हम अपने पाठकों के लिए उपयोगी उत्पादों को शामिल करते हैं। यदि आप इस पृष्ठ के लिंक के माध्यम से खरीदते हैं, तो हम एक छोटा कमीशन कमा सकते हैं। यहाँ हमारी प्रक्रिया है।
संक्षिप्त उत्तर क्या है?
फिलाडेल्फिया में आइंस्टीन हेल्थकेयर नेटवर्क में यूरोलॉजी विभाग के एसोसिएट चेयर, यूरोलॉजिस्ट जे। सिम्हान बताते हैं कि लिंग कितने समय तक खड़ा रहना चाहिए, इसके लिए कोई कठोर और तेज़ नियम नहीं है।
"स्वाभाविक रूप से, किसी भी दवाओं के बिना, औसत व्यक्ति के लिए औसत निर्माण लगभग 10 मिनट होगा," सिम्हान कहते हैं। "बेशक, बहुत सारे लोग हैं जो औसत से ऊपर (या नीचे) गिरते हैं।"
इसके लिए कोई ठोस आंकड़ा क्यों नहीं है?
एक विशिष्ट आकृति को पिन करना कठिन है क्योंकि कई कारक हैं - भौतिक और मनोवैज्ञानिक - जो एक निर्माण की अवधि को प्रभावित कर सकते हैं।
क्या कारक आपकी व्यक्तिगत अवधि को प्रभावित कर सकते हैं?
शुरुआत के लिए आप कैसा महसूस कर रहे हैं। यदि आप पर्याप्त रूप से उत्तेजित नहीं हैं, तो यह कठिन हो सकता है, ठीक है, कठिन रहें। वही तनावग्रस्त, चिंतित, विचलित या थका हुआ महसूस करने के लिए जाता है।
आपके शरीर या आपके साथी के साथ संबंध खराब होना या असहज महसूस करना भी आपके उत्तेजना को कम कर सकता है - और बन्धन - एक नाक ले।
आपकी उम्र, मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य और जीवनशैली भी एक भूमिका निभाती है।
विशिष्टताओं में शामिल हैं:
- धूम्रपान
- शराब
- पदार्थ का उपयोग
- कुछ ओवर-द-काउंटर दवाएं, जिसमें ठंड और एलर्जी की दवाएं शामिल हैं
- पर्चे दवाओं, चिंता, अवसाद और उच्च रक्तचाप के लिए उन सहित
- कम टेस्टोस्टेरोन
- मोटापा
- शीघ्रपतन
- कुछ चिकित्सकीय स्थितियाँ, जैसे हृदय रोग और मधुमेह
क्या ऐसा निर्माण संभव है जो 'बहुत तेज़' हो?
हां, हालांकि ’बहुत तेज’ का गठन किस पर निर्भर करता है कि आप किससे पूछते हैं और उनका वांछित एंडगेम क्या है।
यदि आप संतोषजनक यौन संबंध रखने के लिए पर्याप्त लंबे समय तक खड़े नहीं रह सकते हैं, तो यह बहुत तेजी से माना जाता है - यह मानते हुए कि आप और आपके साथी को भेदक सेक्स करने की परवाह है।
यदि आप गर्भधारण करने की कोशिश कर रहे हैं, तो लंबे समय तक स्खलन को बनाए रखने में सक्षम नहीं होना बहुत तेज़ माना जाएगा।
अन्यथा, आपका निर्माण कितने समय तक चलना चाहिए यह महत्वपूर्ण नहीं है।
आपको सेक्स को संतुष्ट करने या संभोग सुख प्राप्त करने के लिए किसी इरेक्शन की आवश्यकता नहीं है, और सेक्स वैसे भी प्रवेश के बारे में नहीं है। * माइक ड्रॉप *
यदि योनि संभोग आपका एंडगेम है, तो यहां कुछ परिप्रेक्ष्य है: शोध से पता चलता है कि पी-इन-वी सेक्स आमतौर पर केवल 5.4 मिनट तक रहता है।
उस निर्माण के बारे में क्या जो 'बहुत लंबा है'?
हां - 4 घंटे बहुत लंबा है, और इसे बेशकीमती कहा जाता है।
Priapism एक मेडिकल इमरजेंसी है। उपचार के बिना स्थायी स्तंभन दोष (ईडी) और ऊतक मृत्यु की संभावना है। Yikes!
प्रियावाद दो प्रकार का होता है। अन्य लक्षण प्रकार पर निर्भर करते हैं:
- इस्केमिक प्रतापवाद। यह प्रकार आम तौर पर दर्द और एक नरम शाफ्ट के साथ एक स्तंभ के साथ प्रस्तुत करता है - उर्फ सिर।
- गैर-इस्कीमिक प्रतापवाद। यह एक दर्दनाक नहीं है, लेकिन जब शाफ्ट खड़ी होती है, तो यह पूरी तरह से कठोर नहीं होती है।
यदि आपके पास एक इरेक्शन है जो 4 घंटे से अधिक समय तक रहता है, तो निकटतम आपातकालीन कक्ष या तत्काल देखभाल केंद्र पर जाएं। एक डॉक्टर या अन्य स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर प्रियापिसिज़्म के प्रकार और कारण को निर्धारित कर सकते हैं, साथ ही उचित उपचार की सलाह दे सकते हैं।
कारण, BTW, कई और बहुत यादृच्छिक हैं। वे ट्रॉमा से लेकर क्षेत्र और अंतर्निहित चिकित्सा स्थितियों, कुछ दवाओं तक, एक बिच्छू या मकड़ी के काटने से विषाक्त प्रभाव तक होते हैं। ले देख? यादृच्छिक।
स्खलन होने के बाद क्या सभी इरेक्शन रुक जाते हैं?
हां, हालांकि, सिम्हान का कहना है कि सभी के लिए समान समय नहीं है।
वह समझाता है: “सुधार लिंगों वाले लोगों में निम्नलिखित संभोग सुख को कम करने के लिए समयबद्ध हैं। वे तब ‘लेटेंसी’ नामक अवधि से गुज़रते हैं जो उन्हें एक और निर्माण के निर्माण से रोकता है। युवा, स्वस्थ लोगों में लेटेंसी पीरियड कम होते हैं और वे जितने अधिक उम्र के होते हैं उतने लंबे हो सकते हैं। "
क्या आप एक सत्र में एक से अधिक निर्माण कर सकते हैं?
हां और ना। आप एक से अधिक बार स्तंभन करने में सक्षम हो सकते हैं, लेकिन संभव है कि आप विलंबता अवधि का अनुभव किए बिना स्खलन, या आने में सक्षम न हों।
याद रखें: संभोग और स्खलन बहुत अलग चीजें हैं।
जीवविज्ञान यह निर्धारित करता है कि आप एक सत्र में कितना स्खलन कर सकते हैं, लेकिन यदि आपके पास अच्छा समय है और आप जो महसूस कर रहे हैं उसका आनंद लें, तो आप निश्चित रूप से एक से अधिक बार संभोग कर सकते हैं।
क्या कुछ ऐसा है जो आप अपने इरेक्शन को लंबे समय तक बना सकते हैं?
सिम्हान कहते हैं, "निश्चित रूप से, 'स्टार्ट-स्टॉप' पद्धति की तरह पुरानी चालें हैं।" "या ऐसे प्रिस्क्रिप्शन दवाएं हैं जो उन रोगियों की मदद के लिए दी जा सकती हैं जो जल्दी स्खलन के कारण अपना इरेक्शन खो देते हैं।"
स्टार्ट-स्टॉप तकनीक को "किनारा" भी कहा जाता है, जिसमें लिंग को उत्तेजित करना शामिल है, जब तक आप संभोग के बारे में नहीं होते हैं और तब तक सभी यौन उत्तेजनाओं को रोकते हैं जब तक कि आग्रह नहीं करता है।
प्रति sesh इसे कई बार दोहराने से आपको संभोग को नियंत्रित करने और विलंब करने में मदद मिल सकती है ताकि आपका निर्माण लंबे समय तक चले। आप इस विधि का उपयोग एक साथी या एकल के साथ कर सकते हैं।
निचोड़ने की तकनीक भी है, जो बहुत ही समान विचार है, सिवाय इसके कि आप लिंग की नोक को तब तक पकड़ते हैं जब तक कि चरमोत्कर्ष की अनुभूति न हो जाए।
कुछ अन्य सुझाव जो मदद कर सकते हैं:
- मुर्गा अंगूठी पहनें।
- एक लिंग पंप का उपयोग करें।
- चरमोत्कर्ष नियंत्रण कंडोम का उपयोग करें, जिसे आप ऑनलाइन खरीद सकते हैं।
- भेदक सेक्स से एक या दो घंटे पहले हस्तमैथुन करें।
- संभोग करने की कोशिश करें।
क्या यह कुछ ऐसा है जिसके बारे में आप डॉक्टर से बात कर सकते हैं?
पूर्ण रूप से! हर कोई एक पूर्ण यौन जीवन का हकदार है।
यदि आपके इरेक्शन की अवधि आपको तनाव, आपके यौन जीवन को प्रभावित करने, या आपको और आपके साथी को गर्भधारण करने में सक्षम होने से रोक रही है, तो एक स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के साथ एक नियुक्ति करें।
वे एक अंतर्निहित स्थिति का निदान करने में मदद कर सकते हैं जो कठिन रहने की आपकी क्षमता को प्रभावित कर सकती हैं।
यदि आपको संदेह है कि मनोवैज्ञानिक मुद्दे को दोष दिया जा सकता है, जैसे कि तनाव, चिंता, या संबंध खराब हो जाते हैं, तो अपने प्रदाता से सेक्स चिकित्सक के संदर्भ में पूछें।
आप अमेरिकन एसोसिएशन ऑफ सेक्शुअलिटी एजुकेटर्स, काउंसलर और थेरेपिस्ट्स (AASECT) के माध्यम से किसी को स्थानीय भी पा सकते हैं।
तल - रेखा
बॉनर उतने ही व्यक्ति होते हैं जितने वे लोग हैं जिनसे वे लटकते हैं, इसलिए लॉकर रूम टॉक या स्पष्ट वीडियो के आधार पर ~ ~ से ~ कितने समय तक के लिए लटका हुआ नहीं है।
प्रसन्नता तब भी दी जा सकती है और दी जा सकती है जब आपका पीन ध्यान पर खड़ा न हो।
एड्रिएन सैंटोस-लोंगहर्स्ट एक कनाडा-आधारित फ्रीलांस लेखक और लेखक हैं, जिन्होंने एक दशक से अधिक समय से स्वास्थ्य और जीवन शैली पर सभी चीजों पर विस्तार से लिखा है। जब वह अपने लेखन में होल्ड-अप नहीं होती है, तो वह एक लेख पर शोध करने या स्वास्थ्य पेशेवरों का साक्षात्कार करने से बचती है, वह अपने बीच शहर में पति और कुत्तों के साथ घूमती या स्टैंड-अप पैडल बोर्ड में महारत हासिल करने की कोशिश कर रही झील के बारे में जानती है।