पिंपल के दाग से कैसे पाएं छुटकारा

पिंपल्स, मुंहासे और निशान

उनके जीवन में कुछ बिंदु पर, लगभग हर कोई अपने शरीर पर कहीं न कहीं पिंपल्स का अनुभव करता है। मुँहासे सबसे आम त्वचा की स्थिति में से एक है। संयुक्त राज्य अमेरिका में, मुँहासे 12 और 24 वर्ष की आयु के बीच 85 प्रतिशत लोगों को प्रभावित करता है।

पिम्पल लाल, संवेदनशील धक्कों होते हैं जो आपकी त्वचा के छिद्रों में गंदगी, तेल या मृत त्वचा कोशिकाओं के जमाव के कारण हो जाते हैं। जब आपके छिद्र और बालों के रोम छिद्र बंद हो जाते हैं, तो तेल का एक निर्माण होता है जो बैक्टीरिया को खिलाता है और फुंसी पैदा करता है।

कभी-कभी पिंपल पर पॉपिंग या पिकिंग का विरोध करना मुश्किल होता है, खासकर अगर यह खुजली, सूखा या विशेष रूप से बड़ा हो। हालांकि, एक दाना को पॉप करने से खुजली हो सकती है, अगर ठीक से इलाज नहीं किया जाता है, तो संक्रमित हो सकता है या निशान छोड़ सकता है।

पिंपल की खुजली

स्कैबिंग अच्छी बात है। खून की कमी और त्वचा के घावों को रोकने के लिए आपके शरीर की स्वाभाविक प्रतिक्रिया है। जब एक फुंसी फट जाती है, तो हल्का रक्तस्राव हो सकता है। जब रक्त में प्लेटलेट्स हवा की उपस्थिति का एहसास करते हैं, तो वे टूटे हुए दाना के स्थान पर खुजली करने और रक्तस्राव को रोकने के लिए एकत्रित होते हैं।

प्लेटलेट्स अलग हो जाते हैं, और निम्नलिखित के मिश्रण के साथ, वे एक साथ धागा बनाते हैं और एक थक्का बनाते हैं:

• कैल्शियम
• विटामिन K
• फाइब्रिनोजेन (एक प्रोटीन)

जब थक्का सख्त हो जाता है, तो एक पपड़ी बन जाती है।

खून की कमी को रोकने के अलावा, पिंपल स्कैब शारीरिक और बैक्टीरियल आक्रमणकारियों से घायल त्वचा को बचाने के लिए एक बाधा के रूप में कार्य करता है ताकि आपका शरीर अपनी त्वचा कोशिकाओं का पुनर्निर्माण कर सके।

पिंपल स्कैब सहायक होते हैं, लेकिन वे कुछ लोगों को असुविधा और शर्मिंदगी का कारण बन सकते हैं। सौभाग्य से, पिंपल के दाग को ठीक करने के लिए उपचार और गति बढ़ाने के कुछ तरीके हैं ताकि आपकी त्वचा वापस चिकनी और स्वस्थ दिख सके।

पिंपल के दाग से छुटकारा कैसे पाएं

जब पिंपल स्कैब ठीक से काम करते हैं, तो वे टूटी त्वचा की कोशिकाओं की रक्षा और मरम्मत करते हैं। हालांकि, कभी-कभी खुरचना गलत हो सकता है, और एक फोड़ने वाला दाना हो सकता है:

• संक्रमण होना
• चंगा करने के लिए बहुत लंबा है
• दाग़ की ओर ले जाना

जबकि आपके शरीर की प्राकृतिक चिकित्सा आमतौर पर बहुत प्रभावी होती है, वहाँ कुछ कदम हैं जिनसे आप फटने वाले पिम्पल और फुंसी के निशान से होने वाले नकारात्मक दुष्प्रभावों को कम कर सकते हैं।

प्रभावित क्षेत्र को स्पर्श, चुनना, निचोड़ना या खरोंचना नहीं

कभी-कभी एक फुंसी पपड़ी के लिए सबसे अच्छी बात आप इसे अकेले छोड़ सकते हैं। स्कैब में खुजली हो सकती है, लेकिन अगर आप फुंसी के निशान को उठाते हैं, तो आप घाव को दोबारा खोलने का जोखिम उठाते हैं। जब एक दाना पपड़ी फिर से खोल दी जाती है, तो यह हो सकता है:

• संक्रमण
• सूजन बढ़ गई
• खून बह रहा है

जितना अधिक नुकसान आप अपने पिंपल स्कैब से करते हैं, उतनी देर तक ठीक होने में लगेंगे और अधिक स्कारिंग बनेगी। इसलिए, अपने हाथों को दूर रखें।

इसे साफ रखें

पिंपल की पपड़ी को साफ और गंदगी और मलबे से मुक्त रखना महत्वपूर्ण है। यदि एक फुंसी पपड़ी गंदी है, तो यह आमतौर पर अधिक चिड़चिड़ा हो जाता है और अतिरिक्त बैक्टीरिया संक्रमण का कारण बन सकता है। चिढ़ क्षेत्र को साफ रखने के लिए इन सफाई विधियों का उपयोग करें:

• जीवाणुरोधी पोंछे
• माइल्ड फेस वॉश
• साबुन और पानी
• गर्म सेक

क्षेत्र को साफ करने के बाद, सुनिश्चित करें कि यह एक नरम साफ कपड़े का उपयोग करके ठीक से सूख गया है।

सामयिक उपचार लागू करें

एक उपचार फुंसी की सफाई और सूखने के बाद, आपकी त्वचा सूख या चिढ़ हो सकती है। यदि ऐसा होता है, तो विभिन्न प्रकार के लोशन और मलहम होते हैं, जिन्हें आप सीधे क्षेत्र में लागू कर सकते हैं, जैसे:

• मुसब्बर वेरा
• चाय के पेड़ की तेल
• मॉइस्चराइज़र

अन्य सामयिक उपचार जो आप उपचार प्रक्रिया में तेजी लाने के लिए उपयोग कर सकते हैं उनमें शामिल हैं:

• सैलिसिलिक एसिड या बेंज़ोयल पेरोक्साइड के साथ मुँहासे क्रीम
• प्रतिजैविक मलहम
• जिंक क्रीम

प्राथमिक चिकित्सा का उपयोग करें

आप इसे एक सामयिक प्राथमिक चिकित्सा (एंटीसेप्टिक) मरहम या जेल के साथ साफ करने और उपचारित करने के बाद हीलिंग पिंपल को कवर कर सकते हैं। आप दाना खुरचने के लिए प्राथमिक चिकित्सा पट्टियों का भी उपयोग कर सकते हैं। बैंड-एड्स, धुंध, और हाइड्रोजेल शीट प्रभावित क्षेत्र को बाहरी क्षति से बचाने के लिए प्रभावी हैं। यह पपड़ी को सुरक्षित और साफ करने वाला वातावरण देता है जिसमें चंगा करने के लिए।

दूर करना

पिंपल के दाग से बचने का सबसे अच्छा तरीका है कि आप अपने पिंपल्स को पोपिंग या पिक करने से बचें। पिंपल निकलने से आमतौर पर खुजली होती है।

यदि आपके पास दाना पपड़ी है, तो क्षेत्र को साफ और सूखा रखना बहुत महत्वपूर्ण है। आप इसे एंटीसेप्टिक मरहम के साथ भी इलाज कर सकते हैं, और एक पट्टी के साथ कवर कर सकते हैं। ये कदम स्कैब को तेजी से भरने और संक्रमण को रोकने में मदद करेंगे। कदम भी निशान की संभावना कम है।

कुछ उपचार सभी के लिए काम नहीं करते हैं। यदि आपके पास विशेष रूप से खराब मुँहासे हैं, तो आपको अपने उपचार विकल्पों पर चर्चा करने के लिए अपने डॉक्टर या त्वचा विशेषज्ञ से बात करनी चाहिए। यदि आपके पास पहले से त्वचा विशेषज्ञ नहीं हैं, तो Healthline FindCare टूल आपके क्षेत्र में एक चिकित्सक को खोजने में आपकी मदद कर सकता है।