माइग्रेन का सिरदर्द दर्दनाक होता है। वे मतली, उल्टी, प्रकाश के प्रति संवेदनशीलता और सिर में धड़कते दर्द का कारण भी बन सकते हैं। जो लोग माइग्रेन का अनुभव करते हैं, वे अक्सर राहत के लिए कई प्रकार के उपचार पर भरोसा करते हैं। ओवर-द-काउंटर और प्रिस्क्रिप्शन दवाएं सबसे लोकप्रिय उपचारों में से एक हैं।
हालाँकि, बहुत अच्छी चीज बहुत बुरी चीज हो सकती है। जो लोग अक्सर सिरदर्द की दवा लेते हैं वे वास्तव में अपने सिरदर्द को बदतर और अधिक सामान्य बना सकते हैं। सिरदर्द की दवा के लगातार उपयोग से दवा-अति प्रयोग सिरदर्द (MOH) हो सकता है। MOH को रिबाउंड सिरदर्द के रूप में भी जाना जाता है। आखिरकार, ये लोग क्रोनिक माइग्रेन विकसित कर सकते हैं।
क्या दवा-अति प्रयोग सिरदर्द का कारण बनता है?
अमेरिका में माइग्रेन का सिरदर्द लगभग 13 प्रतिशत लोगों को प्रभावित करता है, जो लगभग 37 मिलियन लोग हैं। दुनिया भर में, MOH वैश्विक आबादी के 1-2 प्रतिशत के बीच प्रभावित करता है।
जबकि MOH का सटीक कारण अभी तक पूरी तरह से समझा नहीं गया है, शोधकर्ताओं ने सामान्य पैटर्न की पहचान की है जो लक्षणों की ओर जाता है। माइग्रेन के सिरदर्द वाले व्यक्ति माइग्रेन के लक्षणों से राहत पाने के लिए दवा लेते हैं। जैसे ही सिरदर्द वापस आता है, वे अधिक दवा लेते हैं। समय के साथ, दवा सहायक होना बंद हो जाती है और हानिकारक होने लगती है।
किसी अज्ञात कारण से, आपका शरीर तब दवा को चालू करता है। आप जितनी अधिक दवा लेते हैं, आपको उतने अधिक सिरदर्द होते हैं। जितना ज्यादा सिरदर्द होगा, उतनी ही दवाई लेंगे।
लंबे समय से पहले, आप अपनी दवा के उपयोग के कारण पुरानी माइग्रेन सिरदर्द विकसित कर सकते हैं।
कौन सी दवाएं दवा-अति प्रयोग सिरदर्द का कारण बन सकती हैं?
चिकित्सक आमतौर पर माइग्रेन के इलाज के लिए इनमें से एक या अधिक दर्द निवारक दवाएँ लिखते हैं:
- दर्द निवारक (या सरल एनाल्जेसिक): इस श्रेणी में एस्पिरिन, गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं (एनएसएआईडी) जैसे इबुप्रोफेन, और नेप्रोक्सन और एसिटामिनोफेन (टाइलेनॉल) जैसे एनाल्जेसिक शामिल हैं।
- एर्गोट्स: इन संयोजन दवाओं में कैफीन और दर्द निवारक एर्गोटामाइन दोनों होते हैं।
- Triptans: दवा का यह वर्ग रक्त वाहिकाओं को संकुचित करता है और सिरदर्द के दर्द को कम करता है।
- संयोजन एनाल्जेसिक: इन दवाओं में आमतौर पर एसिटामिनोफेन, एस्पिरिन और कैफीन के कुछ संयोजन शामिल होते हैं।
- ओपिओइड दवाएं: ओपियोइड दवाएं या मादक पदार्थ, जैसे कोडीन, आदत बनाने वाले हो सकते हैं। डॉक्टर अक्सर उन्हें अंतिम उपाय के रूप में बताते हैं।
इन दवाओं के सभी MOH पैदा कर सकता है अगर बहुत बार लिया जाता है। यदि आप प्रति सप्ताह दो दिनों से अधिक इन दवाओं में से कोई भी ले रहे हैं, तो अपने चिकित्सक से बेहतर उपचार विकल्प खोजने में मदद के लिए कहें।
दवा-अति प्रयोग सिरदर्द का निदान कैसे किया जाता है?
आपका डॉक्टर आपके शारीरिक लक्षणों और आपके द्वारा उपयोग की जाने वाली दवाओं दोनों को ध्यान में रखेगा। आपका डॉक्टर किसी भी अन्य स्थितियों को निर्धारित करने की कोशिश करेगा जो आपके लक्षणों का कारण हो सकता है, और संभवतः पहले एक संक्रमण या एक न्यूरोलॉजिकल विकार की जांच करेगा।
अपने चिकित्सक से अपनी दवा के उपयोग के बारे में ईमानदार रहें। यदि आप कम से कम कितनी दवा लेते हैं, तो आप निदान में देरी कर सकते हैं। यह आपकी स्थिति को बदतर बना सकता है और संभवतः इलाज के लिए कठिन हो सकता है।
MOH का निदान करना मुश्किल है। कई स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर और डॉक्टर इस स्थिति से अपरिचित हैं। इसका मतलब है कि वे अक्सर सिरदर्द और माइग्रेन के रोगियों में इसे पहचान नहीं पाते हैं।
दवा-अति प्रयोग के कारण पुराने माइग्रेन कैसे होते हैं?
दवा-अति प्रयोग सिरदर्द के कारण होने वाले पुराने माइग्रेन का इलाज करने का सबसे अच्छा तरीका दवा लेना बंद करना है। इन दवाओं के अपने उपयोग को कम करें और आप लगातार सिरदर्द की प्रगति को धीमा कर सकते हैं और पुराने माइग्रेन को रोक सकते हैं।
यह एक मुश्किल इलाज हो सकता है। जब आपका शरीर "डिटॉक्सिफिकेशन" से गुजरता है, तो आप कई हफ्तों तक कोई दर्द निवारक दवा नहीं ले पाएंगे।
हालांकि, परिणाम पुरस्कृत कर रहे हैं। दवा के अधिक उपयोग और सिरदर्द को रोकने के साथ माइग्रेन पीड़ितों को बड़ी सफलता मिली है। वास्तव में, एक डेनिश अध्ययन ने पाया कि माइग्रेन के रोगियों ने दो महीने की दवा-मुक्त अवधि के दौरान सिरदर्द की आवृत्ति में 67 प्रतिशत की कमी का अनुभव किया।
उन लोगों के लिए जो अक्सर ओपिओइड या प्रिस्क्रिप्शन दर्द की दवा का उपयोग करते हैं, आपका डॉक्टर आपको अस्पताल में प्रवेश करने का अनुरोध कर सकता है जब आप डिटॉक्सिफिकेशन के माध्यम से अपना काम करते हैं। इन दवाओं की लत को तोड़ने से अतिरिक्त समस्याएं हो सकती हैं जिनके लिए चिकित्सा पर्यवेक्षण की आवश्यकता होती है।
एक बार जब आपका इलाज पूरा हो जाता है, तो आप दर्द से राहत देने वाली दवा का दोबारा इस्तेमाल शुरू कर सकते हैं। यह इस बात पर निर्भर करेगा कि आपके माइग्रेन कितने गंभीर हैं और वे कितनी बार होते हैं। इन दवाओं के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें और आप उन्हें सुरक्षित रूप से कैसे उपयोग कर सकते हैं।
कुछ डॉक्टर अतिरिक्त दवाओं को निर्धारित करके दवा के उपयोग से रोगी के संक्रमण को कम करना पसंद करते हैं। ये दवाएं अक्सर माइग्रेन सिरदर्द और दर्द निवारक दवा की आवश्यकता को रोकने के लिए डिज़ाइन की जाती हैं। यदि आप सिरदर्द को रोक सकते हैं, तो आप दवा पर अपनी निर्भरता को कम करने में सक्षम हो सकते हैं।
अपने डॉक्टर से बात करें
यदि आप सामान्य से अधिक सिरदर्द का अनुभव कर रहे हैं, तो अपने सिर दर्द की दवा के उपयोग के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें। जो लोग प्रति सप्ताह दो से अधिक बार दर्द निवारक दवा लेते हैं, उन्हें एमओएच विकसित करने का जोखिम होता है।
अपनी नियुक्ति की तैयारी के लिए, एक सिरदर्द पत्रिका शुरू करें। जब आप सिरदर्द का अनुभव करते हैं तो रिकॉर्ड करें कि आप कौन सी दवा लेते हैं, आप कितनी दवा लेते हैं और अगर सिर दर्द होता है। यदि आप सिरदर्द होने पर अधिक दवा लेते हैं, तो उस जानकारी को भी रिकॉर्ड करें। आपका डॉक्टर इस जानकारी का उपयोग आपके सिरदर्द के संभावित ट्रिगर्स की पहचान करने के लिए कर सकता है।
