पत्थर खरीदने से पहले इसे shungite के रूप में प्रमाणित किया गया है।