अवलोकन
एक नाखून पर कदम एक दर्दनाक अनुभव हो सकता है। चोट की गंभीरता के आधार पर, नाखून आपके पैर के एकमात्र हिस्से में गहरे छेद कर सकता है। इससे कुछ दिनों तक चलना या खड़े होना मुश्किल हो सकता है।
एक बार जब चोट का झटका बंद हो जाता है, तो अपने घाव की देखभाल के लिए तत्काल कदम उठाना महत्वपूर्ण है। ये पंचर घर पर उपचार योग्य हो सकते हैं, लेकिन कुछ घावों में चिकित्सा की आवश्यकता हो सकती है।
यहाँ एक नज़र है कि कैसे एक नाखून पंचर घाव की देखभाल की जाए, साथ ही साथ आपको कौन से लक्षणों का मतलब है कि आपको डॉक्टर को देखने की आवश्यकता हो सकती है।
चोट के तुरंत बाद क्या करें
नेल पंचर के बाद शीघ्र उपचार उपचार प्रक्रिया को तेज कर सकता है और संक्रमण को रोक सकता है:
1. अपने हाथ धो लो
किसी भी प्रकार के घाव की देखभाल करने से पहले अपने हाथ धो लें। बैक्टीरिया जैसे कीटाणु आपके शरीर में घाव के माध्यम से प्रवेश कर सकते हैं।
कम से कम 20 सेकंड के लिए गर्म साबुन के पानी से हाथ साफ करें। यह हैप्पी बर्थडे गीत को दो बार गाने के बराबर है। अपने हाथों को साफ कपड़े से सुखाएं।
2. रक्तस्राव को रोकें
कुछ नेल पंचर से खून बहता है, कुछ नहीं। यदि रक्तस्राव होता है, तो रक्तस्राव को रोकने और थक्के को बढ़ावा देने के लिए कोमल दबाव लागू करें। कोमल रहें: बहुत अधिक दबाव दर्द और रक्तस्राव को खराब कर सकता है।
3. अपने घाव को साफ करें
जमीन पर एक कील में बैक्टीरिया या अन्य रोगाणु हो सकते हैं जो आपको बीमार कर सकते हैं, खासकर अगर यह गंदा है या जंग में ढंका है। अपने घाव को साफ करना टेटनस जैसी गंभीर बैक्टीरियल संक्रमण जैसी जटिलताओं को रोकने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक है। टिटनेस का कारण बनने वाले बैक्टीरिया गंदगी, धूल या जानवरों के मल में पाए जा सकते हैं।
एक पंचर घाव को ठीक से साफ करने के लिए, चोट को 5 से 10 मिनट के लिए साफ पानी से धो कर शुरू करें। यह गंदगी और किसी भी मलबे को हटाने में मदद करता है।
मलबे में आपकी जुर्राब से गंदगी या कपड़े के टुकड़े शामिल हो सकते हैं। यदि आवश्यक हो, तो अपने घाव से मलबे को हटाने के लिए चिमटी का उपयोग करें। पहले से रगड़ शराब के साथ चिमटी साफ करें।
इसके अलावा, अपने घाव के चारों ओर की त्वचा को साबुन, पानी और वॉशक्लॉथ से धीरे से साफ करें।
4. एंटीबायोटिक क्रीम लगाएं
सफाई महत्वपूर्ण है लेकिन यह पर्याप्त नहीं है। किसी संक्रमण को रोकने के लिए आपको पंचर की रक्षा भी करनी चाहिए। अपने घाव को साफ करने और सूखने के बाद, एक सामयिक एंटीबायोटिक क्रीम की एक पतली परत लागू करें जैसे कि Neosporin।
5. अपने घाव को ढक कर रखें
आपके घाव को ठीक होने में कई दिन लग सकते हैं। इस समय के दौरान, इसे बचाने और साफ रखने के लिए इसे एक पट्टी में लपेटें। अपने पट्टियों को दिन में कम से कम एक बार बदलें, अधिमानतः स्नान के बाद। पट्टी लगाने से पहले किसी भी रक्तस्राव के रुकने तक प्रतीक्षा करें।
आपको डॉक्टर कब देखना चाहिए?
एक मामूली नाखून पंचर को आपके डॉक्टर से मिलने की आवश्यकता नहीं हो सकती है। लेकिन, अगर नाखून या घाव गंदा था या पंचर गहरा है, तो आपको अपने डॉक्टर को देखना चाहिए या तत्काल देखभाल पर जाना चाहिए। यदि आपके पास पिछले 5 वर्षों में एक भी नहीं है तो वे आपको एक टिटनेस बूस्टर शॉट देंगे।
पंचर घाव के प्रकार के बावजूद, यदि आप याद नहीं कर सकते हैं कि आपके पास कब अपना अंतिम टेटनस बूस्टर शॉट था या यह 10 साल से अधिक हो गया है, तो आपको अपने डॉक्टर को टेटनस बूस्टर के लिए देखना चाहिए। जब आवश्यक हो, आपको अपनी चोट के बाद 48 घंटों के भीतर गोली मिलनी चाहिए।
एक कील पर कदम रखने के बाद एक अद्यतन टेटनस बूस्टर प्राप्त करने के महत्व को कम मत करो। यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है अगर आपकी चोट मिट्टी में बाहर हुई या यदि आप मानते हैं कि नाखून दूषित था।
टेटनस संक्रमण तंत्रिका तंत्र को प्रभावित करता है और जानलेवा हो सकता है। चूंकि टिटनेस का कोई इलाज नहीं है, इसलिए आपको इस संक्रमण से बचने के लिए हर संभव उपाय करना चाहिए।
टेटनस के संकेतों में शामिल हैं:
- ऐंठन और जबड़े की मांसपेशियों में अकड़न
- गर्दन में अकड़न
- निगलने में कठिनाई
- पेट की मांसपेशियों में अकड़न
- कई मिनट तक शरीर में ऐंठन होती है
यहां तक कि अगर कोई घाव टिटनेस के लिए प्रगति नहीं करता है, तो भी यह संक्रमित हो सकता है।
एंटीबायोटिक मरहम की सफाई और लगाने के बाद, जटिलताओं के संकेतों के लिए अगले कुछ दिनों में घाव की निगरानी करें।
एक नाखून पर कदम रखने के दो दिन बाद ही त्वचा का संक्रमण विकसित हो सकता है। यदि चोट एक संयुक्त या हड्डी के संक्रमण का कारण बनती है, तो चोट के 14 दिनों के भीतर लक्षण दिखाई दे सकते हैं।
संक्रमण के लक्षणों में शामिल हैं:
- व्यथा बढ़ गई
- गर्मी और लालिमा
- सूजन
- घाव से मुक्ति
- बुखार या ठंड लगना
यदि आप इनमें से कोई भी लक्षण विकसित करते हैं, तो डॉक्टर को देखें। आपको एक डॉक्टर को भी देखना चाहिए अगर:
- आप रक्तस्राव को नियंत्रित करने में असमर्थ हैं
- आप अपने घाव से किसी विदेशी वस्तु को निकालने में असमर्थ हैं
- आप एक गहरी पंचर से हड्डी की क्षति पर संदेह करते हैं
आपका डॉक्टर यह निर्धारित करने के लिए आपके पैर की जांच करने के लिए एक इमेजिंग अध्ययन का आदेश दे सकता है कि कोई वस्तु अभी भी आपकी त्वचा में है या यदि हड्डी की क्षति है।
नाखून के कारण हुए घाव के लिए क्या दृष्टिकोण है?
एक नाखून पर कदम रखने से जटिलताएं गंभीर हो सकती हैं। लेकिन एक संक्रमण के संकेतों के लिए शीघ्र घर पर देखभाल और प्रारंभिक चिकित्सा उपचार के साथ, परिणाम सकारात्मक है और आपके घाव को अच्छी तरह से ठीक करना चाहिए। पंचर की गहराई के आधार पर आपके पास निशान हो सकते हैं।
यदि आप अपने बूस्टर शॉट पर अप-टू-डेट हैं या यदि आपको चोट लगने के 48 घंटे के भीतर बूस्टर शॉट मिलता है, तो टिटनेस विकसित करने का जोखिम भी कम है।
पंचर घाव दर्दनाक हैं लेकिन घाव ठीक हो जाने पर दर्द कम हो जाना चाहिए। ओवर-द-काउंटर दवाएं सूजन और दर्द के साथ मदद कर सकती हैं। इनमें इबुप्रोफेन (मोट्रिन, एडविल) या नेप्रोक्सन सोडियम (एलेव) शामिल हैं।
एक चोट को ठीक करने में औसतन दो दिन से दो सप्ताह का समय लग सकता है। पुनर्प्राप्ति समय पंचर की गहराई पर आधारित है।
