आप अपने बच्चे को उनके शांत करने के लिए तैयार हैं और चाहते हैं कि आपका बच्चा इस नए कदम के बारे में गूँज जाए। लेकिन दो पैरों से कूदने से पहले कुछ बातों पर ध्यान दें।
आपके बच्चे का चूसने वाला पलटा एक बहुत ही वास्तविक आवश्यकता है। वास्तव में, उन्होंने आपके गर्भ में 14 सप्ताह के भ्रूण के रूप में इस कौशल को सीखना शुरू कर दिया।
इसलिए यदि आपके बच्चे (और आपको) को आदत छोड़ने के लिए कुछ मदद की ज़रूरत नहीं है, तो आश्चर्यचकित न हों। संभावित शक्ति संघर्ष से बचने के तरीके के बारे में यहां बताया गया है।
पैसी से वीन करने का सबसे अच्छा समय कब है?
आइए एक नज़र डालते हैं कि विशेषज्ञ क्या कहते हैं। अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक्स (AAP) एक शिशु मृत्यु सिंड्रोम (SIDS) के जोखिम को कम करने के एक तरीके के रूप में एक शांतिकारक (स्तनपान स्थापित होने के बाद) की पेशकश करने का सुझाव देता है। आमतौर पर सुझाव दिया जाता है कि 2 से 4 साल से पहले शांत करनेवाला उपयोग रोक दिया जाता है।
अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक डेंटिस्ट्री (एएपीडी), गैर-पोषक चूसने को सहमत है, जो शिशुओं और छोटे बच्चों के लिए सामान्य है और 3 साल की उम्र से शांत करने वाले से बचाव करने की सलाह देते हैं।
यह माना जाता है कि 3 साल की उम्र से पहले उस पासी को फेंकने से आपके बच्चे में दंत दुर्भावना का खतरा कम हो जाता है। अध्ययनों की एक समीक्षा के अनुसार, 6 महीने में वज़न कम होने से आपके बच्चे के कान के संक्रमण की संभावना कम हो सकती है, लेकिन पहले साल से ही एसआईडीएस का जोखिम कम हो सकता है, इसलिए परिवार उस दौरान पैसी की पेशकश जारी रखना चाहते हैं।
पासी से छुड़ाने के लिए सबसे अच्छा समय है? यह स्पष्ट नहीं है यदि वे निश्चित नहीं हैं, तो माता-पिता को अपने बच्चे के लिए अपने बाल रोग विशेषज्ञ से बात करनी चाहिए।
आप तब तक इंतजार करना चाह सकते हैं जब तक आपका बच्चा सेल्फ-वेन्स नहीं करता। क्योंकि लगभग 6 महीने और 3 साल के बीच, आपका बच्चा विकासात्मक छलांग में व्यस्त है। कम से कम कहने के लिए उनकी आत्म-सुखदायक विधि को लेना चुनौतीपूर्ण हो सकता है।
पासी से अपने बच्चे को कैसे छुड़ाएं
लगभग 12 से 15 महीनों तक, आप निम्नलिखित वीनिंग युक्तियों का पालन कर सकते हैं:
- ध्यान दें कि आपका बच्चा कब चूस रहा है। क्या वे वास्तविक आराम के लिए चूस रहे हैं या वे संतुष्ट हैं, और सिर्फ इसलिए चूस रहे हैं?
- कई बार आपके बच्चे को चूसने की जरूरत नहीं होने पर पासी को खत्म करने की कोशिश करें। आप कुछ अन्य प्रकार की उत्तेजना की पेशकश करना चाह सकते हैं: एक मोबाइल, खड़खड़ या झूलती हुई कुर्सी। यदि शुरुआती को एक मुद्दा लगता है, तो इसके बजाय एक शुरुआती अंगूठी या ठंडे वॉशक्लॉथ की पेशकश करें।
- यदि आपका बच्चा विरोध करता है और रोना शुरू कर देता है, तो आप उन्हें खिलौने से विचलित करके या उनके साथ खेलकर उन्हें शांत करने में देरी करने की कोशिश कर सकते हैं।
जब बच्चा संतुष्ट होता है और अन्य चीजों से विचलित होता है, तो पैसी से धीरे से छुड़ाना सबसे अच्छा होता है। यदि आप इसे लेने की कोशिश करते हैं, जब वे पहले से ही परेशान हैं और आपके बच्चे को चूसने की सख्त आवश्यकता है, तो इसे रोककर बस उन्हें लंबे समय तक रोना और अधिक परेशान होना पड़ सकता है।
इसके अलावा, यह ध्यान देने योग्य है कि यदि आप आराम के लिए चूसने का आग्रह अभी भी मजबूत करते हैं, तो आपका बच्चा अभी भी मजबूत है, अपने बच्चे को अपने अंगूठे की तरह कुछ और चूसने के लिए स्विच कर सकता है।
इससे कोई इंकार नहीं है, आपको अपना काम पूरा करना है। लेकिन वहाँ लटके रहे, और आप अपने आप को अपने बच्चे को उनके पासी की पेशकश कर पाएंगे जब वे वास्तव में व्यथित हैं।
एक दिन, आपको महसूस होगा कि आपका बच्चा केवल रात में शांत करनेवाला का उपयोग कर रहा है। और फिर, एक आरामदायक सोने की दिनचर्या के साथ साथ एक पसंदीदा खिलौना या कंबल पेश करके, आप पाएंगे कि आप अंततः कह सकते हैं कि आपका बच्चा पैसी-वीन है।
कैसे पासी से अपने बच्चे को छुड़ाने के लिए
जी हां, आपके बच्चों को उनकी शांति से दूर करने के लिए कई तरीके आजमाए गए हैं। मूल रूप से, त्वरित मार्ग और धीमा मार्ग है। ये दोनों आपके बच्चे की विकासशील संज्ञानात्मक क्षमताओं पर निर्भर करते हैं। जैसे-जैसे आपका बच्चा बढ़ता है, आपके पास आखिरकार कोई न कोई कारण होता है। हुर्रे!
त्वरित मार्ग
इस मार्ग को चलाने के लिए गहरी सांस लें, इसके लिए आपको बहुत मजबूत नसों की आवश्यकता होगी।
अपने बच्चे को समझाएं कि 3 दिनों के समय में, आप उनकी पैसी ले जा रहे होंगे क्योंकि वे पहले से ही बिना किसी को प्रबंधित करने के लिए काफी बड़े थे। अगले दिन अपना संदेश दोहराएं।
रेकिंग के दिन, सभी पेसिफायर हटा दें। सबसे अच्छा अभ्यास अपने बच्चे को एक और आराम खिलौना पेश करना है जैसे टेडी, कंबल, सीटी या टीथर। कुछ माता-पिता एक पासी परी की कहानी का उपयोग करना पसंद करते हैं, जो घर में शांति लाने के लिए आते हैं ताकि अन्य बच्चे उनका उपयोग कर सकें, और इसके स्थान पर एक नया प्यार छोड़ दें।
कसकर पकड़ें: 2 दिनों के भीतर, रोने के मंत्र संभवतः आपके पीछे होंगे।
धीमा मार्ग
धीमा और स्थिर करता है। इस योजना का पालन करने के लिए, आपको अच्छी तरह से जमीनी कार्य करना होगा।
- बच्चा बात। अपने बच्चे को अपने पासी को बाहर फेंकने के लिए काफी बड़ा होने के बारे में बात करें। इस विचार को रोपित करें कि वे इसे अन्य मित्रों (वास्तविक या काल्पनिक) के बारे में बताकर कर सकते हैं जिन्होंने ऐसा किया था। अपने बच्चे को आप अपने पसंदीदा टेडी से डींग मारते हुए देखते हैं कि बहुत जल्द आपका बच्चा अपने पासी को गिराने वाला है।
- उपकरण साझा करें। अपने बच्चे को दिखाएं कि वे अपनी शांति के बिना समय निकाल सकते हैं जब वे अपनी शांति के लिए पूछते हैं और जब आप इसे सौंप देते हैं। इसके बजाय उन्हें अन्य आरामदायक उपाय प्रदान करें। जब वे सफलतापूर्वक पासी के बिना जाते हैं, तो जोर से उनकी प्रशंसा करें।
- सीमा। यह जानने के लिए कि आपका बच्चा वास्तव में उनकी शांति चाहता है और जब वे बिना जा सकते हैं, तो अपनी प्रवृत्ति का उपयोग करें। निर्धारित समय के लिए काम करें कि पैसी का उपयोग किया जाता है, उदाहरण के लिए, झपकी और सोते समय।
- विकल्प दें। बच्चा व्यवहार के साथ काम करने का सबसे अच्छा तरीका स्वीकार्य विकल्प देना है। तो शांत करनेवाला के साथ, कुछ स्थानों पर इसके उपयोग को सीमित करें। पसंद कुछ इस तरह होगी, "यदि आप अपने शांत करनेवाला चाहते हैं, तो यह आपके कमरे में है। या, आप इसके बिना यहां खेल सकते हैं। हम इसे यहाँ उपयोग नहीं कर सकते क्योंकि यह नहीं है जहाँ शांत रहता है। "
- इनाम। आपका बच्चा अपने आराम क्षेत्र से बाहर निकल रहा है, और वे स्ट्रेचिंग के लिए एक इनाम के पात्र हैं। कुछ माता-पिता अपने बच्चे को यह कल्पना करने में मदद करने के लिए स्टिकर चार्ट का उपयोग करते हैं कि उन्होंने कितने दिनों में पैसी के बिना इसे बनाया है। कुछ बच्चे अन्य पुरस्कारों के लिए बेहतर प्रतिक्रिया देते हैं। आप अपने बच्चे को सबसे अच्छे से जानते हैं!
दूर करना
आपके द्वारा चुने जाने के बाद जो भी शांत करने वाला तरीका है, एक बार रुकने का निर्णय लेने के बाद, आप दृढ़ रहें।
नखरे और रोने के खिलाफ अपने आप को संभालो, सहानुभूति दिखाओ जो आपको निश्चित रूप से लगता है (किसी ने नहीं कहा कि यह आसान होगा), लेकिन अंदर मत देना। आप संदेश नहीं भेजना चाहते हैं कि यदि वे लंबे समय तक चिल्लाते हैं, तो वे। 'वे जो चाहते हैं वह मिलेगा। आह। कुछ चीजें सिर्फ सादा कठिन हैं।
जब यह कठिन हो जाता है, तो याद रखें कि आपका बच्चा केवल वही नहीं है जिसे इस यात्रा के दौरान कुछ सहानुभूति की आवश्यकता है। अपने मुंह मियां मिट्ठू बनना। आखिरकार, आपका बच्चा मर्जी उनके शांत करनेवाला दे। आखिरकार, कोई भी उनके मुंह में पासी के साथ डेट पर नहीं जाता है।
